SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ******l wąski ona jest już moja nie dla Ciebie znaczy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • graty Ci zawsze moze o***ac a jak Ci sie nie podoba to zamknij oczy i eviva l'arte

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he, czemu kropkuje słowo d.e.b.i.l.n.e ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z tym że niestety prawda jest też taka że kontuzje kolan to chyba najgorsze są i potem naprawianie kolana, rehabilitacja, powrót do formy... słowa dobrego lekarza.. prędzej ci klatę otworzę lub w mózgu cos pomajstruję niż kolano dobrze poskładam..także niby dobrze chronione ale jak walnie to przesrane na całe życie(na podstawie kumpla 25 l) a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszyscy panicznie boja się tłuszczu i popijają "zdrowe" soki owocowe z zawartością cukru 100g/l

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy d e b i l n e jest tak brzydkim słowem że gwiazdkuje ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    DT 150b 60t 200ww suplementy: o3, d3, witaminy, kofeina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce5ba21d3fa5493188f42b5cae42e6ba.png - dziś mi się przekroczyło |-) ssacz się włączył Trening: Dzień 1. 1. przysiad wg. tabelki 3x3 3x 39/46/55 2. bułgarski 5x10 na nogę (sztangielkix2) 10x 7kg/7kg/7kg/ 10xP+7xL 7kg / 8x 7kg 10x 9/6/6/8 6x 9 3. wznosy bioder ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo jestem wdzięczna za odpowiedź! :) 29% wyliczył mi program z forum na podstawie wymiarów. Ankiety nie wypełniałam, bo myślałam najpierw o krótkich pytaniach, ale słusznie, już wypełniam : Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 185 Obwód w biuście : 89 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka :88 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2011-03-26 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, bardzo dziękuję za rozpiskę! Mam jeszcze parę pytań (wiem, że sporo, ale to dlatego, że muszę się dużo nauczyć) : Ćwiczenia: - od jakiego obciążenia zacząć przy tych ćwiczeniach? Pewnie trudno powiedzieć, bo nie wiesz jeszcze, co podniosę, ale jakie minimum? - nie piszesz o aero po - mam nie robić? - do tego mają być 2x interwały - jakieś [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2011-04-01 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie wszyscy wpier**l i chvj..a Łukasza w dvpe wyrucham

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 09:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grabek gadaj bo wpier**l

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde weź mi nie mów dzisiaj mam pierwsza jazdę i boję się ze mnie wodza fantazji poniesie i roz**erdole L-kę

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w miescie kiedyś były dyskoteki, ale zawsze byl rozpier**l i pozamykali..i teraz nikt nie chce otwierać bo zawsze się zadymą kończy

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 23:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wpier**l nie chcecie?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie musi przesylac zróbcie plakacik l;adny

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko zawiera laktozę, której większość ludzi nie toleruje. Najlepiej jest je ograniczać, 2 l dziennie to gruba przesada. Co do oliwy dopuszcza się krótkie podsmażanie na wolnym ogniu, byle nie dopuścić do dymienia. Podczas smażenia w wysokiej temperaturze kwasy tłuszczowe utleniają się i powstają substancje szkodliwe dla naszego organizmu - to w [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm miod przczeli ma 79 ww. To sa te dobre wegle? ktorej "pozytywnie" liczymy w diecie?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli kupujesz w sklepie, to masz napisany rozmiar, i opisane ile dany rozmiar moze wazyc, zazwyczaj to przedzial 5gr, np L 50-55gr ;).

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g produktu zawiera: wartość energetyczna 1713 kJ/407kcal, białka 5,2g, sacharydy 63,8g, tłuszcze 14,6g, L-karnityna 667mg takie wartosci ma baton ktory znalazlem w necie, cena fajna ale czy sklad chyba nie za bardzo? smpa dobre twoim okiem?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej mam jeszcze pyt - na wodzie piwniczance jest napisane: ogolna zawartosc rozpuszczonych skladnikow 1756 mg/l w tym: anion wodoroweglanowy 1255 a przeciez on tworzy dwutlenek wegla, nie? pisza ze jest wysokozmineralizowana ale wegiel nic nie daje jako mineral czyli wychodzi ze ma tylko 500 mg mineralow(?) prosze o rozwianie watpliwosci

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)