amp

[...] dlaczego chcesz brać akurat okołotreningowo? są przesłanki by raczej takich zabiegów nie polecać: http://www.pnas.org/content/early/2009/05/11/0903485106.short?rss=1&ssource=mfc i bliższe sportowcom opracowanie: [...]

[...] porownania 3 posilkow do 6 ale gdzie tam faktycznie jest 6 posilkowvs 3 bez podjadania bez popijania gdzie laczny bilans spozytych kalorii jest rowny w obu grypach & taki sam rozklad btw! nie ma roznic lub nie ma wiekszych roznic w body composition nie mozna napisac ze taka metoda (3 lub 6 posilkow) jest najlpesza bo nie wiadomo [...]

[...] rezultaty po eaa inny po wpc inny po izolacie jedno - na chwile obecne - jest pewne potrzebne do nasilenia syntezy sa wszystkie eaa a carbo to zazwyczaj mieszanka glukozy & maltodekstryn chcesz kupic glukoze - kupujesz glukoze/dextroze chcesz kupic malto - kupujesz malto chcesz mixa - kupujesz carbo chcesz drogo i po bandzie - kupujesz [...]

forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=131171153] Hoho, wlasnie obalilem ten temat.

im szybciej tym lepiej napisze inaczej: tak do godziny zasadniczo rozni sie niz 2h po skonczonym treningu co z kolei rozni sie niz kilka godzin pozniej ale nie ma scisle okreslonego czy 10minut jest lpesze niz 20min po ......wiesz o co mi chodzi ->ale im szybciej tym lepiej -glownie dzieki zwiekszonemu przeplywowi krwi -tudziez jesli dla kogos [...]

jakby ktos przeczytal to by wiedzial m.in. http://www.sfd.pl/Fruktoza__zbi%C3%B3r_dost%C4%99pnych_bada%C5%84_-t765235.html & http://www.sfd.pl/Glikogen__co_z_czym_i_kiedy_%26gt%3B_czyli_najlepsze_sposoby_uzupe%C5%82niania_glikogenu-t712628.html 'Fruktoza wchłania się w jelicie cienkim przy udziale swoistego dla niej transportera GLUT 5 i GLUT 2, [...]

[...] także pod innymi nazwami Izotek, Aknenormin. Leki różnią się tylko nazwą, skład ten sam. Podam linki żeby nikt nie musiał szukać: http://www.sfd.pl/temat194267/ - „IZOTEK” Temat w którym wypowiadają się osoby które przechodzą/ przeszły kuracje. http://www.sfd.pl/temat249778/ - „IZOTEK c.d.” [...]

Ponawiam prośbę o fachową pomoc Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=61823 Nie wiem co mam zrobić, dopóki się nie wypowiesz chyba całkiem zrezygnuję z wody ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

Si2 już wyjaśniam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=38&topic_id=58909 Nie możesz być zazdrosny chociaż o lajkonika? Albo pussy i dicka? ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu [...]

Sprawdżcie sobie swój horoskop http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66903&whichpage=1&crc=812205 ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje [...]

A tak przy okazji, odpowiedzcie proszę cos madrego gosciowi ktory rozsadnie zadaje pytania w tym poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67646&whichpage=1&crc=12143646#post4 Dzięki! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Nie ten typ Si2- masz tu coć co może Ci posluzyć za wzorzec i wklejaj reszte , nie wierze ze nie macie jakiś ciekawszych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69717&whichpage=1&crc=22215759#post9post9 ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72662&whichpage=1&crc=8132620#post12 ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Kurcze, ale tutaj sobie fajosko gawędzicie Chyba musze poszerzyć moje horyzonty Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] zaspałem na powitania Ale usiądę nocką po robocie- może troszkę pocwiczę z Wami palce Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] formaldehyde Fluid slowly takes the life Stomach punctured, torn apart Chemical injections start Internal organs melt inside Pressure bursts out the eyes Fluid flowing through the veins Can’t escape the deathly pain Rigor mortis takes your life You’re ****ing EMBALMED ALIVE! Termogenics and thyroid gland stimulators investor

[...] Napiszcie co słychać, bo tych 120 stron nie przeczytam Cieszę się, że skład nie uległ skurczeniu Nawet Parker gdzieś mignął, strasznie tylko gula ściska nie widząc Si2 :’-( Cieszę się że widze i Brutusa i Kaina i Szefa i Veronkę i Tykusia i Shelly i Dezira i Siwego i Lucusia i Grasiczkę…. Ech jeszcze by wymieniać Idę [...]

Ja na moment jedynie, bo @%@%&@$*$%$%$& znowu wyłączyli mi NET!!!! Jutro jade zabic kogoś i to na S E R I O!!!!!!!!!!!!!!! Możecie mnie pooźniej odwiedzać w areszcie - bardzo bedzie mi miło! :))) Lucku...WYBACZ, ale nic za to nie mogę! Jedynie tylko wsciekac się!!! BTW posłałam maila. leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

Tyka-a jak Targi-coś się zmieniło(??)-jestem tam w godzinach 10-17 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wojtek-wysłałem Ci mój aktualny numer na kom. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/