SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Coś ciekawego w Piotrkowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tyle znalazlem w google.pl: Piotrkowska Szkoła Sztuk Walki “TOM CENTER” 97-300 Piotrków Trybunalski, ul. Gołębia 19 – powstał w 2003r.; prowadzi szkolenie w zakresie różnych sztuk walki. Uczniowski Międzyszkolny Klub Sportowy “Ring” 97-300 Piotrków Trybunalski, ul. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2007-03-05 13:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Scena MMA i K-1

    ****a - nie moge "Ludzie, którzy wypowiadają się w „Klatce”, nie są pionkami, ale przywódcami kibiców i walk w klatce. Jeden z nich kiedyś boksował na nielegalnych turniejach, miał też epizod więzienny, skończył studia resocjalizacyjne a teraz trenuje tych chłopaków. Zresztą, gdyby sprawdzić, kto uprawia w Polsce sporty [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2003-11-12 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez nie cienkopis wióry wara,albo azymut na mięsny i fermę kur niosek Nawet słynny rapier o tym przewija,kto i jak... http://www.youtube.com/v/i7J8JR7Q5Dw&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;"></param><param

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Opiszę może system szkolenia federacji nurkowej w której szkolę się od początku mojej &amp;#8222;kariery nurkowej&amp;#8221;. Opisując inne systemy szkolenia mogę być mało obiektywny więc będą to tylko krótkie dygresje. Aby zostać nurkiem rekreacyjnym należy przejść szkolenie zwane kursem podstawowym, posiada on różne nazwy...najczęściej przyjętą [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 08:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich tak az duzo tam... co do multiwitaminy...lepiej jakbys zainwestowal w tabletki niz w musujace stuffy ...no i przede wszystkim nie jedz tego na noc tylko do posilku..najlepiej jakiegos po treningu lub obiadu z duza iloscia warzyw... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &amp;#12356;&amp;#12383;&amp;#12375;&amp;#12414;&amp;#12375;&amp;#12383;

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2003-06-19 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskoczy nam okno w którym nic nie zmienimy, wpisujemy tylko nazwę raportu w pole &amp;#8222;Name&amp;#8221; schodzimy na SA dół strony i klikamy &amp;#8222;Create Report&amp;#8221; Gdy już to zrobimy będziemy mieć takie okno

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustawienia w zegarku sensor master

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] I RENOMOWANEJ FIRMY " SENSOR MASTER" + MIERNIK WYSOKOŚCI + BAROMETR + TERMOMETR + STOPER + BUDZIK SPRZĘT JEST NOWY CHARAKTERYSTYKA: ü WYSOKOŚCIOMIERZ OD &amp;#8211; 702 m DO 9164 m &amp;#8211; PODZIAŁKA 1 m ü BAROMETR OD 3* hPa DO ** hPa &amp;#8211; PODZIAŁKA 1 hPa ü ODLICZANIE CZASU WSTECZ ü TERMOMETR OD -10 C [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-06-02 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeśli potasu w diecie lub z powodu wyżej wymienionych przyczyn jest za mało pojawiają się charakterystyczne niedomogi i zaburzenia zdrowia. Bez dostatecznej ilości potasu&amp;#8230; powstają zaburzenia przewodnictwa impulsów nerwowych do mięśni, osłabienie odruchów nerwowych, a przy pogłębianiu się deficytu biopierwiastka największym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14034 Data: 2007-05-15 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>trening na siłe<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2003-12-16 01:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Klatka - skos górny 2s x 12-20 III. Rozpiętki hantle 3s x 12-20 IV. Rozpiętki skos górny 2s x 12-20 V. Hantle wyciskanie - płaska 2s x 20-35 VI. Hantle wyciskanie &amp;#8211; skos górny 2s x 15-25 VII. Aeroby: steper 10-20min i rowerek 30-40min Środa 7-15min rozgrzewka I. Mc: 2 rozgrzewki na małym ciężarze; 4s x 15-25 II. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-07-15 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więcej niż mniej. Jak będę jadł 2000 to nic nie schudnę. Mam bardzo wolną przemianę materii. Jedząc tyle co koledzy zawsze tyłem a Oni chudli:D W kwestii chrupek. OK. &amp;#8211; to zjem te co mam i przerzucę się na Chleb razowy. A dlaczego te chrupki są nie dobre? Także jutro wprowadzę ostatnie poprawki do diety i wstawie to sprawdzisz. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-07-21 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBCIĄŻENIA - 110KG = 30 ZŁ + WŁASNA PRACA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do obróbki płyt chodnikowych, które są specjalnie utwardzane, ale dlatego właśnie nie kruszą się. Może i są inne sposoby, jak pożyczanie czegoś od PKP, albo toczenie&amp;#8230; Ja takich możliwości nie miałem. Ale satysfakcja przednia muszę się pochwalić. Startujemy !!! Jeżeli uda wam się zdobyć jakieś nówki płyty chodnikowe, jesteście w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2010-01-13 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a karmienie piersią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu znajdziesz wiecej informacji na temat spalania tłuszczu (plus jest jeszcze parę tuzinów innych artykułów na ten temat : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=72227&amp;x , http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=97003&amp;x generalnie dla mamuś zagadnienie to wiekszego znaczenia nie ma - liczy sie lekko ujemny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.pl/search?hl=pl&amp;client=firefox-a&amp;rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&amp;hs=ulR&amp;q=muscle+milk&amp;btnG=Szukaj&amp;lr=lang_pl 4 wynik w googl bardzo ciekawy produkt IMO Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-19 09:01:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-04-19 09:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Źródło &amp;#8222;Sterydy anaboliczne, Czarna Księga &amp;#8211; Cała prawda&amp;#8221; &amp;#8211; prof. Heinrich Schmitt, dr Olaf Kiesbauer

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 14:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dowcip, żart, kawał &amp;#8211; krótka forma humorystyczna, służąca rozśmieszeniu słuchacza. Najczęstszą formą rozpowszechniania dowcipu jest przekaz słowny. Dowcipy można spotkać w prasie, w specjalnych rubrykach. Publikowane są książki i czasopisma z dowcipami. Dowcipy można też spotkać na wielu stronach internetowych. Żart nie do końca udany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obczajcie dzisiejszą bramkę Sivakova http://ekstraklasa.tv/ekstraklasa/10,91668,9559896,25__kolejka__Lechia___Wisla_0_3__Siwakow__0_3_.html?utm_source=sfd&amp;utm_medium=AutopromoZew&amp;utm_content=textlink&amp;utm_campaign=a_ekstraklasa0309

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=afP71xwLI8Y&amp;feature=bf_next&amp;list=FLbthpV628L_A&amp;index=2

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoja waga, wzrost, uzupelnij profil, ile cwiczysz ? masz diete ? skad mamy wiedziec co Ci poradzic jak nic o Tobie nie wiemy...poza tym ze najprawdopodobniej masz na imie Lukasz... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &amp;#12356;&amp;#12383;&amp;#12375;&amp;#12414;&amp;#12375;&amp;#12383;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2003-06-18 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o trening, to ostanie 8 tyg. jechałem dzielonym z partią 2x/tydzień. Na początku było OK, ale potem efekty osłabły. Nie wiem czy nie wrócić do FBW lub zrobić Push&amp;Pull. Dlatego najbliższy tydzień poświęcę na dobranie czegoś, co mi pomoże w budowaniu masy i na dopracowanie diety. Dzięki, pozdrawiam :) [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)