kulturystyka

nic, ja lece sie wyspac...troodno jutro wazny dzien..z paru powodow dobranoc Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

To ja dzis pierwszy wstałem? Dzien dobry wszystkim... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Witaj grasiczku.. mam nadzieje ze ja, gloopi mezczyzna, bede sie dzis potrafil w odpowiedni sposob wysłowić Ale jakos niespecjalnie sie boje Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e tam calm.... zaraz sie pobudze jakimis suplami Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

juz sie pobudzilem...za godzinke mnie bedzie telepało Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e..na kolana to moze nie, bo zapomnialem sie pouczyc na angielski Ale po 12 latach nauki to musze cos umiec - nie ma sily Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

oj, pojawila sie zgaga...szybko - ma ktos mięte? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

niee..na 8 Jeszcze musze dojechac do szkoly 5km. pobieglbym, ale w garniturze to raczej ciezko by bylo Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

No nic, to ja lece...a pozniej na impreze Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Witam Juz po bólu Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

To moze jak juz jestesmy w temacie, to ja dodam cos od siebie. W moim przypadku kreatyna (mono) slabo dziala.Mozna nawet powiedziec ze bardoz slabo.Zazwyczaj nie notowalem przyrostow sily, masy co najwyzej 2kg wody. Ostatnio przezylem szok jak zrobilem sobie cykl z mono + citro - masa zwiekszyla mi sie prawie 5 kg, z czego wody raczej malo, bo [...]

Seew - musze przyznac ze dostalem calkiem niezly prezent - piąteczka nic, ja lece.... bede pozniej.. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Parker Az taki amator zeby byc na wege to ja nie jestem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Czesc grasikus coz począc? Probuj do konca sie skontaktowac Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Wielkie dzieki Am widze ze dostalem dwa wspaniale prezenciki - widok twego zielonego oQa i maturke zdaną czegóż chcieć więcej btw gratulacje kanarku Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]

wiesz grasiczku, narazie zostawie to dla siebie... zdradze ci moj maly sekrecik jutro Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e...chcialem cos napisac, ale zapomnialem co Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Dzieki szefu hej shelly :-********* ja tez zaraz "ide" na imprezke am - kciuki to dopiero 22 na biologii btw moge ci sie wyplakac do ramienia? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]

grasiku - bedzie dobrze... skoro ja tak mowie to znaczy ze wszystko sie ulozy... i bedziesz najszczesliwszym grasikiem na swiecie.. a wtedy ja bede najszczesliwszym dezirkiem na swiecie i wszyscy beda happy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy [...]

si2 - pociesz sie ze moze w koncu dojdziesz do tych wymarzonych 28cm w bicepsie... bo to jest teraz modne - dobrze pamietam? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl