amp

http://www.prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=484

[...] chyba cale youtube, bylo tych pompek z pilkami od cholery ale tego konretnego nie moglem znalezc zobaczcie tego skubanca .. http://www.youtube.com/watch?v=Wz-IDXa4t_A&feature=related CHYBA ZNALAZLEM ? O TO CHODZILO? http://www.youtube.com/watch?v=r6e8DCFTwj4&feature=related Zmieniony przez - akk0 w dniu 2008-12-05 17:49:37 [...]

JESLI MOWISZ O MNIE TO WAZE 71KG ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

To już oficjalne – FIA zwołała na 21 września nadzwyczajne posiedzenie Światowej Rady Sportów Motorowych, podczas którego przedstawiciele zespołu ING Renault F1 odpowiedzą na zarzut o złamanie Artykułu 151c Międzynarodowego Kodeksu Sportowego. Francuska ekipa została tym samym oficjalnie oskarżona o spisek ze swoim kierowcą Nelsonem [...]

Jak informują media, kierowca Force India – Vitantonio Liuzzi znalazł się pod lupą włoskiego urzędu skarbowego. Agencja prasowa Thomson Reuters napisała, że Włoch jest oskarżony o posiadanie rezydencji za granicą i nie płacenie podatków podczas regularnych wizyt we Włoszech. W podobnej sprawie wielokrotny mistrz świata MotoGP – [...]

Dyrektor techniczny zespołu Williams – Sam Michael twierdzi, że niewielka liczba manewrów wyprzedzania w Formule 1 to nie wina konstrukcji bolidów, a raczej układu torów, na jakich obecnie rozgrywane są grand prix. Przed rozpoczęciem sezonu 2009 wprowadzono znaczące zmiany w przepisach dotyczących aerodynamiki bolidów, które miały [...]

[...] potrzebujemy zgody władz prowincji, regionu, ACI (włoski automobilklub) i FIA. Sądzę, że potrzeba nam na to od siedmiu do ośmiu miesięcy. To długi proces administracyjny – powiedział organizator wyścigu Maurizio Flammini w wywiadzie dla włoskiej "Gazzetta dello Sport", dodając w innym wywiadzie, że jego projekt zyskuje [...]

Były premier Malezji – Tun Dr. Mahathir dokonał dzisiaj symbolicznego otwarcia fabryki zespołu Lotus Racing w Hingham w hrabstwie Norfolk. Za staraniami Lotusa stoi w pełni rząd Malezji i posiadający nadal duże wpływy Mahathir został dzisiaj oprowadzony po fabryce zespołu w Norfolk. Pozwolono mu nawet zasiąść za kierownicą nowego bolidu [...]

Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile [...]

http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=4&ID=81&MORE=1&ART=1 przeczytajcie ten artykół i zobaczie jaki tam jest trening na klate weług mnei jeszcze dużo cięższy niż mój .

Frank de Boer odchodzi z Barcelony. Holender spędził w katalońskim klubie cztery i pół roku. „Negocjacje w sprawie nowego kontraktu nie zakończyły się osiągnięciem porozumienia. Frank de Boer po czterech i pół roku spędzonych w Barcelonie opuści ten klub i będzie szukał nowego pracodawcy” – napisała w specjalnym [...]

Stoiczkow wróci do Barcelony? Prezydent Barcelony Joan Laporta oświadczył, że chce zatrudnić w katalońskim klubie byłego snajpera „Barcy”, Bułgara Christo Stoiczkowa. » WH inf. własna/11-12-2003 15:26 Pozdro - Tomek

A co do treningu, to powinieneś zacząć od ACT (bardzo fajny trening!), oto adres gdzie go znajdziesz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj [...]

siema mam na sprzedasz bluzę prosto http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=348 uzywana,rozm,S

[...] 24 kg na Hantlu, sównica ( nogi ) 420 Kg 8 razy 500Kg 1 raz (leży się opierając plecami o pochyle oparcie i wypycha nogami po skosie) Ostatnie 6 Miechów suplementacji - •kreta + tauryna z treca + hmb + mass xxl •cykl Nitrobolon II + Hard Mass + ZMA •cykl Shock + storm + mutant mass + HMB •cykl San Vault [...]

BuSH „Komu wystają to wystają mi nie HEHE”!!!!!!

[...] około rok, dwa do czterech razy w tygodniu i... nic, nic nie zrzuciłem z pasa, nic, dosłownie nic :) Przez kilka miesięcy robiłem aeroby, też bez efektów, ale nie poddaję się i teraz znowu śmigam na bieżni :) Może Tobie to pomoże - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam

Nie ma, co podnosić poprzeczki do poziomu człowieka z dobrą dietą, z odżywkami, itd. 10 miesięcy bez diety – bez genialnej genetyki trudno było by wykrzesać coś więcej. Ale aczkolwiek zgadzam się, że jest sucho… Moja rada. Zmień sposób patrzenia na mięśnie brzucha. Widać, że NIE ćwiczyłeś go pod kątem budowy masy mięśniowej, a [...]

Trochę drogie... To już lepiej te: http://rundazero.com/index.php?id=oferta&kategoria=11&produkt=72 lub te: http://rundazero.com/index.php?id=oferta&kategoria=11&produkt=73 Weźcie pod uwagę to, że pytanie dotyczyło rękawic za ok. 50-60 zł więc po co wyskakiwać od razu z tymi za trzy razy więcej... Rękawice droższe i ze skóry [...]

[...] Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: [...]