amp

[...] chyba cie zacytuje. Ale mimo wszystko to nawet jest o prawie 10% tansze od ceny hurtowej ze strony - nio trudno moglem poczekac - w kazdym badz razie dzieki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

Witam! Pomyślałem o tym aby kupić worek treningowy dla ćwiczącego Karate (styl Seido). I tu pojawia się moje pytanie kupić ten worek . A o ścinki bawełniane się nie martwie. Czy kupić ten . I jeszcze jedno: Jakie owijki polecacie? Najlepiej aby były dostępne w Danikenie lub Decathlonie. P.S. Myślę o zakupieniu worka TYLKO w Krakowie i jestem [...]

rafi takiej odpowiedzi oczekiwałem catch&release teraz koniec offtopa;)

[...] wypadło, ale złapało mnie przeziębienie i z tydzień poleżę w łóżku Wymiary: przed//po waga:86kg//81,3kg (-4,7kg!) pas:92cm//88cm (-4cm) biceps:41-41,5cm//40,5cm (ok. –1cm) klatka:110cm//110 b.z. barki:124cm//124cm b.z. uda:61cm//60cm (-1cm) przedramię:35-36cm//35cm b.z. Ogólne uwagi: -Thyrotherm to bardzo udany produkt. A [...]

Bym zapomniał o tym HL'u http://video.google.com/videoplay?docid=-6940049719594947338&q=sakuraba+kazushi By Robert Park

Dobra robota FightOrDie!! a oto mój i mój ulubiony highlight saku http://video.google.com/videoplay?docid=-8087207899070926438&q=sakuraba

http://video.google.com/videoplay?docid=-747199381158953493&q=sakuraba za***isty hl szausza dalbym soga ale nie wejdzie oczywiscie... w zamian respect... saku to bog

http://video.google.com/videoplay?docid=-63553064118703485&q=sakuraba Morderczy trening Saku

[...] Do rzeczy I MIEJSCE - Rion10 Nagroda - 600zl bardzo dobra praca o 'imprezie' a oprocz tego dwie dobre prace o 'przeziebieniu' i 'treningu' II MIEJSCE - Pitt Bull & King_Odin nagroda 400zl Swietna praca o 'suplach' i treningu III MIEJSCE - Skalar. nagroda 300zl napisal dobre prace nt. o suplach, imprezie alkholowej i kuracji [...]

[...] robie - ale jakos szybko ten czas leci jakos za duzo mam na glowie ostatnio jakos za duzo czytam - a czas leci niemilosiernie szybko nawet nie gram na soniaku - a szkoda bo pelno goracych tytulow czeka mnie zawiesilem sie kilka dni temu na 23% http://www.youtube.com/watch?v=Ujycthb4B8E&feature=fvw od przyszlego tygodnia wiecej fot stanowczo

[...] + warzywa jak bylem w PL tutaj nie mam opcji za bardzo dostania dobrego miecha zostaja piersi z kuraka i indyka nogi i wiperz w miare rozsadnej cenie a placic 20-25€ za kilogram miecha - nie wydaje mi sie za dobrym wyjsciem w Pl karkoweczke/lapatke mialem za 12-15pln - tyle a moze nawet taniej niz piers - wiec jesli bylbym w PL [...]

[...] - wiadomo ale wszystko zmierza w dobra strone Sobota - dzien bez diety - miedzy innym na ruszt poszedl: jajecznica + 30g bialka z prochu + powidlo wół + noodle od chinczyka a na deserek: 2x150ml & miedzy posilkami porcaj Storm'a Male podsumowanko: waga: 92,5kg (+4,8) Kilka fot: teraz: Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-19 23:22:07

Ale ile przerwy od treningó▲w zrobić ?? Miesiąc ??

si - nie wiem co to za czesc byla dokladnie ale koszt 25€/1kg wiec jedna z lepszejszych czesci i choc nie przepadam za wolem weszla elegancko w lodowce czeka 900g taniego miecha - wiec wtedy pewnie beda problemy z pogryzieniem

barteklip9 'To płaski chleb drożdżowy z białej mąki pochodzenia środkowoazjatyckiego, w kształcie dużej kropli, pieczony na gorącym blacie specjalnego pieca−tandoor. Pod tą nazwą znany obecnie od Turkiestanu poprzez Indie aż po Birmę. W Indiach popularny przede wszystkim w kuchni kaszmirskiej. Podawany z dodatkiem czosnku, sezamu, [...]

[...] mi przeciwności losu, aby zrobić mnie silnym. Prosiłem o mądrość... Bóg dał mi problemy do rozwiązania. Prosiłem o dobrobyt... Bóg dał mi mózg i krzepę. Prosiłem o odwagę… Bóg dał mi przeszkody do pokonania. Prosiłem o miłość... Bóg dał mi ludzi w kłopocie, aby im pomóc. Prosiłem o przychylność... Bóg dał mi okazje do wykazania się. [...]

[...] aktony barkow, a na bicepsie poszla ostra pompa, dawno tak mi nie weszlo. Ciezary trafione, raczej bez zapasu. Micha 8:00 Placki owsiane 11:00 Brazowy, filet, oliwa warzywa. (foto) 15:00 Durum, filet, warzywa. 18:00 Filet, razowiec, oliwa, warzywa. Na imprezie kawalek tortu, jakies paluszki 24:00 4 jaja na masle. Suple BCAA & CLOUT

[...] marzyć o utrzymaniu go przez cały odcinek, skakało na 94% (i pewnie skoczyłoby wyżej jakbym dłużej biegł). Trening na zasadzie 500 metrów na 94%, 500 metrów na 77%. Powróŧ do domu, długie, solidne rozciąganie. Tia, pytanie zasadnicze, czy najpierw zdążę się wytrenować aby to tempo utrzymać przez dłuższy dystans, czy może się zaoram :D [...]

[...] chyba lekko się zaziębiłem, chociaż bardziej mi to pod alergię podchodzi. Tak czy tak biegać i ćwiczyć nie mogę. Z ciekawostek http://www.youtube.com/watch?v=CcC_WTmwCBY&hl=pl Film, który porusza problem "czym jest AIDS". Niedawno emitowany na kanale Planete. Sprawa, wbrew pozorom, bardzo skomplikowana. Dla przykładu: - jest [...]

Sezon na pewno zaczynam od Debiutów, ale nie w roli zawodnika oczywiście, jadę pomóc Adzie i paru znajomym. Po debiutach pojadę z nimi do Żelistrzewa i tam pewnie wystartuję na przetarcie, żeby na pusto nie jechać %-) No, ale to zależy od kalendarza, bo nie wiadomo czy będzie podobny jak w poprzednich latach. Być może przed MP wpadnie jeszcze [...]