czczo

O nie !!! Zjadłem 6 puszek hp z każda następna było gorzej, prawdę mówiąc szukam tylko czegoś podobnego składem bo smakiem bym już nie podołał, a zwłaszcza na czczo. ...aż tak podobne są smakiem ? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-09-03 12:24:54

Animal pump prze treningiem Mono na czczo i po treningu Zma przed snem Tak bedzie ok ?

Co do shocka i storma to inaczej bym dawkował: DT: Shock 30 minut przed treningiem, Storm bezpośrednio po treningu, bądź 15 minut możesz sobie zrobić przed zakończeniem treningu i wypić. DNT: Storm rano na czczo

kreatyna w ilosci 3-5g na czczo sytarczy

Wklej diete i obliczenia zapotrzebowania - tu musial byc blad. Spalacz daj w ostatecznosci, masz jeszcze kilka innych rozwiazan (aero na czczo, hiit itp) Pozdro

zacznij sobie na spokojnie od zera kalorycznego, zeby zobaczyc jak organizm zareaguje. dopiero pozniej podbijaj :-) pomiary ciala (obwody + waga) co tydzien rano na czczo.

tak naprawde nic nie czuje :) czujesz że ci trochę lżej serce bije tylko lekko czujesz i nie kojarzysz że to ma związek z t3. Zwróć uwagę dzisiaj po zjedzeniu 2 dawki t3, chyba że jesz wszystko ranno na czczo ale wątpię bo to niemądre. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-08-28 12:34:39

jeszcze takie pytanie o aero na czczo?warto robic bedac na tesciu i t3 czy moze lepiej zjesc jakis lekki posilek? i druga sprawa ktora bardzo mnie nurtuje...zaczynajac t3 na cyklu i ciagnac tak z 4tygodnie jak wejde na pct to odpuscic t3 i moja lekka redukcje?wykminilem sobie ze tak bo pewnie mnie dopadna mega spadki ale jestem ciekawy co [...]

to tak na czczo dibencozide 3 tabsy

na czczo 3 tabsy dibencozide potem pol godziny pozniej jem platki owsiane i do tego 120 g gain fasta potem cos zjem i popoludniu znowu gain fast potem trening i przed treningiem animal rage plus creatina po treningu 8 tabsow amino pozniej po treningu z godzine znow 120 g gain fasta i przed spaniem bialko 60 g dobrze to robie?:)

pompek ja tak samo od tygodnia jade na tej kreatynie..gorąco ją polecam wszystkim juz czuje ze lepiej sie poniej czuje cały czas jestem spompowany biore rano na czczo i przed teningiem a NT tylko rano tylko strasznie duze te tabsy :-%

DT: 5g przed treningiem z PUMP shot, 5g po treningu z węglowodanami DNT: 5g na czczo,

A ktoś z was suplementuje L-karnitynę lub w ulepszonej wersji ALCAR (Acetylo L-karnityna)? Jak tak to kiedy suplementujecie, rano na czczo na ile min przed 1 posiłkiem, czy może z posiłkiem?

kreatyne bedzie najlepszym wyjsciem- 5 gram z rana w nietreningowe , w treningowe 5 gram na czczo i tuz po treningu 5 gram, chyba ze bardzo liczysz sie z kasa i nie stac Cie na zakup wiekszej ilosci kreatyny to wtedy w treningowe tylko mono bierzesz po silowni. JEsli zalezy Ci na masie mozesz dokupic sobie jakiegos gainera jako uzupelnienie diety [...]

ja łykam kretkę do/po posiłku. i zero problemów. a na czczo bywały.

bcaa przed treningiem 8g glutamine na czczo i na noc...po 2-3g

wiem o czy piszę ponieważ poziom mojej glukozy na czczo wynosi 107-110. Co do ankiety to wypełnie ją zaraz. Zarejestrowałam się dopiero wczoraj wieczorem. P.s przyjemniaczek z ciebie

Przez 30 minut już się zdarzy wchłonąć . Nie bierz kreatyny przed kolacją . W dni nie treningowe bierz tylko na czczo rano . Pozdrawiam

[...] sie w ten sposob, ze zmniejsza sie podaz kalorii i procentowa zawartosc weglowodanow a zwieksza sie ilosc aktywnosci fizycznej. Aeroby powinny byc wykonywane najlepiej na czczo lub po treningu silowym, kiedy poziom cukru jest dosc niski. Kto tak naprawde chce te ladne nogi? Z Twojego opisu wynika, ze moze to tez byc kwestia budowy. Jesli nie [...]

14 dzien clom 25mg tamox odstawiłem w piatek i leci provi 75ed / troche sie podłamałem wynikiem };-) estradiol i prolaktyna w normie, badanie nie było robione na czczo, po nocnej zmianie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77d8e57be7634a239f31f4a47b1b68ce.jpg Zmieniony przez - kurzawa666 w dniu 2013-12-24 18:16:16 Zmieniony przez - kurzawa666 w dniu [...]