SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, zostawię 15g, i co 5 kg w ciągu i wiośle. Do tego wiosło w oparciu o ławkę chyba zamienię na wiosło na skosie w górę(kłaść się na niej klatką do ławki i wtedy wiosło oburącz będzie chyba lepsze skupienie na plecach). Waga dzisiaj 69 kg równiutkie mimo trzymania kalorii w granicach 3400-3700kcal. Zauważyłem dzisiaj że lekko mnie podlało, [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: luqe PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5cm OBWÓD BICEPSU: l/p 32/31cm OBWÓD ŁYDKI: 40cm OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2013-01-27 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz nie wiem czy wybrać ten preparat http://www.curtish.com.pl/pl/arginina.php zawierający chlorowodorek L-argininy - 604 mg, co odpowiada 500 mg L-argininy. i kosztuje 37zł czy tańszy http://www.curtish.com.pl/pl/medargin.php Jedna saszetka zawiera: 2,416 g chlorowodorku L-argininy, co odpowiada 2,0 g L-argininy. za 33zł.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Założenia i cele działu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra,dobra koniec....jeszcze zobaczycie EDIT: wtedy: Suma Otrzym. Głosów 4 L. wysłanych artykułów 126 L. przecz. artykułów 563 teraz: Suma Otrzym. Głosów 63 L. wysłanych artykułów 834 L. przecz. artykułów 3182 Zmieniony przez - AdamCienki w dniu 2006-07-28 18:23:53

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9887 Data: 2006-04-16 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poniżej wstawiam wyniki badań: Glukoza w surowicy - 94mg/dl (norma 70-105) Żelazo w surowicy - 163ug/dl (norma 35-150) Folitropina - 2,75 IU/l (norma 1,4-18,1) LH - 2,8IU/l (norma 1,5-9,3) Estradiol - 152pmol/l (norma 0-146,1) Prolaktyna - 246,24 (norma 45-375) Testosteron w surowicy - 3,36ng/ml (norma 2,41-8,27) Kortyzol 261nmol/l (norma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-08-06 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad 101kgx10p - zazdraszczam! Jest siła, jest moc. Pewnie jeszcze mógłbyś żonę nosić na rękach do łóżka? Dziękuję :-) to taka przymiarka do konkursu Myślałem ze to 101kg to maksymalnie zrobię 5 -6 razy. Muszę sie zastanowić ile włożyć na sztange do konkursu :->. Żonę to od czasu do czasu noszę do łóżka na rekach ;-D. [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2358)
  • Trzustka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aspat 39IU/l max 40 alat 70IU/l max 38 H Bilirubina 0,44 mg/dl min 0,20 max 1,20 GGTP 27 IU/l min 11 max 50 Fosfataza alkaiczna 169 IU/l min 65 max 300 Amylaza krew 63 IU min 25 max 125 Amylaza mocz 146 IU/l max 650 mocznik 40 mg/dl min 15 max 45 Kreatynina 1,06 mg/dl min 0,40 max 1,40 morfologia okej tylko: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2015-10-28 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, poszły dziś ostatnie spodenki Bad Boy w kolorze czarnym. Także pozostały już tylko: 2 x rash guard Bad Boy długi (L) 2 x rash guard Bad Boy krótki (L) 2 x bluza Bad Boy (M) 2 x t-shirt Clinch Gear Fedor (L) 2 x białe spodenki Bad Boy (L, XL) Zapraszam do zakupu ! Zmieniony przez - Tzimorotas w dniu 2012-02-28 22:07:17 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2012-02-28 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszła dziś bluza Bad Boy rozmiar M, także pozostały już tylko: 2 x rash guard bad boy długi (L) 2 x rash guard bad boy krótki (L) 2 x koszulka Clinch Gear Fedora (L) 2 x spodenki Bad Boy białe (1 x L, 1 x XL) 1 x bluza Bad Boy (M) Zapraszam do zakupu !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2012-03-03 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszła wczoraj ostatnia bluza Bad Boy, także pozostały już tylko: 2 x bad boy rash guard długi (L) 2 x bad boy rash guard krótki (L) 2 x spodenki Bad Boy białe (1 x L, 1 x XL) 1 x t-shirt Clinch Gear Fedora (L) Zapraszam do zakupu !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2012-03-20 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apocalips: 1) Z fat burnerami ostrożnie. Znam osobe która już tylko po silniejszej kawie miała spore zaburzenia rytmu serca. Przy Guaranie / kofeinie i innych składnikach o działaniu pobudzającym może być nieciekawie. Jeśli wiesz jak na tego typu składniki zareagujesz to możesz użyć fatburnera. Generalnie Fatburnery to gotowy "kokajl" [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Wyciskanie sztangielek w górę siedząc 12 9 6 6 6 2 Unoszenie sztangielek bokiem w górę stojąc 6 6 6 6 3 Unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie tułowia 6 6 6 4 Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu (za głowę) 12 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Zuy zdrowie ziom bo dzis chyba twe urodziny hehe . e L L L o Zmieniony przez - eLGo w dniu 2008-08-02 15:10:08

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to L oznacza naturalne pochodzenie aminokwasu ,z tego co mi sie kojarzy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2007-02-03 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda na good art ;) przy przypływie chęci na czytanie zapewne go przestudiuję .. ;) SOG .. ale tylko duchowy :L)) :D pozdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2008-02-21 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wolny testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam po dłuższej przerwie. Wykonałem ponownie badania po kuracji lekami: Biosteron, Clostilbegyt (50dni), Tribulus (2g), MZB Oto wyniki: FSH: 2,8 mlU/ml, norma: LH: 6 mlU/ml, norma: Testosteron całkowity: 30,3 nmol/l, norma: Kortyzol (10 rano): 588 nmol/l, norma: SHBG: 58,5 nmol/l, norma: FTI - wskaźnik wolnego testosteronu: 51,8% , norma: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15107 Data: 2010-12-15 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • >>Tanie perfumy<<

    Post
    Targowisko

    Takich perfum niestety nie posiadam. Tutaj jest cennik: ZAPACHY DAMSKIE -Angel Schlesser 50ml 116 -Armand Basi in Red 100ml 116 -Cacharel Amor Amor 100ml toalet. 116 -Cacharel Amor Amor 100ml (letnia wersja) 116 -Cacharel AnaisAnais 100ml 116 -Cacharel Noa 100ml 118 -Cacharel Promesse 100ml toalet. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2006-01-09 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm+tauryna+cytrulina+guarana ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład White Flood: Porcja 2 miarki (10.98g) Ilość porcji w opakowaniu 50 (610g) Zawartość w 1 porcji Wartość energetyczna 0 kcal Potas 36mg Kwas foliowy 250mcg Selen 100mcg Mieszanka ENO Flood: 3000mg Arginina AKG 2200mg Ornityna AKG 800mg Mieszanka FlooDurance&#8482;: 2400mg Beta Alanina 1700mg L-Tyrozyna 700mg Mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2008-07-16 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)