SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Suplementy do oceny i poprawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj wiecej bcaa ,l-karnityna nie potrzebna leucytyna tez , bcaa,spalacz, areoby, dieta, wystarczy .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-03-23 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukcja, ale aby Czy Dobre Suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP L-GLUTAMINE MEGA CAPS OLIMP HMB kaps to bym odpuścił na przyszłość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-02-22 01:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH (s) 2,44 uU/ml 0,27 - 4,2 fT3 3,84 pmol/ l3,1 - 6,8 fT4 14,77 pmol/l 12 - 22 Po konsultacji z lekarzem tsh podobno jest ok

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2017-01-12 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TSH (s) 2,44 uU/ml 0,27 - 4,2 fT3 3,84 pmol/ l3,1 - 6,8 fT4 14,77 pmol/l 12 - 22 Po konsultacji z lekarzem tsh podobno jest ok Samo TSH nic nie mówi, powiedzmy jest ok. Ale konwersja jest fatalna FT4 27.70% FT3 20.00% Przy czym FT3 powinno oscylować w okolicy 70%, a FT4 w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2017-01-12 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bedąc na mecie jadłem bardzo duzo ,odnośnie odżywek brałem mus l blast 2000+ , creatine powder olimpu z HMB olimpu ale nie jadłem tyle co na mecie dlatego odzywki nie podziałały jak trzeba,poprostu nie jadam tyle ile trzeba bo niemoge :( ,na mecie jadłem duzo i przytyłem niecałe 7 kg za 70 zł plus clomid no i potem tribusteron -na odzywki wydałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2006-02-01 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin sie rozwija

    Post
    Sztuki Walki

    "A jestem prawie pewien, że z IKO1 w Polsce nikt nie umie poprawnie wykonać pięciu Pinan'ów." - człowieku zastanów sie co ty gadasz. Widziales kiedys jak robi kata Remigiusz Karpinski, Jan Gruba albo Wojciech Radziewicz. Oni reprezentuja poziom swiatowy, Karpiński był trzeci na mistrzostwach świata w Osace, więc jak nie masz zielonego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2004-07-28 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty Farles jesteś upośledzony chciałbym zobaczyć cię kiedyś na oczy jak wygląda taki ma**ł. kasztan

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2003-11-01 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga staneła w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚNIADANIE Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200g B:7 T:3 W:10 serek wiejski 200g B:22 T:10 W:4 Musli z rodzynkami i orzechami 50g B:6 T:6 W:27 wywal serek, daj jajko i oliwę, musli zamień na płatki owsiane(mniejszy IG-mniej idzie w tłuszczyk) II ŚNIADANIE Chleb żytni pełnoziarnisty 80g B:5 T:1 W:38 Szynka kanapkowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2008-12-05 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad tego produktu (PRO ZMA) bedzie taki: > > > Magnez 450mg > > > Cynk 30mg > > > Witamina B6 10,5mg > > > Acetyl-L-Karnityna 1000mg > > > Tribulus Terrestris 1000mg > > > Witamina C 1000g > > > NAC (n-acetyl-cysteina) 400mg porcja - 6 kapsow, 96 kapsow w opakowaniu. Produkcja [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2002-11-13 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chodzę na siłownie 6 razy w tygodniu. LOL Inaczej nie mogę:) Mam 23 lata i jestem zawodnikiem judo z wieloletnim stażem ale na siłownie chodzę >>od roku.<< LOL X2 Mój plan wygląda w ten sposób: Poniedziałek/Czwartek --- klata/biceps Wtorek/ piątek --- plecy/ triceps Środa/ Sobota --- barki/nogi TO NIE PLAN Niestety nie mam u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-08-10 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malolat Ty po prostu musisz myslec ja Cie rozumiem i wiem ze jestes zdesperowany ale nie tedy dorga idziesz w zlym kierunku I radze Ci abys jednak sam decyzji nie podejmowal a maly o******l moze da Ci do myslenie Zmieniony przez - Grande w dniu 2007-01-30 15:35:20

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2007-01-30 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich !!!!!!!!, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-03-25 07:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Proszę o wybaczenie za wtrącenie się w wątek ale mam pytanie powiązane z redukcją tłuszczu więc jako nieogarnięty jeszcze na forum noobek wbiłam tutaj. Mam plan się zredukować. Rozpoczęłam więc trening, codziennie biegam po godzinie, plus wieczorem ćwiczenia i areobiczna szóstka Weidera. Odżywianie: przerzuciłam się na zdrowy tryb, unikam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-10-24 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem dodatkowo osoba nałogowo palącą, serce też mogło tak to odebrać. Trochę głowa mnie pobolewała, obecnie jest stosunkowo dobrze. Właśnie wróciłem - byłem pojeździć po terenie rowerem. Zjeżdżałem z 97 Kg do 77 (cel ustawiony na 67 Kg) zrobiłem krótką przerwę z odchudzaniem, teraz powracam. Jakie opinie nie były by na temat karnityny, na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2010-10-30 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    USA Cuting Edge jest to środek który nie posiada, żadnych substancji pobudzających. Oparty na l-karnitynie i ziołach, uważa się go za chyba najlepszy z tego typu środków. To, że waga idzie w górę na pocżatku redukowania to normalne gdyż sam trening powoduje przyrosty masy mięśniowej, która jak wiadomo waży więcej niż tkanka tłuszczowa. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2010-11-15 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a mięsnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma ktoś jakiś filmik instruktażowy?Szukałem an necie ,ale są tam zupełnie inne ćwiczenia. Chodzi mi o Poziom l .W tym 1 ćwiczeniu chodzi o to ,że leże na plecach,staram się zachować kont 90 stopni i wypychać raz po raz nogi w górę.Tak?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-02-09 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mogles miec wczesniej ta skolioze. Zapytaj ortopedy I l. Sport. co dalej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-03-11 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hendo vs Shogun 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://itzxiotime.blogspot.com/2014/03/watch-ufc-fight-night-38-mauricio.html b l o g s p o t . c o m Zmieniony przez - hayzer w dniu 2014-03-24 01:07:11

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2014-03-24 01:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje Cycu!

    Post
    Sztuki Walki

    Gratulacje! Nie zapominaj o nas szaraczkach tam na górze... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2003-11-10 08:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERY HAPPY

    Post
    Doping

    ja mysle ze ktos tu och***ł albo lekarz albo...(bez urazy) ale doprawdy nie chce mi sie wierzyć że lekarz ryzykowałby po pierwsze prokuratorem a po drugie procesem cywilnym ,który będziesz mógł mu wytoczyć gdy cos już Ci sie od tego wszystkiego stanie, i to wszystko tylko po to bys ty mógł zrobić troche masy i zostac ochroniarzem ...hi hi to chyba [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2001-11-10 01:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)