hmb

Domyślam się, że bulka kupiłeś ponieważ pasował do diety, którą sobie ułożyłeś ? HMB - poczytaj posty. Na jaką odpowiedź liczysz ? Że Cię rozerwie po tym ? :)))) Chyba trochę infantylne pytanie zadałeś, żeby sensownie coś odpowiedzieć. PZDR.

wincol powiedz mi czemu uwarzasz ze hmb jest nie potrzebne

poczytaj o hmb (tylko czasem nie opisy producentów a np. o badaniach nad tym suplementem, czy wiekszosc opinii uzytkowników) to bedziesz wiedział dlaczego ;-)

Następnym razem poczytaj o danych produktach jeżeli widzisz w postach sarkazm, to proste. Sucha masa na hmb + glutaminie to by było coś ^^ tylko ciekawe w jaki sposób miało by to działać.

zbędne w tym wieku daa, hmb zbędne, białko według braków w diecie, pewnie diety nie posiadasz, więc też zbędne Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-05-01 16:12:42

białko to tylko uzupełnienie diety więc nie ma nic do supli i zawsze można łączyć tylko po co? - HMB nie działa ;]

[...] tematow dlatego pytam tutaj mam 2x nitro II Gajnera vitalmax 2 i jestem troszki otyly to znaczy mam trohe tluszczyku i niewiem czy brac nitro teraz czy czekac i moze z nitro mozna hmb glutamine mam 5 posilkow dzienie ile nitro tszeba na cykl i czy brac teraz go z gajnerem??staz ponad pul roku na silce jakos idzie ale zawsze lepiej by bylo pozdro

TRUFL : na Twoim miejscu ulozylbym jakas diete redukcyjną, kupił hmb .. troche ruchu skakanka bieganie i bedzie ok, potem moznaby sprobowac z nitrobolonem i resztą a gainer nie jest niezbedny do tego pzdr.

Tak, jak najbardziej można. Inna sprawa to to czy HMB opłaca się brac. Zmieniony przez - _the_hunt_ w dniu 2009-09-09 17:11:55

Oplaca, to sie bluza z przeceny -75%. Cel suplementacji? cokolwiek o sobie? Dieta? Uzupelnij ankiete dzialu i rozpisz diete b/t/w/kcal. I zrob to! Poza tym, HMB do wywalenia, szkoda kasy.

j/w tym bardziej suplementacja hmb powinna trwac minimum polroku bezprzerwy by bylo widac jakies efekty..inaczej sobie odpusc

hmb biore 2,5 mies. Na silowni czyli w czym mi pomogą te suplementy?

gluta na szarym koncu, nawet hmb lepiej wypada pod katem antykatabolicznym

a słyszałem że po skończeniu nitro dobrze jest odczekać z tydzień i zacząć brać HMB by efekty nieznikły prawda? ps. te mono to jest kreatyna? sorki ale niewtajemniczony jestem Zmieniony przez - Teylor17 w dniu 2008-04-27 10:12:37

Łowca nie masz jesc malo kalorii tylko malo weglowodanow a to jest roznica.piersi z kurczaka i z indyka to swietny pomysl.maja sladowe ilosci wegli i tluszczu.do tego tak jak pisala Missy przydalby sie jakis antykatabolik (np.HMB),wtedy powinienes oszczedzic miesnie.ale pamietaj ,ze nigdy nie bedzie tak ,ze spalisz sam tluszcz.zawsze z miesnia cos [...]

dokładnie dieta + trening zacznij na mase, a HMB nie kupuj, przydatny jest tylko jako antykatabolik a pzyrostów masy Ci nie da.

a co mi się poprawi po stosowaniu HMB?

HMB- Troche masy ale przede wszystkim definicja miesni, troche spala tłuszcz.

HMB musisz brać przez dłuższy czas żebyś widział efekty. Na mnie po 3 miechach zaczęło działać.

masz wogole diete ? gainera bierzemy wedlug brakow w diecie hmb sobie odpusc...