amp

[...] pasorzytuje na abonamencie niewiem dlaczego Wy takimi kolesiami sie niezajmujecie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo [...]

[...] a HI-TEC traci na kosztach wysyłki niemowiac juz o Mateo.... robta co chceta pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo [...]

przybylo ci 1,5 cm,,, to sie cieszze chociaz ytle po tak beznadzijney treningu ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] mozesz kobznac Koenzym Q10 + Lecytyna i wyciag... z wina. Nikt nigdy nie pisal o tym, przynajmniej nie zauwyzylem. Wyciag z wina dodatkowo pomoze sercu (konkretnie przeciwdziala miazdzycy, czyli zwezeniu tetnic) http://www.vitanea.pl/index.phtml?apteka=vincored_wyciag_z_czerwonego_wina_32kaps&action=produkt_szczegoly&pid=41166&k=1

[...] http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=459884 If you’re interested in glutamine for its effect on muscle mass and strength, you’re in luck because a study was done on that, too! This next study is [...]

[...] "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

Jak miałeś dobre efekty po pierwszym cyklu to po co kombinowałeś? Kup to co przy pierwszym i wtedy zobaczysz czy znowu zadiała. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

[...] - jak ulozyc sobie diete http://www.sfd.pl/temat173140 - pomocny art a co do treningu to warto na poczatek przeczytac: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening w doborze cwiczen pomoze Ci ta bardzo dobra strona: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wystarczylo uzyc wyszukiwarki i [...]

coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] TUZIN RAZY ZRESZTA NAGRAJ TO NA WIEKSZYM CIEZARZE, NA 5TKACH TO DOPIERO SIE OKAZE desek nie mam i trudno bedzie skombinowac, jakies sugestie co i jak? A TO DOBRE IDZ DO B&Q KUP KĄTÓWKE 2X4 CALE POPROS ZEBY CI NA MIEJSCU POCIELI NA KAWAŁKI POTRZEBUJESZ POWIEDZMY 3 KAWAŁKI DŁUGOŚCI ŁOKCIA I JEDEN O POŁOWĘ DŁUŻSZY WYDATEK OK 2-5 FUNTÓW [...]

Pardoel vs Weit http://www.youtube.com/watch?v=4HpCxSSNiEA&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=WANSvZJtkAI&feature=related Fedor Emelianenko vs Zuluzinho http://www.youtube.com/watch?v=3Fgz0EujfuI&feature=related

[...] zlekceważy W niedzielę rano piłkarze krakowskiej Wisły udali się z Balic do Paryża. O godzinie 15:00 byli już na miejscu, w miejscowości La Grande Motte koło Montpellier – informuje „Dziennik Polski”. 13 lutego dołączą do kolegów kadrowicze. Do Francji nie poleciał Artur Sarnat, narzekający na bóle w kolanie. [...]

160 cm. przytyło jej sie po operacji na wyrostek. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Wysłalem ci email masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Masz ty cykl mety...http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248&forum_id=14&t_orig=15120&forum_title=Doping pozdro

Pełna relacja i foto-relacja z imprezy : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=122&Itemid=1 PS. Aby obejrzeć galerię, należy się zalogować ( zabezpieczenie przed głupimi komentarzami ).

[...] się przykładam i staram się by były bardzo techniczne i intensywne a treningi danych parti czuje jeszcze 2 dni po nim mimo tego że dieta jest a regeneruje się snem 10 – 11 godzinnym bo lubię sobie pospać a pyzatym kulturystyka jest sportem indywidualnym i intuicyjnym … ludzie nadają jedynie mu pewnych wyznaczników są [...]

No niewiele tego-bieda ogólnie mówiąc-polecam coś takiego: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

barnabas26 ano chyba musiał i to nie jednego chyba bo mięśni to u niego jak na lekarstwo... ale wiadomo mięśnie nie walczą… Nie wiem jak wam ale patrząc na filmik wydaje mi się ,że Arreola trochę się zdenerwował jak ogłosili Tomka wagę, oczywiście to są tylko przypuszczenia ADAMEK ma nie tylko szczękę z granitu ale przede wszystkim [...]

spoko, nie bedziesz sam ja dzis ide zrobic drugi trening po przerwie (obwodowy) na lekkich ciezarach a po weekendzie czas na bombę dzis wypilem porcje gainera o smaku cookies & cream - poprostu tragedia keidys mialem probke jakiejs firmy i był ok - jak czekolada, a ten co dzis wypiłem smakował jak mąka z solą