amp

[...] "There are two kinds of people in this world. The Ninety-Nines and the Ones" "Whatever your decision is in live Eat Well Train Hard Live Long & Be Happy" "mezczyzna bez brzucha to jak dom bez balkonu" "co naz nie zabije to nas roz****i" "Yeeeeep Lightweight Baby!" "Ludzie, [...]

Siedzę w domu, rozpiera mnie moc Nie jest ważne czy to dzień czy noc Czuję, że energia każe mi wstać Iść na siłownię i czadu dać. Białko, Gainer, Glutamina – Weź i będziesz big zwierzyna. Bo na siłce fajnie jest, można ćwiczyć koksić tez, za 2 miechy albo 3. Juz nie przejdę przez te drzwi kto pomoże wtedy mi? No pain, no gain. Ryż pierś [...]

[...] jest pan Belka Siedzę w domu, rozpiera mnie moc Nie jest ważne czy to dzień czy noc Czuję, że energia każe mi wstać Iść na siłownię i czadu dać. Białko, Gainer, Glutamina – Weź i będziesz big zwierzyna. Bo na siłce fajnie jest, można ćwiczyć koksić tez, za 2 miechy albo 3. Juz nie przejdę przez te drzwi kto pomoże wtedy mi? No pain, [...]

[...] się podczas walki Urodziłem się słaby , lecz żyje aby to zmienić. Każdego dnia jestem coraz większy. Życie jest za krótkie żeby być małym. Nie ważne kto murze pierwszy – ważne kto większy ! Plecy wielkie, klata wielka, bo mym ojcem jest pan Belka Meta+Oma+Trening+Dieta. Rośnie łapa , rośnie szyja steryd mnie rozwija W krainie [...]

Animal3 - nazwa kawałka Professor Green - Monster (Camo & Krooked Remix) :)

burza11 – w tym momęcie zażywam l-glutamin baca kreatyna i białko a co zażywałem tego było troszkę , może się troszkę sprecyzujesz

[...] aktualne i tak te zdjęcia są aktualne z tamtego okresu bokserx- dzięki żę pytasz powoli do przodu właśnie od juterka znaczne stosować BPi Sports 1M.R zobaczymy jak będzie kopać man1ek93 Marcin269 - doszliście do porozumienia jak rozumiem PaDor – z tego co wiem i co mi mówili to tym co wszystkie dzieci się karmi dzięki za SOG

kruszyn tutaj masz od roberta porade na lydy (1;15 daj) http://www.youtube.com/watch?v=uMg-_5Is5KE&feature=related pewnie i tak wiesz ;p ale moze sie przyda do czegos innego heh sog za sylwetke

brzuch w jaki dzień? plecy + klatka -wycisk sztangi płasko+ podciąganie na drążku podchwytem- superserie po 5 powtórzeń (rampy?) -wycisk sztangi na skosie+ wiosło nachwytem (superserie?) -rozpiętki na bramie high- low + wiosło hantlem duża liczba powt. np. 15 (superserie? Jaki czas miedzy seriami?) nogi+ dół pleców przysiad tylni 5s [...]

[...] atieturują catiem:D - ale mam trzaski.. tak na powaznie to tez jestem z mlynskiej, i nie ma ze boli - 6 dni w tygodniu!!!:D pozdrawiam esfedowiczów:) ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Jak to cezarito kiedy spowiedzial.... to przez ten wielki komin osiedlowy ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Hmmm trochę odświeżę... Pamiętam artykuł z Sonnym w M&amp;F pt. "Armaty z Samoa"

[...] z opinia , ze te bialko zle smakuje. Kolejnym moim faworytem jest Optimum Nutrition 100% whey Rocky Road , Delicious Strawberry i z tej samej firmy CASEIN o smaku Cookies &amp; Cream. Sniadanie bez szybko przyswajalnego bialka to nieporozumienie wiec zastepowanie bialka twarogiem to .... Jesli nie macie bialka to jajka beda lepszym wyborem niz [...]

[...] 43:56, ale nie łamiemy się, może bedzie lepiej (w zasadzie musi) Jak Wam chłopaki i dziewczyny (wciąż wierzę że to czytacie) leci wolny weekend ? Jakieś melanże tudzież zajęcia w podgrupach ? Ja sie relaxuje, ale czeka mnie ostra dawka nauki, ale moja hierarchia "stays the same" DUD juz po krzyq ? Pozdro 130 kg &amp; 2 liga

Mam pytanie mam winstrol z Zambonu za 45zł 3 amp, wszystko jest zamkniete. tylko ze cena troche mała i po odstaniu proszku jest zaledwie na dnie kilka minimetrów, nawet nie 1/3 amółki, a pudełko nie opakowaniu z przodu niema tego znaczka ZAMBON. Co o tym myslicie??

3 amp

[...] + jedna rozgrzewkowa 1x16 2. Uginanie ramion o kolano 3 x 12 3. Uginanie ramion stojąc chwytem młotkowym z suplikacją nadgarstka 3x12 Do tego Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps&amp;#174; - olimp 1 rano 2 po treningu, w dni nietreningowe 2 rano. Białko system protein 80 dwa razy dziennie (między posiłkami) po 25g. Kup do tego tauryne którą bierz 2x1 [...]

Dostałem info, ze dziś zostało wysłane po 5 próbek i magazyn FA do wszystkich osób z listy. "Dlaczego 5? Bo nie dostalismy probek od smaku Strawberry-banana" Wysłane próbki: COOKIES&amp;CREAM CAPPUCINO VANILLA STRAWBERRY PINACOLADA. bardzo ciekawe smaki cappucino moze byc niezle , bo pinacolada prawie zawsze jest zaj.ebista

COOKIES&amp;CREAM tego jestem bardzo ciekaw hrhrh

dostalem, ide sprawdzic cookies &amp; cream shake fajnie brzmi