SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Z tego co sie orientuje to jest mala silownia na Karwinach w szkole podstawowej nr 42 na ulicy L. Staffa, jest to silownia pana Jurka Kryńskiego, jest to jego druga silownia (pierwsza i najlepsza w Trojmiescie znajduje sie na ulicy Rotterdamskiej) Jezeli chodzi o karnety to u mnie na Rotterdamskiej sa po 90 zl i mozna wchodzic ile sie chce i jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2008-07-03 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testosteron lipa Wynik L H Testosteron 166,10 ng/dl 142,39 923,14 /SFD/2020/2/12/fb024b544c5247dd81a10ddc8d87364d.jpg /SFD/2020/2/12/7ecef3a79caa413694dcf907a3df4eba.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2020-02-12 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 19.08 Pytania do dr Darka Szukały

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To by było coś wspaniałego taki odcinek o BB, fajnie jakby poruszone zostały kwestie przygotowania do zawodów kulturystycznych, mógłbym nawet podać bloki tematyczne które mogłyby zostać wzięte pod uwagę (oczywiście mówię tu o kulturystach startujących w klasyku, perfekcją by było jakby do grona zaproszonych został Akop Szostak i DR Szukała i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2010-08-30 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak. Jesli ja mialbym wystarczajaca wiedze do udzielenia porad to powiedzialbym: patrzac na ostatnie twoje wyniki problemem moze byc : xyz i mozesz sprobowac rozwiazac to :xyz ale 5go maja idziesz do lekarza wiec skonsultuj to z nim. lodzianin sledze twoje posty of kilku lat I wiem ze jak Ci sie chce to potrafisz normalnie odpisac wiec [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2018-04-28 14:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Glupio zrobiles ze wziales HMb zamiast L-Gluty. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2003-06-25 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co sądzicie o takiej kuracji:fat-burner olimpu,green tey,l-glutamina i białko ovopolu czy da jakieś efekty na redukcje tkanki tłuszczowej??????????????????????i gdzieś tak po jakim czasie i jak to brać jaki suplement kiedy???????????

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2003-07-01 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ecstasy a masa!!!!!!!1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepiej przy******l kreatynke do nosa i wyjdzie na to samo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7670 Data: 2005-04-24 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dietka do sprawdzenia:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze ok 55kg mialem przygody z dragami niestety zdazylo sie juz z tym skonczylem i chce sie wziac za silke tak na powaznie. pozmieniam dietke a moge zrobic tak ze np. w diecie bede mial duzo wiecej kcal niz potrzebuje?? jepsze beda efekty?? prosze o rade aha mam jeszcze przepis na koktail co ma 410kcal mam l-glutamine i troche gainera ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-01-08 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba a siłownia?

    Post
    Trening dla początkujących

    a odzywki mam odlozyc czy brac? biore bcaa, l-glutamine, mono i bialko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9225 Data: 2008-12-02 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl - Masa , pomoc w rozpisce i dobraniu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Doszła glutamina jeszcze(w DT myślę żeby dołożyć porcje po treningu i może przed snem) a jak w DNT? A więc ostateczna wersja jest taka: Plutonium BetaBolic 500g + creatine powder 250g BCAA TST 500g + L-glutamina 200g Carbo Pur Vitamin A-Z Antioxidant Formula Dawkowanie DT Rano na czczo 5g bcaa + 5g mono Przed treningiem plutonium + 5g bcaa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-02-05 10:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jem w ogóle makaronów, ziemniaków.. z chleba to tylko graham. Nie uzywam masła. Nie pije zadnych słodkich napojów. Wspomagam sie l-karnityną. Mimo to waga ani drnie. A przy cwiczeniach wyciskam siódme poty. Najbardziej zalezy mi na zrzuceniu z brzucha a przede wszystkim nóg (ud) które sa bardzo otłuszczone. Licze ze doswiadczeni ludzie pomoga [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2011-11-30 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :21 Waga :59 Wzrost :159 Obwód w biuście :90 Obwód pod biustem :80 Obwód talii w najwęższym miejscu :74 Obwód na wysokości pępka :89 Obwód bioder :92 Obwód uda w najszerszym miejscu:53 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2011-11-30 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przyszłość, nie kupuj l-karnityny therm liniu.Ja wiem że to majątku nie kosztuje ale stanowczo za dużo jak na placebo .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2011-11-30 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem. Wiem ze tutaj musze byc ostrozna z tym co moge brac. Bardziej mi zalezy na tym zeby wiedziec jak cwiczyc. Czy robie to prawidłowo? I co powinnam tak naprawde jesc. Co do l karnityny to sie lepiej po niej czułam bardziej miałam ochote cwiczyc powiedzmy ze miałam wiekszy zapał cos robic.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2011-11-30 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe ataki leszczy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na Kaszubach z kolei popularna jest szpada kaszubska. Zostają po niej 3 otwory w ciele człowieka. (widły) Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2003-04-27 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe ataki leszczy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak to się mówiło: "Masz do mnie jakieś alibi?" Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2003-04-30 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pije 1,5 L Carotelli dziennie co ma w 100 ml soku 2,4 mg Beta Karotenu i mogę ci polecic bo aż inaczej sie czujesz z ranka jak wstaniesz nawet kaca nie ma a i opalasz sie szybciej. szczeże polecam pić soki niż łykać jakieś tabletki Zmieniony przez - pan_duze_P w dniu 2005-05-07 10:59:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2005-05-07 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam nadzieje! nastepne oddawanie przelom wrzesnia i pazdziernika wiec zobaczymy. teraz cisne na l-karnitynie plus olimpu moze bedzie miala mniejszy wplyw na jakos mojej krwi ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-08-15 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić brzuch na lato :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha czyli coś prostszego ;) Wolał bym robić 3 dni brzuch może być tak , tylko już na serio bez o******l... . Ławka 3 serię zakres 15-20 Przyciąganie kolan j/w Brzuszki ze skrętem na skośne j/w Zmieniony przez - Like25 w dniu 2011-01-31 19:21:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2011-01-31 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny świat.

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj nicolai podpadles , albo duze masz osiedle CeYaR, Chalupker, Chasiek, chatcat, Chuckpl, Chudzinka, Cichy-Figa, CiSkU 71, clenoman, Colter, contriver, Cooper, Cougar_20, crs, Crude_B, Cwikus, cyberpaker, CyGaNeK, cyklop, czarnuch34, patriotpol, Czarnuchok, czarny17, CzarnyI, Czart, Czarus, czullo, d.j666, Dąbek, d4niel, da_man, dacheng, DaFFy, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2003-03-26 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)