hmb

Dieta podstawa budowania masy, jeżeli nie wyrobisz się z białkiem w diecie to dokupujesz, Węgle i tłuszcze łatwo jest wyrobić, do tego możesz mono, hmb, p******y jak zma tt możesz odpuścić, strata pieniędzy, lepiej staca witamin i takie same rezultaty.

jest...jest....:D no wlasnie co w takim przypadku zainwestowac, bralem HMB ale zauwazylem, ze wyrzucilem pieniadze w błoto....

moja ostatnia dieta to byl Tribulus B6 + hmb+ gainer+ baiłko

1. Możesz 2. Efekty są od trening+dieta+regeneracja 3. Nitrobolon i HMB to dwa zupełnie inne środki z czego jeden z nich nie działa, a który to sprawdz sam, chociaż tyle poszukasz

jak TomQ najpierw ankieta i zapomnij o HMB na pierwszy cykl możesz kupić sobie jakieś mono polecam to: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Słabe połączenie. Tak sobie pomyślałem. Ten HMB to super produkt marketingowy. W co drugim temacie o nim:D

bo hmb to kasa wyrzucona w bloto - ten suplement jest nie przydatny

co do hmb i jego bezuzytnosci bym polemizował...

Sucre12 czytałeś arty na temat HMB? nie jest to g****, ale by jakiekolwiek efekty były to min 3 m-ce trzeba jeść. autorze: suple póki co odstaw, bez diety one tracą sens, a i staż za krótki. jetes po domatorze więc już można przejść na FBW. polecam taki trening: przysiad ze sztangą drążek nachwytem MC wyciskanie leżąc wyciskanie sztangielkami [...]

czyli co uwazasz ze przy takim stazu nie wywalil kasy w bloto na hmb?

Dieta - podstawa. Z antykatabolików BCAA ( Olimp, Hi-Tec, Activlab ) HMB odpuść. Spalacze np Scorch...

w tym polaczeniu z kreatyna nie zapominajmy o HMB :-)

i jest to bardzo sluszna koncepcja HMB raz po raz (ostatnio czesciej) w badaniach naukowych pokazuje swoje jasne strony jak wspomnialem warto ja laczyc z kreatyna :-)

[...] wyszedł kre-alkalyn, który w małym jeśli nie bardzo małym stopniu nie ulega temu procesowi. Więc ja osobiście kupując jakąś kreatyne kupiłbym właśnie kre-alkalyn i do tego jakąś dekstroze czy hmb, bo jeśli nawet nie odczuje się za dużej różnicy w skuteczności to zawsze to mniejsze obciążenie dla nerek, a przecież nerki mamy tylko jedne ... Pzdr.

king a polaczenie cm3+clenburexin jest dobrym pomyslem czy moze lepiej hmb?

Najpierw schudnę z pośladków i ud, bo brzuch mam chudy i klatke dobrą, a nogi mi nie pasują. Mam HMB i kupie splacz tłuszczu Thyrotherm, myśle ze wtedy szybciej zredujuję tłuszcz z nóg.

Jeżeli pytasz powaznie, to na pewno to nie jest wynik stosowania HMB :) szukala

Czy czytaliście artykuł pt. "Ektopowy testosteron"? HMB jest prekursorem testosteronu...! S. Ambroziak

@przemas - No ok, rozumiem, że wystarczy, ale czy to znaczy, że stack kreatynowy jest niewskazany? Nie zależy mi na zaoszczędzeniu kasy, tylko na maksymalnych efektach, a nie znam się za dobrze na odżywkach więc proszę wyjaśnij mi to. Ankieta: 1) fotografie wrzuce wieczorem 2) 22 3) 75/180 4) 7 m-cy 5) max masy&siły 6) białka, HMB 7) [...]

piotrus, mysle że warto pozostać jedynie przy HMB, jeżeli chodzi o odżywki, to mysle że przez okres świąt raczej nikomu niedozywienie nie grozi wiec z pewnością nie są one koniecznoscią