czczo

Ja lece Testa 500mg , t3+t4 (novothyral) ft3 lekko ponad gorne widelki , sally i efka to dodatki. W tussi jest w tabsie 15mg efki wzialem 2tansy dzis ma czczo. Dam 3 sztuki za 6h

a czy przy robieniu takiej masy(suchej) treningi aerobowe rano na czczo(tylko bcaa) są głupotą?

a czy przy robieniu takiej masy(suchej) treningi aerobowe rano na czczo(tylko bcaa) są głupotą? odswiezam

Tak czytałem. Proponujecie jakieś inne dawkowanie? Słyszałem o 1 łyzeczka + 500 ml wody rano na czczo. 1 łyczeczka + 500ml odrazu po treningu. Równiez 2 kapsułki +500 ml wody rano i to samo wieczorem. W dni nie treningowe rano i tylko tyle. Polecacie coś lepszego?? Coś sprawdzonego?

Witaj, spokojnie możesz kręcić cardio rano na czczo ;-) Nie ma co do tego żadnych przeciw wskazań. Ważne aby po treningu spożyć prawowity posiłek ;-)

najlepiej jakbys bral 2 razy dziennie (rano na czczo i po treningu) tylko pamietaj ze odstep pomiedzy dawkami nie powinien byc mniejszy niz 8 godzin

A brałeś na czczo? Czy do śniadania łykałeś? Areoby? Fake/Legit? Może ktoś Ci lentilky sprzedał

Bralem tak jak jest na ulotce cala dawke na czczo pol godziny przed sniadaniem. A aerobow nie robilem.

a tkie jedno ostatnie pytanie jak piszesz apokalipsa że brać rano...czy brac rano na czczo? żeby brać wieczorem ......to brać przed snem krótku czy np 2 godziny przed snem? i piszesz żeby brać przed treningiem......to znacczy 5 min przed czy np 40 min przed? to już ostanie pytanie ale chce sie dowiedziec wszystkiego ładnie a na opakowaniu tego nie [...]

4 gram na czczo i 4 gram do spania

[...] B6 (chlorowodorek pirodyksyny) - 200mg Potas (Potas dwupotasowy) - 99mg Fosforany (fosforan dwupotasowy) - 40mg Sposób przyjmowania: Dni odwadniania 6 kapsułek rano na czczo (najlepiej 30min przed aerobikiem). Następną porcje po 8-10 godzinach na pusty żołądek. Nie przyjmować dłużej niż 3 dni. Nie łączyć z kreatyną i sodem. cena około [...]

http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu szukanie nie boli Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-01-27 13:36:18

Ja palę jakieś 15 dziennie. Tse brałem przez ostatnie 2 miesiące, 2x rano na czczo i 3x przed treningiem i tak codziennie, przed aerobami i siłowymi, dziś wziąłem ostatni raz, ciśnienie miałem w normie.

Pytanie czy jest sens wykonywać aeroby na czczo w tym wieku ? Nie ma co się przeciążać aż nad to w tym wieku bo będziesz miał efekt odwrotny od zamierzonego . Pozdrawiam

CP moze powodowac problemy żołądkowo - jelitowe, wiec nie polecam brac rano na czczo. bierz po sniadaniu. Generalnie podstawa jest to, bys nitro w konkretnej dawce zapodoal przed treningiem. CP wez badz rano, bądź po treningu. Gainer nie bedzie kolidowal z CP.

Może nie jestem na bieżąco w badaniach naukowych :) opieram się na starej szkole i tak też robię cykle przyjmując krete od rana na czczo. To jest tylko moja opinia, Mandel zdecyduje sam :)

to nie wiecie ze na czczo jest 3x wieksza wchłanialność??

[...] ZNAWCY" możecie nawet sypać do zupy pomidorowej bo "ostatnie badania" wykazały że szybciej się wchłania z koncentratem pomidorowym :D:D:D. Ja już od dobrych kilku lat jadę po swojemu i nie narzekam i według mojej wiedzy dużo osób ( oprócz flex-a ) bierze krete na czczo. Ja pozostaje przy swoim , Wy róbcie jak chcecie. Peace

Hp stosuje się przed treningiem, gdyż zawiera w sobie składniki pobudzające, które mogą sprawić, iż twój trening będzie wydajniejszy - jednym słowem, zostanie lepiej przeprowadzony. Mono to pojedyncza forma, którą najlepiej stosować rano (na czczo) albo po treningu

dzięki wielkie a ma jakieś znaczenie jeżeli w 1 tygodniu robię treningi na czczo a w 2tyg po posiłku?