amp

LeBron777: OWNED &amp; WASTED buhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha Releaser <piona> !

[...] sztangielek siedząc 12,10,8,8 - unoszenie sztangielek bokiem 12,10,8 - "rozciągania ramion - z linkami w bramie" ( nie wiem jak nazywa się to ćwiczenie &amp;#61514; )12,12,12 - wyciskanie francuskie ze sztangą łamaną leżąc - 15,12,10 - ściąganie drążka na wyciągu pionowym nadchwytem - 12,12,12 IV dzień Plecy, biceps - [...]

http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/topten.asp?articleid=16&amp;zoneid=15 + Barnett Tylko Overeem? Popatrzcie na których miejscach są Ci goście

http://www.youtube.com/watch?v=FkpiZ1WeL6A&amp;feature=player_embedded Mousasi - King Mo jeszcze prawdopodobnie na tej gali będzie

Fedor Emielianienko vs Fabricio Werdum Jake Shields vs Dan Henderson - o pas MW Gegard Mousasi vs Muhammed "King Mo" Lawal - pas LHW Shinya Aoki vs Gilbert Melendez - o pas LW Nawet jeżeli ostatnia walka to tylko plotki to i tak mega-rozpiska. http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/rumors.asp?articleid=10265&amp;zoneid=14

Trochę jeszcze o Mo - Mousasi: http://www.youtube.com/watch?v=QCdwBV2-IYY http://www.youtube.com/watch?v=yczCAJ6ZqB8 http://www.mma-core.com/videos/_King_Mo_Dreamcatcher_is_About_to_Catch_a_Nightma?vid=10009078&amp;tid=105

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&amp;forum_title=GSM

[...] 3. conter 22p(8) 4. Siwy21 20p(5) 5. J-J 18p(3) 6. Miszek 19p(2) 7.bodymaker 17p(2) Damixxx 17p(1) już nie ma szczesliwej 4 9. -Baca- 16p(0 a mialo być tak pieknie&amp;#8230;) piłkarz14 16p(-) 11 Vieira 15p(0 cos nie tak ) 12 erminho 13p(-) DUDEK 13p(0 cos ciezko ) 14 kintakunte 11p(5) adas_lbk 11(11) GRATULACJE!! 16 Bart3k 9p(-) [...]

pan starszy, Ojan suple dopiero próbuje http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2292&amp;page=4

[...] dźwignie hamulcowe: jakieś shity :P piasty: no-name pod tarcze obręcze: no-name opony: Kenda Kinetics 26x2,35 mostek: no-name aluminium, krótki, wytrzymały :P kierownica: Bontrager Crowbar Cr-Mo sztyca: aluminium długa siodło: Bontrager FS 2000 pedały: Wellgo platformy Zdjęcie: http://www.pinkbike.com/modules/photo/?op=view&amp;image=438745

Dr. Dre, Snoop Dogg, 2 Pac &amp; Nas - I've Got Five On It (Drum N Bass Remix) MTV Mash - Prodigy vs. Enya - Smack My Bitch Up The Orinoco Flow Foggy - Come Into My Dreams

ja tego slucham Rise Against - Give It All Pastor Troy - Vice a Versa Disturbed - Voices D12 &amp; Eminem - Fight Music Bob Marley - Bad Boys Vavamuffin_-Paramonov

moje ulubione nutki siłowniowe (głównie house, ale taki, który mobilizuje): Club - Action (Extended Mix) antolini&amp;moreno vs thomas gold - don't know anybody else (original club mix) flash - pumping (steppin out out) Wi-Fi - Be Without You (Soul Seekerz Remix) Beyonce - Greenlight (Freemasons Remix) Beyonce - Deja Vu (Freemasons Remix)

Nie wiem czy było ale : Juras&amp;Wigor - Zabijamy cisze Will I Am - I Got It From My Mama Peja-Slums attack - Szacunek ludzi ulicy ZPTU - Liczy się to Jean Michel Jarre - Teo And Tea Linkin Park - Papercut

http://www.youtube.com/watch?v=ttC9w4jpOfE&amp;feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=X-yuIVoMFVc&amp;feature=related

1.lady gaga ft beyonce vs metallica - enter the telephone dj's from mars rmx 2. Spencer &amp; hill - music is the answer 3.tiesto vs. diplo - c'mon (original mix) ja śmigam po kolei na tym na bieżni , na mnie działa :D

[...] instrumental http://edek500.wrzuta.pl/audio/2s8lqXNdhr1/dj_smash_pres._fast_food_-_the_wave_dj_antoine_vs_yoko_instrumental_mix http://djsoundx.wrzuta.pl/audio/aONQa6jC3hP/pakito_-_you_wanna_rock http://www.youtube.com/watch?v=qI6pStkkLuk http://www.youtube.com/watch?v=t_jtp81oJRg&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=LwjMg5Giy5w

Dzisiaj prejudging, jutro finaly Tutaj mozna sledzic relacje Play-By-Play http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/131490-2012-British-Grand-Prix-UKBFF-Play-by-Play-w-Shawn-Ray-amp-Giles!-Prejudging-Sat-2pm-ET-11am-PT/page13

[...] w tygodniu Na każdym treningu zwiększa się ciężar od 2,5 do 5 kg. Poniedziałek Wyciskanie leżąc uchwyt 81 cm 50% -10; 60% - 8; 70% - 6; 80% - 4; 90% - 3; 95% - 2; 100% &amp;#8212; 1; 100%- 1; 100%- 1 Wyciskanie sztangielek na płaskiej ławce leżąc 10-8-8-6 Przysiad ze sztangą na plecach 10-8-6-4-3-2-2-1 Uginanie nóg siedząc na maszynie [...]