amp

Crombie & Millo przed rozpoczeciem zmagan

Właśnie nie wiedziałem czy brać pod uwagę carbo ze względu na rowerek który ma lekko zmniejszyć brzuszek. :) Szukałem na ten temat ale zdania są podzielone i zgłupiałem :D Obrałem zatem opcje mniejszych kosztów . WW przyjdą jak będzie posiłek po treningu…jeśli je wpuszczę do domu :)

p9c9 niestety lipa PS.Jest gdzieś podgląd wszystkich otrzymanych SOG’ów? (od kogo i w jakim dziale) na razie mam ich mało, ale coraz więcej:D

http://www.youtube.com/watch?v=d-_ixxpWpFY&feature=related z youtube sobie pobiez

Myślę,że jakoś tam sobie odżałuję te 100zł.obawiam się tylko czy będę w stanie ją opanować.z drugiej jednak strony do amp(bo w tym roku tylko do tych zawodów się przygotowuję,bo np na mpj nawet po zrealizowaniu założeń na ten rok,będę za słaby:) ) mam sporo czasu więc może dam radę.a ile masz w niej przebicia?na kat 82,5, klatkę na luzie w [...]

W takim razie ja też wezmę S/S.ten sezon polecę na Twoim treningu,Twojej suplementacji,Twojej koszuli i chyba też Twoim kostiumie do siadów z tego co widziałem na AMP:P.zobaczymy jak to wyjdzie.nie mam trenera więc oprę się na Twoich wskazówkach:) A jakie masz założenia na ten sezon?i jeszcze jedno pytanie: czy miałeś może jakiś kontakt z [...]

Z erectorem jeszcze poczekam,ale dziękuję za Wasze odpowiedzi.no chyba że trafi mi się jakaś okazja.w pierwszej kolejności koszula+buty do siadów.to mi da więcej.co do centuriona to dla mnie bardzo fajny kostium,tylko wolałbym rozmiar 36(mam 38 podszyty,ale i tak trochę za luźno) polecę na tym Twoim treningu do świąt i zobaczymy jak to wszystko [...]

Nie pozostaje mi nic innego jak życzyć Ci powodzenia:).rekord Damiana jest wysoki,no ale Ty też lubisz ciągi i może jak złapiesz wagę to i siła skoczy.dla mnie spełnieniem marzeń na nadchodzące AMP byłby wynik 250/140/260,no ale tak jak słusznie zauważyłeś nie ma co gadać,trzeba za********ć:).dziękuję Ci za wszystkie rady

[...] mój jedyny sprzęt. Zastanawiałem się nad Red Devil firmy Titan,w opisie przedstawione jako "for beginners",bądź nad Power Surge Red Line od Inzera. Z tymi pierwszymi nie będzie problemu ze ściągnięciem z Czech http://goodlift.cz/nabidka.asp?lan=en&group=2 Inzer akcja.pl już nie chodzi-skąd można by zatem dostać coś od Inzera?

Encanto ja za to mam nadzieje ze Kułak wygra … liczę na niego W końcu to trener mój i jest jak zawsze dobrze przygotowany do turnieju pozdro

[...] FINAŁ : KRZYSZTOF KUŁAK (POLSKA) VS OLXIY OLIYNYK (UKRAINA) Zwycięzca Turnieju : OLXIY OLIYNYK :'-( Jeżeli ktoś chce jakieś info o jakimś zawodniku to zapraszam na stronę : http://www.konfrontacja.com/pl/index.php?co=zaw_ksw&kswID=9 a tamtego posta usun gdybys mogł (mod)

acid_milk & carmelo15 konta zablokowane-tzw ban Prosze o kontakt po 20 sierpnia. Pzdr

good luck & have fun !

Sweterek Abercrombie & Fitch, rozmiar M sprzedany - mam jeszcze jeden taki sam

[...] 05.2009 1x Super omega3 120 kaps 07/10/2008 2x Chela Cynk 30 kaps 25.02.2009 1xkolagen aktiv 400g 29.04.2009 3xtrec L-karnityna softgel 60caps 24.04.2009 1xTrec cla&green tea 45 tabs 08.04.2009 1xkolagen activ plus 100 tabs 11.03.2009 7 x luteina olimp 12.03.2009 6 x chela cynk 25.02.2009 3 x chela magnez 04.03.2009 4 x ginko [...]

a ja mam chamulec nie do przelamania nawet na treningu nie moge... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

[...] w szkole kolezanka sie ze mna draznila tak dla zabawy oczywiscie to ja wziolem w rog i trzymam za rece tylko glupi stalem normalnie wyprostowany i co sie wtedy stalo..?oczywiscie dostalem kolanem w jaja ale dumna byla z siebie ze Adriana roz... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

to sa przypadki extremalne... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

http://www.youtube.com/watch?v=v47V9kXXiCI&feature=player_embedded Walka w formule MMA jednego z Instruktorów IKMA w Polsce Marcin "Cinek" Grześkowiak