amp

mi przychodzi tylko jeden do glowy http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=65450 ale w biku troche mniej

[...] bardzo. Polecam jeszcze to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]

http://www.youtube.com/watch?v=JqvsCIuUpf8&NR=1 nasi powinni sie uczyc:)

http://www.youtube.com/watch?v=QIwwXI1lYHE&feature=related

[...] kiepscy są w te klocki ale do tłumienia kibiców jak najbardziej się nadają. Tylko że luzem na ulicę ich spuszczać nie można. http://www.youtube.com/watch?v=JIgaLzJr1fw&feature=related Ale co do naszej policji to niech się zajmą ściganiem bandytów a nie pierdołami, bo jak na razie to statystyki na pierdołach sobie poprawiają. [...]

[...] to zazdroszcze Ja po roku treningu na klate 95kg, w ciagu 140kg, w przysiadzie 88kg x 5powt, a w wyciskaniu na barki 61kg x 5powt. *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

jak na 9 miesiecy to wyniki takie sobie.. zawsze moglo byc gorzej, lepiej tez;) no nic, trzym sie.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Tu jest fajny filmi odnośnie tematu: http://pl.youtube.com/watch?v=7wU4uRhRClE&feature=related Na początku wyższy i szczuplejszy zawodnik wykorzystuje przewagę zasięgu ramion i nieźle mu to nawet idzie. Nagle dochodzi jeden chaotyczny cep od dużo masywniejszego zawodnika i jest prawie po walce. Jak się skończyło widzieliście sami :D Ja uważam, [...]

Widzalem film o nim - Dorian Yates - blood & guts. Maasaakieeewaa. Chyba akurat wtedy bral ta swoja kretke!

Znajomy juz kupil te 5 strzalow, jak to wziasc ?? "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable

a nie lepiej sie w oku dziagnąć?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Hahaha , ale smieszne :( Chodzi mi o to co ile czasu to brac i jakie ilosci?? Ps. Dlaczego zmienila sie nazwa postu ?? ?? !! !! "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable

Qwa , dzieki za pomoc :( "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable

hmmm tak po krotce jeśli uważacie ze Capo jest malo efektywna a tylko efektowna to jestescie w grybym błędzie ... Juz to gdzieś było na tym forum ale powtórzę http://video.google.com/videoplay?docid=8145595176120914316&q=capoeira

om wybieram firme olymp ale OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate® moze byc cenowo jest tansze od sp80 wiec moge kupic wieksza ilosc

przeczytaj sobie ten post, a dużo się dowiesz ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=64969

W sumie to nie wiem o co chodzi z tym textem o odstawieniu na ponad miesiac i ocb wafel z tym placebo w zwiazku z kreta ?&amp Na przyszlosc wsadz troche waty do pudelka / zapobiegniesz zawilgoceniu.

[...] serie wyskokow z gryfem jw. Pomysle nad twoim problemem i napisze jeszcze w pn. a jeśli chodzi o nog to gralem kiedys w gale- i sprawa jest ciezka bo lewa jest oporna jakas wszyskot da się dopracowac trenujac- zacznij może od zadlowani lewa noga, kied to zacznie ci wychodzic, podania, dosrodkowania,starzaly- jak naprawde Ci zalezy [...]

Wczoraj odbyły się 2 Eliminacje Vale Tudo w Warszawie: Wyniki tutaj: http://www.valetudo.pl/index.php?page=main/gateway&subpage=compet/com0004.inc Pozdrawiam

a ten w kazdym temacie z ta Legia Ole Gunnar Solskjær