SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Synthol 2011 - Nowa dawka świrów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=reCRSnX3H4g&feature=related jest się czym chwalić ? :) + filmik z iniekcji http://www.youtube.com/watch?v=Skr0KGqioAg&feature=related + specyfik który sobie panowie wstrzykują http://mercado.ruralcentro.com.br/oferta/26968/ade-thor w skrócie są to witaminy stosowane do ostrzykiwań bydła w celu poprawy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2011-08-03 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ta sama serie cido (tak po foto sadzac)- działa napewno ale 1 amp co drugi dzień, czuc 3h po strzale i na drugi dzien szybko zaczyna spadac niestety... nie wiem co jest w srodku ale w sumie klepie i nie zalewa tak mocno a pompy na siłce czuć. Przerobiłem 15 amp w miesiac i poszło ale dawkowanie to absurdalnie ponad 1000mg na tydzien lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2012-09-02 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jet uspecified error

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mam sily teraz wywala mi cos takiego: Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 601508510 /datalib.asp 58 Unspecified error Microsoft VBScript - b³¹d czasu wykonywania error '800a01f4' Nie zdefiniowana zmienna: 'Executor' /errors/handler.asp, line 87 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2004-01-14 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jet uspecified error

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo a co z wyszukiwarką??? <==JŁ...:::WAWA &amp; ŁDZ UTD. (tribal &amp; faku) SPAM GANG:::...JŁ==> 5 Dan Karate - Do Tsunami

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2004-01-16 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortiz vs Couture - na UFC 44

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mistrza zapasów, który w chyba każdej swojej walce zaliczył obalenie przeciwnika. Jakoś nie licze na żadną technike submission bo to zawodnicy o mocnych podstawach z parteru i chyba nie dadza sie zadusić.Raczej będzie stójka a na glebie to G&amp;P. Mysle że wygra Ortiz......ale kibicuje Randemu :)))))) HIT &amp; HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-09-17 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A u kolegów, w domu?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-12 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 pierwsze się dublują-podobnie angażują plecy (no i bice) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-12 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pokombinuje z tym co ma-improwizacja-TRENING INTUICYJNY-przyda się takie doświadczenie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nawet tyuł: "3 strony o 3 dniach i 3 problemach" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 00:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz dowaliłeś-prysiadyy z przodu nie obciązają-hehhe Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśłi technika jest słaba i ciężar źle dobrany, to możesz sobie załatwić grzbiet. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Amen Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mars-napisałem słowo Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-12-13 18:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarna ksiega

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ten sport jako swoje hobby, korzysta z ich pomocy. Mimo to z pokolenia na pokolenie, przekazywane sa przestarzale informacje na ich temat. Stan ten chce zmienic wlasnie &amp;#8222;Czarna ksiega&amp;#8221;. Rozprawia się ona z wciąz jeszcze pokutujacymi mitami na temat sterydów, a jednoczesnie precyzyjnie opisuje ich dzialanie. Autorzy: prof. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-02-08 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek w 100 sekund

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogolnorozwojowe pompki ? ?eee chyba nie .. a no i jak masz robic 100/100 ty chyba bedziesz robil półpomki albo gorzej, ŁDZ &amp; WAWA UTD. (faku &amp; tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2004-01-28 07:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na basenie?

    Post
    Trening w domu

    [...] >-o<= deska normalnie na wodzie -nogi do delfina z deską >-o<// deska prostopadle do tafli wody, tak żeby był większy opór -normalne pływanie delfinem u nas na basenie są aerobiki w wodzie, ale na uważam że jak ktoś chce schudnąć to musi sie spocić, a na basenie tego nie zauważyłem pozdrawiam_młody_&amp;reg; Copyright&amp;copy;

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2003-02-28 22:27:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na plaskiej sztangielek 3x 12-15 30sek przerwy 2. wyciskanie sztangi na skosie 3x 6-8 90sek 3. rozpietki na butterfly 3x 10-12 60sek 4. wyciskanie sztangielek siedzac &amp;#8211; arnoldki 3x 6-8 90sek 5. wznosy bokiem 3x 8-10 60sek 6. prostowanie ramion na wyciagu 3x 10-12 Dzien2. Plecy bic ABS 1. MC 5x 12/10/10/8/6 od 30sek-90sek w [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy juz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczatek sie skonczy jak na tej silowni jeszcze z rok popakujes &amp Kup sobie jeszcze jednego ginera jakies bialko i cwicz dalej wyniki same przyjda a nie odrazu kreatyne wiem ze to latwo powiedziec "poczekaj rok" ale uwierz napewno sie to oplaci szkoda marnowac efektow 1 cyklu kreatyny juz na samym poczatku trenigow dopiero jak sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2003-12-07 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy:/

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma cycki to cwiczy klate I teraz sie pyta czemu nie widzi efektow Aeroby,na silce ACT, rower tez moze byc Dieta CKD Poczytaj: http://www.sfd.pl/temat161108/ -Dieta CKD http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=37279&amp;x -Tabele wartosci odż. http://www.sfd.pl/temat134387/ -aeroby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-07-27 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Rozgrzewka stojąc &amp;#8222;w miejscu&amp;#8221; Wszelkiego rodzaju ćwiczenia ogólnorozwojowe przechodząc od ruchów prostych / wznosy, opusty, wymachy / do ruchów złożonych / krążenia / uwzględniając stawy oraz ścięgno Achillesa. Np. unoszenie kolan w górę, do boku, wyrzuty nóg w przód, w tył, w bok, przysiady, skłony tułowia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2009-02-10 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)