amp

[...] dalsze życie oraz trening! Kiedyś w jednym poście na podobny temat, pisałem o osobie którą znam, a lekarz zabronił jej jakichkolwiek ćwiczeń z ciężarem, i mimo to osoba ta ćwiczy już prawie 10 lat z dobrymi wynikami, i żadnymi skutkami "ubocznymi" ze strony tej wady! Podstawa to zdrowy rozsądek i cierpliwość & regularne kontrole...

tu macie wiecej tych popisow http://video.google.com/videosearch?q=team+ryouko&page=1&so=0

co ty opowiadasz chlopie poruwnaj sobie amp sa identyczne i ledwo ledwo co sie ruznia wysokosciami a te smierdza mi mialem kiedys takie wino nieruwne a teraz dorwalem eleganckie z [pierwszej reki z chologramami na paczce i sa ruwniutkie amp.pozdro

Polski teśc: 20 amp x 100 mg = 2g teścia Sustenon: 15 amp x 250 mg = 3,750 g teścia Można sie jeszcze podyskotować gdyż jest to waga estrów a w obydwu preparatach one są różne ale ogólnie Sustenon jest lepszy tzn lepiej zadziała

Dwayne http://www.google.pl/search?hl=pl&q=Dwayne+Johnson&spell=1 moze to Ci sie przyda

http://www.sfd.pl/temat173140/ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x

z tym bialkiem -- nie masz diety ? 3 cykle kretki naraz? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

(Żołnierze nowo sformowanej jednostki – Oddziału Specjalnego Żandarmerii Wojskowej) "O pododdziale antyterrorystycznym funkcjonującym w strukturach żandarmerii myślano już wcześniej. Analitycy przewidywali bowiem różne scenariusze. Kto powinien interweniować, gdy zdesperowany, uzbrojony żołnierz zabarykaduje się w koszarach? Zgodnie [...]

Nowy film, tym razem jednego z najlepszych kulturystow kat. do202. Mark Dugdale is numero 202 http://www.youtube.com/watch?v=qr_DWu5Wo6A&feature=player_embedded

no to nie dobrze pakistan ... pol roku temu jak wzialem od miejscowego dila to byly pakowane po 5 amp w pudelku , teraz dostalem 3 amp + ulotka Ciekawe koleszka wlasnie to bije i jestem ciekaw efektow Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-10-05 18:25:51

[...] mierzące grubość tkanki elektronicznie, dokładnie zasady nie znam, ale myślę że chodzi o przebieg impulsu elektrycznego w skórze Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden [...]

barki tric bic przedramie nogi brzuch - klata brzuch plecy - - ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 3 15,10,10 Nadgarstki Uginanie podchwytem 4 20,20,20,10 Triceps Wyciskanie wąskim chwytem 4 12,10,10,8 Wyciskanie „Francuskie”sztangi w siadzie 4 12,10,10,8 Prostowanie ramion na wyciągu 4 12,10,10,8 Pompki w podporze tyłem 4 15,12,10,10 Plecy Podciąganie na [...]

[...] Biceps: Łamana (12,10,10,8) Maszyna (12,10,10,8) Sztangielki (12,10,10,8) Młotki (12,10,10,8) Piątek : Barki: Unoszenie sztangielek bokiem(12,10,10,8) Na sztandze – do klatki (12,10,10,8) Na sztandze – za głowę (12,10,10,8) Podciąganie sztangi do brody(12,10,10,8) Kaptury: Wznosy barków na wyciągu [...]

Azazil progresu ciezaru? chyba mylisz pojecia. przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli... jak zwiekszac obciazenia) 
 albo jest progresja,czyli postep albo stoisz w miejscu,a jak stoisz w miejscu,to sila nie wzrasta,a jak sila nie wzrasta,to masa nie ma podstawy,aby zaistniec i kolko sie zamyka. [...]

sci tec ma hmb w proszku http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=250 http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=251

[...] filmkik z moim ulubionym kulturystą Dexterem Jacksonem : http://www.youtube.com/watch?v=p2Oxa2Gasps Zna ktoś tytuł drugiej piosenki z tego filmiku?Tej jak sie konczą fotki a zaczyna filmik, w ok.45 sek. http://www.youtube.com/watch?v=bSjWSZ8enWc http://www.youtube.com/watch?v=KPr7B3d1eWg&mode=related&search= Z tego ktoś zna piosenke?

Markus Ruhl http://www.youtube.com/watch?v=p2q3wiLuvfg&mode=related&search= Lee Priest http://www.youtube.com/watch?v=pOmEKvP1WTg

Kevin Levrone trening 1 http://www.youtube.com/watch?v=rBE6Ux1tyDM trening 2 http://www.youtube.com/watch?v=nfpvDAaMov0&mode=related&search= i jescze raz moj ulubiony kulturysta czyli arni http://www.youtube.com/watch?v=zFAXZHs6b6Q Lee Haney http://www.youtube.com/watch?v=5IXDHXxQgZQ http://www.youtube.com/watch?v=KiScHYFzIdo Oldschool [...]

Hehe. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"