POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

a czy twoim zdaniem kretka mono może wywoływać uczucie zmęczenia jeśli ciśnienie jest dobre ( 125/80 ) ?

bo jeśli to nie sól, nie kretka, to znaczy że zajechałem CUN

raczej kreta nie ma tu nic do tego

może jesteś przetrenowany

SMPA albo ktos kto sie zna napiszcie mi prosze jakie proporcje powinien miec dobry twarog. wczesniej smpa pisales ze tamten co jadlem jest zly. Teraz kupilem taki bialko 17.7g wegle 3.7 i tluszcz cos kolo 4.0 , czy on jest dobry??

hehe o ile ten twarog poprzedni (co mial tylko 7g bialka) mi nawet smakowal to ten teraz co ma 17.7g bialka jest dla mnie w smaku okropny. Ale znalazlem idealna recepte na to zeby jak go jem nie zwymiotowac- dorzucilem sporo koperku i on ma tak intensywny smak ze twarogu prawie nie czuc a do tego zagryzam pomidorem :)

to moze powtorze jeszcze raz pytanko: jakie proporcje powinien miec dobry twarog, czy taki jest dobry?bialko 17.7g wegle 3.7 i tluszcz cos kolo 4.0 , czy on jest dobry??

Marcin910
zalezy od firmu jadlem juz sporo i wachania btw sa 1-2g normalne wiec nic sie nie przejmuj a taki co ma 7g bialka to omijaj z daleka jedz twarogi i serki wiejskie

serki wiejskie mają pomiedzy 10-13
a twarogi jakieś 18-20 pozdr

ok czyli mam rozumiec ze ten 17.7 g buałka jest ok? skoro tak to mam juz problem z glowy bo myslalem ze bede musial jeszcze jakiegos innego twarogu szukac :)

Jezeli to zwykly ser bialy bez zadnych dodatkow cukru itp. to bedzie ok.

przy jakiej kaloryczności można by było wrzucić fastfoody do diety i czy w ogóle można by było? bo szczerze kurczak, ryż i owsiane mi bokiem wychodzą a na odżywe białkową pozwolenie mam tylko po treningu.

a kto Ci broni zrobić włoiwinę wieprzowinę itp....

włóż w bułkę razową dodaj warzyw i masz fast food musisz uromzaicać dietę pozdr

http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm
miod przczeli ma 79 ww. To sa te dobre wegle? ktorej "pozytywnie" liczymy w diecie?