amp

w łupince z łorzeszka bawimy się a jak ja mam wino & pare dobrych kaset z piosenkamy Dejwida (chociaz pewnie nikt z was mnie o to nie podejrzewa ) a Ty co ze soba przynosisz?

a ja uwielbiam ultraviolet , light blue D&G,iceberg twie ice ...mmm i pytanko jak tu jeszcze jestescie:moge zjesc batona olimpu (243 kalorie , 25,6 bialka 21 wegli tluzczu 7,8 kwas linolowy 1,4 i blonnik 1) w szkole zamiast np. jablka serk wiejskiego i i jakiegos tam jogurtu prawda?

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=93994 wyslij powiadomke

oraz Micz Ty sie znasz... co jest wkoncu z superka z netu ? czy to tylko plotki czy rzeczywiscie to jakis wal ? Bo mam w domu 50 amp. ampulki rowne, olej czysty, pachnie migdalami, naklejki rowne, data wybita... nie rozuiem

nop widzisz mietas a ja 150zł dostaje za podobną średnią banan a jaki kierunek tir czy wf? http://www.grammy.ru/index1.php?act=dl&id=124424 michu to dla ciebie myśle ze sie spodoba Tiesto adiago for strings normlanie nosi mnie po tym

http://moto.wp.pl/kat,15953,wid,8001778,wiadomosc.html?rfbawp=1128017448.324&ticaid=1464 dobre, a z komentarzy jak zwykl sie mozna posmiac

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=73997 :D Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-10-12 07:17:05

[...] Labs) V12 Turbo (SAN) ? EthyloSteron (Premium Nutrition) ? Cell-Pump (Biogenix) ? Crevolution (Biogenix) ? Knockout (Olimp) ? Reactor Pro3 ? Cell Mass (BSN) ? Swole V2 & Swole V3 (Syntrax) ? NO: 1. Vasobolan (Ultra Performance) 2. NOX3 (Universal) 3. NOV (Dymatize Nutrition) 4. NO-XS (Premium Nutrition) 5. argiNOne (Ultimate Nutrition) [...]

No wiem, że norma przecież sie nie przejmuję, zwłaszcza po alko w trakcie cyklu na kreatynie Ja od wtorku zaczynam negatywy.. nie wiem jeszcze jak bo nie mam partnera treningowe chyba będę męczył ludzi na siłowni pzdr. EDIT: teha0 to zrób najpierw no.1 & 2 Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-12-04 13:44:54

http://www.hasiok.com/connect.php?id=1224&access=1 aaaa idę spać...o 5 do roboty dobrej nocy wszystkim!

http://video.google.com/videoplay?docid=6304447980554417691&q=fart zobaczcie sobie, ja normalnie lezalem ze smiechu

zobaczcie kto dziś ma urodziny http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=2 ciekawe zainteresowania Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-02-13 02:30:02

Jakryc a dlaczego sobie mam darować? WILK wypowiada się o wszystkich ten „dobry ten zły” Ja uważam iż on jest cieńki w Krav Maga, i mogę to udowodnić na macie.

[...] 2 łyzki zurawiny 80/ - / 10/ 0,4 3 łyzki rodzynek 125 / 1.5/32/- RAZEM: kcal: 400 / 28 B/ 47WW/ 8T kcal : 1800 b: 126 ( do 160 daze) ww: 128 (reszta pewnie w warzywach …. ) t: 64 (za dużo o 9!) Jutro - siatkowka, sroda - silownia czw - aerobik przelozony z dzis (musialam tak to pozamieniac ) pt -silownie sb -wolne ndz - silownia

Z pompkami jest chyba tak jak z podciąganiem nie trzeba budować mięśni, tylko je wzmacniać. Dziewczyny, które mają problemy z pompkami, zaczynają od tych na podwyższeniu. http://www.youtube.com/watch?v=9A_zvnm8C04&feature=player_embedded

[...] przepraszam, co? Nie "niedługo", ale zaczniesz robić pompki męskie natychmiast. Robiąc damskie NIGDY się ich nie nauczysz. Strata czasu. Jako Frau Führer® wydałam obwieszczenie: Leszczarskie i bezsensowne pseudo-pompki nazywane powszechnie damskimi będą bezwzględnie tępione. Niezastowanie sie do obwieszczenia oznacza [...]

[...] Masz najlepszy przykład na sobie: brokuł A co do pompek... Też wiem co czujesz- wkurzałam się kiedyś, bo nie potrafiłam jednej porządnej pompki zrobić.... Cierpliwość, systematyka i nie ma rzeczy niemożliwych http://www.youtube.com/watch?v=gN6jNVKsFFU&feature=related Teraz z kolegami z pracy zawody robimy, kto więcej wyciśnie hrhrhr

zdjecia sa robione w przymierzonej bluzce, dlatego jest na niej zabezpiecznie :D w H&M, żeby7 uściślić, mają tam fajne lustra.

MNIEJ GADAC< WIECEJ DZIALAC! Widze, ze moje zlosliwosci zbieraja zniwo. Dzien, w ktorym po treningu spoczniesz w pozycji trumiennej&amp;#174; bedzie dniem udanym Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-02-08 01:14:20

Nie pyerdolić! Zapyerdalać!&amp;#174; I tyle w temacie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-08 12:54:15