no ja już biore długo hmb i troche masy przybyło dlatego dowalam teraz thyrotherm zeby spalić zbędny tłuszcz a hmb w tym przypadku jako antykatabolik i czy będzie on dobry w tej formie zeby ochronić mięsnie ??
bcaa może być lepszym. jestem raczej sceptycznie nastawiony do HMB, ja bym sobie podarował. efka też jest antykatabolikiem. z drugiej strony, jak Cię stać na HMB - to bierz, na pewno nie zaszkodzi.
HMB chcialem wrzucic jako antykatabolik wlasnie zamiast efy. Jesli kupie efe wyrzuce HMB ale mam z nia srednio mile wspomnienia. Cellpump moge kupic od znajomego, ktory prowadzi silownie. Te spalacze, o ktorych mowicie jak maja sie cenowo? Mam budzet ok. 170 zl na to.
jw z małymi wyjątkami. HMB świetnie się sprawdza jako antykatabolik, a co do kretki jeśli już to na Twoim miejscu pomyślałbym o pirogronianie. Wg Ambroziaka "hamuje glikolizę i wytwarzanie fosfoglicerolu w tkance tłuszczowej, a tym samym - estryfikację - czyli proces gromadzenia tłuszczu zapasowego" Ps. Kasa na prawdę nie wiem skąd Twoja [...]
Bo HMB to placebo. Jako antykatabolik to więcej spodziewał bym sie po tym spalaczu.... Bo wiesz zależy co rozumies zooprzez pojęcie antykatabolik. Po kilku redukcja na diecie bez dodatków pózniej na HMb/efece/clenie...itp itd.... wiem co działa tak naprawde
[...] 16:00 -ryz/makaron/kasza 100g -makrela wedzona (czytalem ze niby tlusa ale wydaje mi sie ze bedzie dobra) bedzie dobra ale nie za często warzywa -bcaa 2 kapsulki -hmb 1 kapsulka @TRENING@ -pije carbo przez caly trening /wypij od razu po treningu po treningu lub, lepiej, gainera jesli masz 5.Posilek po treningu ok 18:00 -Ryz [...]
ja nie notujze zadnych korzysci ze stosowania glutaminy czy HMB (choc hmb okazuje sie byc ponoc dobre, na powrot do formy). animal nitro - ok, fajnie ze dostales, ale za te pieniadze nigdy bym nie kupil. Z reszta aminy to dodatek dla osob z dietą dopiątą na soiatani guzik, zeby nie powiedziec - dla zawodowcow. Amatorzy sporadczynie notuja jakies [...]
Aminy 3 x 3 przed posiłkami. HMB po posiłkach - najlepiej w dawkach 3 x większych ( około 10g dziennie ) - więc się nie opłaca, zamiast hmb kup lepiej glutaminę, lub bcaa. Serwatka między posiłkami i po treningu, na noc się nie nadaje - zbyt szybko się przyswaja, na noc kepsze jest białko jajeczne, lub mieszanka. Kreatyna - standartowo. Doradca w [...]
[...] pounds. I personally would suggest 3.5-4 grams for a 200 lb person.' http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=4bbe1483ba798ad2258f6408572ff3f6;act=ST;f=4;t=102;hl=hmb w jakim celu polecasz glutamine ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-12-18 11:42:36
hmb uważa za jakąś trucizne NIE UWAZAM, ALE SADZE, ZE MOZNA PIENIADZE LEPIEJ WYDAC NIZ NA HMB Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Jak coś nie działa to szkoda sobie tym głowę zawracać Jak już koniecznie chcesz spróbować jeszcze raz to przetestuj kreatynę mikrorozdrobnioną Treca. Z glukozą oczywiście ale bez innych "cudownych" dodatków.Koszt niewielki i w razie błędu mała strata. Wiem, że ta firma nie zbiera pozytywnych opinii ale kumpel, który też nie ma efektów [...]
Branie gluty w celu stymulowania GH nie wpłynie na jej aktywność antykataboliczną, jednak branie dla efektu antykatabolicznego na pewno zmniejszy aktywność jej działania na przysadkę. Jeżeli chcesz koniecznie stymulować przysadkę glutaminą, to po treningu, jako antykatabolik, stosuj HMB. HMB możesz również zastąpić glutę w okresie tygodniowej [...]
Czy toi masa czy redukcja to wszystko zalezy od diety, polaczyc jedno i 2 da sie ale latwo nie jest.Czas w ktorym to osiagniesz zalezy od ciebie, nie da sie tego przewidziec.hmb na przyszlosc nie kupuj bo nie dziala praktycznie wcale.Jelsi chcesz dokladne informacje na temat hmb wyszukiwarka bylo tego duuzo.
4 talerze =280zł Twoja oferta: 2x HMB 400 kap OLIMPu?? biorąc że w sklepie sfd kosztuje 84 zł to daje 168 zł. 280 - 168 zł = 112zł moja propozycja: 2 x HMB + 100 zł dopłaty Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2006-10-22 21:20:34
ale dobra, no bo skoro krea jest na mase, a hmb raczej przy treningu na rzezbe to w polaczeniu powinna byc ta masa juz bardziej zbita :)) W jakim celu laczyc krea z hmb? ____________________ get loos loosaq 2nite
Wymyśliłem coś nowego Mianowicie kupie HMB OLIMP'a i sobie to zjem. A Kreatyne jeszcze odstawie, nie wiem czy dobrze ale chuba tak zrobie ....... Apropo ile sie i jak sie je HMB ????? ** Trening czyni mistrza **
[...] z niej zaopatruje, dlatego właśnie ważny jest czas treningu, tętno, system treningowy itd. Uporządkuj swoją teoretyczną wiedzę i nie opowiadaj herezji. wysoki poziom bcaa hmb (tak wiem badania mówią że nie działa )we krwi ,daje sygnał że nie ma co rozbijać mieśni Bcaa nie daje żadnego sygnału, lecz następuje konkretny proces. Mięśnie [...]
Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]