SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Gołota w K1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też myślę że Gołota mógłby sobie tam całkiem nieźle radzić. Mike Bernardo chyba też był bokserem... i też niezbyt wysoko notowanym... Sefo uchodzący za dobrego boksersko w K1 przegrał niedawno bokserską walkę i to chyba w 1 rundzie... Podobnie Hunt... Dlatego ciekawiłoby mnie jak Gołota poradziłby sobie w K1...Mimo wszystko był kiedyś wysoko [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2003-07-09 07:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota w K1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam! Szukałem tego wywiadu na internetowej stronie wyborczej i w ogóle w necie i nie znalazłem.. czy ktoś tę informację o przenosinach Gołoty do K1 może potwierdzić? Jak narazie to znalazłem tylko tyle, że nie będzie transmisji walki Gołoty z Nixem w wielkich stacjach telewizyjnych, bo boją się, że Gołota da plamy. Ale jak wygra to za kilka [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2003-08-01 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota w K1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki! Cholera, fajnie by było gdyby zawalczył.. Ale jakoś mam wątpliwości... No, zobaczymy... A co do transmisji walki z Nixem, to starał się o nią TVN, ale nie dostał. Dostała ją jakaś stacyjka kablowa w stanach. Myślę jednak, że retransmisja może gdzieś być... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2003-08-01 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka(ucieczka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Twoja pierwsza walka.DObrze sie dla ciebie skonczyla.Ja swoja pierwsza mam za soba juz bardzo dawno. BYlem jeszcze maly. (tylko bez docinek o profilu, wiem ze od tego czasu za duzo nie uroslem). Bylem w piatej klase podstawowki. Wracalem do domu, nie pamietam okolicznosci, pamietam tylko ze byla noc. Przycepilo sie do mnie kilku kolesi, trudno mi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2002-04-07 03:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka(ucieczka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przykro mi ze twoja pierwsza walka tak sie dla Ciebie skonczyla, chociaz skoro twierdzisz ze sie w ten sposub czegos nauczyles to nie jest najgozej, ja jednak wolal bym znowu spie****** niz dosac takie baty. Jak to mowiles "Dopoki wpier**l mocno nie dostaniesz to niczego sie nienauczsz"- moze i jest w tym troche prawdy, ja jednak wolal [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2002-04-07 09:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    08:00 Posiłek 1 150g płatków owsianych 18/103,5/7 daj tu bialka 500ml mleka 17,5/25,5/2,5 20g pestek z dyni 5/3,5/9 09:30 porcja NO-shotgun 10:00-11:30 trening 75g weglowodanow+50g izolatu po treningu zmniejsz torche bialko, nie trzeba az tyle 12:00 3/4 porcji Xpanda 12:30 posilek 2 potreningowy 150g wołowina pieczem 31,5/0/5 100g kasza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-12-29 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos takiego? 08:00 Posiłek 1 25g izolatu 23/0/0 150g płatków owsianych 18/103,5/7 500ml mleka 17,5/25,5/2,5 20g pestek z dyni 5/3,5/9 09:30 porcja NO-shotgun 10:00-11:30 trening 75g weglowodanow+25g izolatu po treningu 12:00 3/4 porcji Xpanda 12:30 posilek 2 potreningowy 150g wołowina pieczem 31,5/0/5 100g kasza gryczana 12,5/69/3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-12-29 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy juz musze uderzyć :/

    Post
    Sztuki Walki

    o tak krav maga jedyny styl pozbawiony "******l" prosty przyklad cwiczenia idzie koles z palka znajduje sie za toba lapie cie tak ze znajdujesz sie w jego ramionach zacisnietych na palce ej nooo jak to zobaczylem na treningu to poprostu padlem normalka bo po**** przy***ac komus z kija w potylice jak mozna go zlapac i wydymac chyba? [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2004-09-29 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle że dobrze myślisz - a do tego dołożyć mozesz po 2ml na tydzien wody z tych ogórków co tam stała(oczywiście w jednej strzykawie z tym "teściem") D-E-B-B-B-I-L!!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2005-01-26 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elemelz aleś mi dostarczył końskiej dawki śmiechu tym linkiem ja pier.do.l.e masz soga za to od dziadka Mrówy

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2005-01-27 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne: Słuchawki Sennheiser HD 201 - 60 + KW (7 econo, 10 priorytet) Trec Kre-alkalyn 200g - 70 + KW (7 econo, 10 priorytet) Olimp L-Karnityna 50 tabs - 15 + KW (4 econo, 6 priorytet) Olimp HMB mega caps 1250 - 20 + KW (4 econo, 6 priorytet)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2013-10-17 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna, HMB - Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB 3 - 5g na dobę, najwazniejsze pory to przed i po treningu i dodatkowo rano i przed snem. L-C: 2 - 3g przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2011-06-06 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym połączyc i jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! odgrzebuję temat, ale nie doczekałem się odpowiedzi w 100%. Właśnie skończyłem Horse Powera (miałem tylko 1/3 puszki), i zaopatrzyłem się w PROLAB NitroFire. Wziąłem już na próbę 2 razy (przed treningiem) i muszę przyznać że można zrobić trening na 120%, naprawde daje moc. Teraz robię tydzień przerwy i palnuję zrobić cykl z Prolab Nitro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-04-13 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    Kolejne badania przed wizytą zrobione. Morfologia, tarczyca ok, jedynie skoczyła glukoza do 109 (70-99), ale dzień wcześniej było sporo kcal o dosyć późnej porze, więc powtórze badanie. Reszta wygląda tak: Wiek: 20 lat Estradiol: 21 pg/ml | norma 11.8-48.9 Prolaktyna: 13.95 ng/ml | norma 5.4-15.4 Testosteron: 367 ng/dl | norma 118-948 LH: 4.17 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2023-06-07 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    Wyniki z wczoraj: Testosteron: 1019 ng/dl (249-836) SHBG: 32,40 nmol/l (18,30-54,10) Estradiol: 29 pg/ml (11,30-43,20) Prolaktyna: 3,77 ng/ml (4,04-15,20) Lekarz zalecił ograniczenie Dostinexu z 1/2 tab raz w tyg, na 1/4 tab Mam nadzieje że wina prolaktyny, bo czuję się w sumie jak przed terapią. Pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2023-11-01 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obiecalam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    druga fotka super, twarz i ... sog Dyplomata to ktoś, kto potrafi powiedzieć "s.p.i.e.r.d.a.l.a.j" w taki sposób, że poczujesz podniecenie w związku ze zbliżającą się wyprawą.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2003-11-26 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecalam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    O JA P.I.E.R.D.O.L.E ale wielki łepek! :D ŻART Ładna dziewczyna... Fajna pupa nawet :D

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2004-07-13 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no, jasne, że w sw najważniejsza jest technika i samemu się jej nie da nauczyć. Mam kumpla, który trenował MMA i coś jeszcze przez pare lat, to powiedział, że mnie podszkoli trochę. Zapiszę się na treningi jak trochę urosnę, bo według mnie jestem przysłowiową CI****KĄ i jak na walory, które posiadam powinienem przynajmniej podnosić 2razy tyle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-12-23 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim napisalem temat przeczytalem te tematy, a nawet odwiedzilem silownie kilka razy wspominasz w temacie o trenigu act oraz fbw ale mi chodzi o split zrobilem sobie rozpiske po ktorej czuje sie tak wypompowany ze jestem zadowolony bo czuje efekty moich cwiczen. Ale czy split daje zadawalajace efekty w treningu redukcyjnym ?? ogladalem blog [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-11-18 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /Apokalipsa Wartość optymalna, czyli przy stosowaniu samej diety, i treningu. Bez przyśpieszające spalanie tkanki tłuszczowej suplementacji. Liczyłem, że TSE doda mi kilka punktów ekstra, tj. 0,2kg. W ujęciu całego cyklu 1kg. Wynik mnie satysfakcjonujący. Nie ważne ile w dół, ważne co. Ustalilismy, że wielce prawdopodobnie jest, iż moja wątroba [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2007-05-02 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)