amp

Olimp - Kolagen Activ Plus® Proszek

Będę śledził. Plan na moje troszkę, średniawy. Nie lepiej walnąć jakieś P&P? Albo po prostu partia 2x tydzień?

Ehhh...Renatko jak Ty motywujesz się do tych emeryckich ćwiczeń?? Zdradź mi ten secret... Ja mogłabym 2h jeździćna rowerze, tyle samo pływać ale te ćwiczenie (bez obrazy Izka) są nudne.. ale plan rzeczywiście obejmuje całe nogi&co

[...] modelu za 365pln dobre to czy sciema?? patrzylem np na te wagi na allegro to sie usmialem bo niby jak ma przez naszego sialo przejsc ten prad skoro sotimy na szklanych podstawach??? a wracajac do tanity link: http://www.tanita.com/IndexUS.shtml (link do strony TANITA ENG) link do wagi : http://tanita.sportkonsulting.pl/index.php?ac=301&id=48

http://www.e-arte.nazwa.pl/sklep/product_info.php?products_id=965&manufacturers_id=29 najwzyej bana na swieta dostane od Jabiego

http://pl.youtube.com/watch?v=AUCnzZWkFtw&feature=related Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-23 13:11:28

http://www.youtube.com/watch?v=fkgeK0o7fJc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=ou1tFaTYacQ

http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=311091&posted=1#post311091

ja sobie te zamowilem: http://www.e-arte.nazwa.pl/sklep/product_info.php?products_id=965&manufacturers_id=29 i cena konkurencyjna IMO a jakos hmmm nie powiem bo jeszcze nei doszly... poczekaj kilka dni jak dojda to ci dam znac jaka jakosc

http://www.youtube.com/watch?v=tfu3QO-UEQ4&feature=related kolejny d**** od ławek

http://pl.youtube.com/watch?v=Z__5REZfYpQ&feature=related masakra

aaa wiedziałem że moje będzie dobre =D poczekajcie jeszcze jedno Tylko musi się zacząć Ed, Edd & Eddy =D -------- Ew. Ale to Czesio zajumał

To są moje propozycje HuuHaaa cześć maleńka Ale to Czesio zajumał Kto rano wstaje temu trafia się fistaszek Zółw jest bardzo zły żółw jest okrutny - Ew. tam gdzie żółw jakiś nick np. King_Odin & TwisterNH

[...] sztangą - unoszenie hantli z łokciem opartym o uda Nogi: - przysiady na suwnicy - przysiady z nogą wykroczną na suwnicy - wypady z hantlami - wypychanie ciężaru na suwnicy – maszynie - ugianie nóg w leżeniu - prostowanie nóg w siadzie - przywodzenie kolan w siadzie na maszynie - odwodzenie kolan w siadzie na maszynie - martwy ciąg ze [...]

[...] na 20 bo myślałem, że mi łydy wypompują. ______________________ DIETA I Owsiane z mlekiem, otręby, wafle ryżowe II Razowy z szynką wiejską (4 kromki), choć szynki na 8kromek :P III M&M's + Pepsi Max IV Ryż, żeberka (Przed Treningiem) V Ryż + Tuńczyk + Kukurydza + Papryka VI Serek wiejski Dieta nawet, tylko psuje ją trochę posiłek III

[...] ćwiczeniach. 1. Miały być rozpiętki, ale stwierdzam, że pompki z nogami wyżej lepiej działają. 2. Przy ostatnich powtórzeniach czuć ból w barkach, OK. 3. OK. 4. – 5. Ręce na karku i nogi tak jakby przeplecione = ciężko. 6. Wszystko dobrze i zaczyna mi się podobać to ćwiczenie. 7. Max. Napięcie, szło pięknie. 8. W sumie tylko [...]

[...] do treningów i wydłuże cykl o 1 tydzień DIETA 6:30 Owsiane z mlekiem, rodzynki, orzechy 10:00 Chleb baltonowski z szynką wiejską (4 kromki) 14:00 Jogurt naturalny + miód 22:00 Jajecznica, razowy (2 kromki) Filmik, który właśnie zrobiłem http://pl.youtube.com/watch?v=ohb1C6zqSs0&fmt=18 Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-09-27 00:33:25

nie zależnie co się zdarzy wesołych świat życzę dla koksiarzy !

Widzę , że oprócz ignorancji to jeszcze cenzura panuje na forum. Najłatwiej kasować niewygodne wypowiedzi, bo jeszcze kogoś autorytet zostanie zachwiany. Smutne to jest… Pozdro arturmr,dzieki za wsparcie

[...] B6 2 mg (100% RDA*) / SKŁAD: Tribulus terrestris 45% (ekstrakt z buzdyganka ziemnego), Avena sativa (ekstrakt z owsa zwyczajnego), witamina B6. *%RDA – procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Ilość w opakowaniu: 60 lub 120 kapsułek Masa netto: 48,1 g lub 96,1 g Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu [...]