SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak naprawdę nikt z Was nie napisał głupot A jak oceniacie technike, ujdzie? Janusz - http://www.youtube.com/watch?v=UukL428wjeg http://www.youtube.com/watch?v=wESDtztItnE&feature=related Już chyba nie muszę wyjaśniać? P.S. Rafi jest mojego wzrostu, ma 189cm Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-10-14 11:41:08 Zmieniony przez - Cokta w dniu [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 09:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wszędzie zapas oczywiście. Łydki przy rozciąganiu skwierczały z bólu, mam nadzieję że zakwasy już nie powrócą. Tylko chyba skos zyebanie idzie. Ocena - 8/10 Daje filmik do oceny techniki - jak prowadzenie łokci? http://www.youtube.com/watch?v=sWfFVk_i5mU&feature=channel_video_title Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-10-15 18:43:15

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] słyszałem przedtem kiedys mi go w sklepie z kosmetykami polecała babka hm siarke ma mydło siarkowe niegdys troche na plecy pomogło) -BanDi - Seria młodzieżowa na szóstkę – krem z algami dla cery wrażliwej i trądzikowej(ten tez mi sie ciekawt wydał) -SVR - Lysanel Active(ten krem mnie zaciekawil niby dobry na przebarwienia,trądzik... [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasa to do tego czasu zarobie sobie jeszcze najwyżej przełożę cykl na te 2 tyg czy 3 tyg później co za różnica jak coś robić to z klasą :). Wiem ze w kapsach tańsze ale te ampułki są po prostu genialne :) Dawkowanie rozpisałem wporządku? I wiem ze nie ten dział ale jakbys miał np wybierac trening na mase/sile to jaki byś wybrał gdybys mial 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2011-02-18 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poręczach 3xmax Barki Sprzed klaty 3x12-10-8 Wyciskanie sztangi zza karku - 3x12-10-8 Wysokie wznosy sztangielek bokiem stojąc (nad głowę tzw. "pajacyki") – 3x10 Wznosy sztangielek na boki w opadzie tułowia 3x10 Szrugsy 4x12-15 oceńcie czy dobry itepe itede i jeszcze jedno jaki by był najlepszy antykatabolik?? HMB, [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w tytule...teraz tydzien regenerki i jazda za tydzien z REDUCTION macie cos na aeroby hehe http://pl.youtube.com/watch?v=nNIszK1kEHM http://pl.youtube.com/watch?v=9K1Z91gf0sw http://pl.youtube.com/watch?v=3VVuMIB2hC0&feature=user Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-16 18:31:46 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-16 18:32:44

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim skromnym zdaniem lepiej nie trenowac jeden dzien niz chorowac i nie trenowac tydzien czy dwa i wtedy to dopiero wszystko pójdzie sie J$*&Ać

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam bląd w bazie danych i pojechałem zeby to poprawic ale nie było informatyka.Wiec potem do domu...nauka historii i tyle w sumie http://pl.youtube.com/watch?v=ZKslDLPpp34&feature=related Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-02 21:33:19 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-03 09:10:58 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Byłem dzisiaj w aptece i tak: Pollen 62 kaps - ok 12 zł Propolis 60 kaps - ok 10 zł Biostymina 10 amp. - ok 11 zł. Żeń-szeń - 25 kaps - 20 zł Czyli wychodzi niedrogo, szkoda tylko, ze Biostymina jest w ampułkach. Ja też się na to skusze :) . Pozdrawiam Big bad_boy

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] wam dwa dodatkowe naturalne dopalacze, bo wiem, ze pisze do ludzi rozsadnych. 2 x tydz.przez 4 tyg. vit.C 5ml(bardzo bolesna) w zestawieniu ze srodkiem o nazwie Solcoseryl amp.2ml (podawane oddzielnie) z tym, ze solcoseryl przez 4 tyg. po strzale 6 x tydz.szczegolnie w grupy oporne na wzrost. Potem 2 tyg przerwy i nastepne 4 tyg. jw. oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 23:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] B12 bierzemy razem z Cocarboxylazą czyli będzie to tylko 5 zastrzyków na 2 tygodnie, to chyba umiarkownie dużo 2. Jesli chodzi o pierwszy cykl i przyjmowanie BIOSTYMINY to występuje ona chyba tylko w ampułkach i trzeba ją sobie niestety wstrzyknąć, ale proponuję nie przekraczać 10 amp. w ciągu tych pierwszych 4 tygodni, najlepiej: 3 3 2 2.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-16 12:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] tu nie chodzi o naciaganie ludzi,tylko o uchronienie gowniarzy przed zrobieniem sobie krzywdy za pomoca saa,ale jak gowniarz nie wie co to porzadna dieta,suplementacja i trening to nawet 30 amp.omnadrenu nic mu nie da poza spompowaniem miesni woda. Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Vito ma wolny czas dla Haye http://www.youtube.com/watch?v=7_luFzp_Wfc&amp;feature=related

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Definicja betonowej, pfffu żelbetowej szczęki: Pan George Chuvalo Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-04-12 20:06:10

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Trailer z filmu o Kliczkach http://www.youtube.com/watch?v=7aPfor3pHow&amp;feature=player_embedded Kalif też widziałem ten filmik ale nie pamiętam jak on się nazywał.

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=gcrPs9eVZPU&amp;feature=player_embedded Proszę bardzo :)

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=8TZ4BAVfWkA&amp;feature=player_embedded Wład już pod Euro się szykuję Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-05-10 08:24:41

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 08:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wpsomnialem izolat - jesli smak naturalny - 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE a jesli smakowy - PURE WHEY ISOLATE 95&amp;#174; powinny paniom podchodzic polecam

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2011-04-29 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Kenio, pozycja jakby do nożyc? Hm, siady to wyższa szkoła jazdy, ja robię coś takiego z hantelkami 2 x 2,5kg: http://www.youtube.com/watch?v=24PeqytTtq4&amp;feature=player_embedded (podlinkowane wcześniej przez Odina) A także przysiad zwykły trzymając hantelkę z tyłu, za głową. Może być? Bo na siady jestem za słaba na razie, boję się też o [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    To: http://www.youtube.com/watch?v=czf-1snzG2c&amp;feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)