SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • uodpornienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Coś Ci się nie chciało szukać sklei z linków coś http://pl.wikipedia.org/wiki/Odporno%C5%9B%C4%87 http://pl.wikipedia.org/wiki/Immunizacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-05-31 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOLVA

    Post
    Doping

    [...] z endogennymi estrogenami o miejsce wiązania z receptorem komórkowym, poprzez co uniemożliwia bądź minimalizuje możliwość wiązania estrogenów w tkankach docelowych – głównie sutki i macica. W sporcie stosowany jest jako chyba najpopularniejszy antyestrogen czyli środek blokujący działanie estrogenów w organizmie. Ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 2003-08-30 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilę kosztuje wybielanie zębów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zależy od metody wybielania i gabinetu stomatologicznego. Ceny są dość mocno zróżnicowane. Zachęcam do korzystania z: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-10-16 09:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening, który rozpisałem w poście, to minimalnie zmieniona wersja tego, co zamieszczał już na forum klos (można zobaczyć pod: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=33199&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening) Mój poprzedni trening jest tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2002-07-25 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dużo o szpagacie: " Elementem nierozerwalnie związanym ze sztukami walki jest gibkość całego ciała w możliwie dużym zakresie ruchu. Większość ludzi pod pojęciem „rozciągnięcia” rozumie umiejętność wykonania tzw. „szpagatu”. Jest to swoiste nieporozumienie wynikające z faktu iż niewielka ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-09-28 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj właśnie jedno z drugim się gryzie. To „jedno” to dostarczanie cały czas paliwa w postaci węglowodanów szczególnie intensywnie, w pierwszej połowie dnia – co właśnie chciałem robić pijąc gainera pomiędzy posiłkami a „drugie/” to, że w ten sposób faktycznie nakręca się metabolizm co w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2008-09-11 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naukowcy udowodnili ponadto, że PureWay-C® przyspiesza i wspomaga naturalny proces gojenia się ran znacznie efektywniej od pozostałych form witaminy C, najefektywniej wspomaga adhezję fibroblastów – łączenie się komórek wypełniających uszkodzenia skóry,najsilniej wspomaga rozrost neurytów – specjalnych wypustek komórek [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2009-07-15 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-07-10 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Już z tym nie mam problemów. Poza tym nigdy nie lubiłem siedzieć wyprostowany na krześle, a w wyniku tych ćwiczeń powoli się do tego przyzwyczajam. Ze względu na mój wiek – 21 lat – trudno oczekiwać, ze mój kręgosłup będzie prosty, jak u pływaka. Trening idealnie przygotował mnie do siłowni przez co ćwiczenia z żelastwem nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 21:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liachowicz vs Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    Shannon Briggs: „…bo Mayweather nie był agresywny.” Shannon Briggs (47-4-1, 41 KO) zakończył współpracę ze swoim dotychczasowym trenerem Jeffem Mayweatherem. Do zaplanowanej na 4 listopada walki z Siergiejem Liachowiczem (23-1, 14 KO), której stawką będzie tytuł czempiona WBO wagi ciężkiej, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2006-10-14 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE - II ZAWODY STRONG GRUBNO 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] strasznie wyrownana (jak widac wyzej). Zawodnicy wykazali wielka wole walki. Koncowa klasyfikacja przedstawia się następująco (kolejność przypadkowa): 1. Dawid Porażynski – IV TR 2. Pawel Tokarz – II TR 3. Sebastian Osinski – II TE 4. Marek Gross – IV TE 5. Bartłomiej Szmyt – III TZ 6. Jakub [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2006-03-08 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymanie nogi w górze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogę w pozycji na podłożu lub uderzamy po raz drugi. 2. Charakterystyka: 1. Tsuru-ashi-dachi (TAD) yoko-geri-kekomi (YGK)- noga uniesiona powinna być bardzo blisko tułowia – musi być prostopadła do podłoża, a zwłaszcza kolano tej nogi musi być blisko tułowia. Stopa tej nogi powinna prawie dotykać (powierzchnią teisoku) kolana nogi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 2011-09-15 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agonisci!!!

    Post
    Doping

    Wstęp Choroby układu oddechowego przebiegające z objawami obturacji oskrzeli – przede wszystkim astma oskrzelowa i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) są poważnym problemem społecznym dotyczącym wciąż rosnącej grupy pacjentów. Stanowią też trudne wyzwanie dla lekarzy, zarówno podstawowej opieki zdrowotnej, jak i specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2004-10-24 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Całkiem inny wymiar treningu Zrobiłem siłowy, na******lanie w worek i jeszcze dobiłem się aero taki power miałem, że z siłki nie chciało się schodzić @adzik123 – spoko mogę Ci obstawić z tych łydek po 3 cm, jak chcesz. Łydki od zawsze miałem duże… po tacie btw – oblekaj moje rozpiski. Co myślisz? [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2011-03-08 05:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zamienić ryż na ziemniaki, to typowy polski obiad . Oczywiście nic w panierkach. W sobotę wrzuciłem przed treningiem Massacre episode 2. Miałem saszetkę smak zielone jabłko… hmm… przy jabłku, to nawet nie stało smak jest okropny, na dnie zostaje piasek (po wypiciu osadza się na przełyku), ale domyślam się, że to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2011-03-15 05:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kretka...

    Post
    Doping

    hmm dawka 5 gr rano na czczo 5 po treningu to w dzien treningowy a beztreningowy 5 gram rano, plan byl podobny do tego: Poniedziałek – barki kaptury nogi Barki Wyciskanie sztangi sprzed glowy – 12 10 8 8 Unoszenie sztangielek bokiem - 3x12 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia – 3x12 Kaptury Szrugsy sztangą - 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-03-03 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa krótka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    już podaje linki http://www.sfd.pl/post.asp?method=edit&reply_id=5659641&forum_id=14&topic_id=394708&post=2&page=1 http://www.sfd.pl/post.asp?method=edit&reply_id=5665211&forum_id=113&topic_id=395082&post=2&page=1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2008-03-29 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    No na pewno w liście motywacyjnym nie można się przechwalać, bo od razu taki liścik zostanie wywalony do śmieci! Na pewno w takim liście dobrze jest umieścić „cos o wartości jaką ma dla ciebie Ojczyzna” tak jak już ci poradził Maniaqpld. Umieszczasz się jeszcze wszystkie swoje dane jakie tylko oni mogą wziąć pod uwagę. No i [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny, poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W LEŻENIU - 1 seria UNOSZENIE SZANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ - 2 serie PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA - 1 serie UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE - 1 seria WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGI W SIADZIE - 1 seria B: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH - 3 serie SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. „DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-01-12 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] miał przewagę w parterze nad większością gości? Chyba żartujesz! Myślisz, że będzie miał przewagę nad jakimkolwiek typem od BJJ czy wrestlerem?! Trochę powagi. Druga sprawa – śmiejesz się, że niby „będą tak leżeć do rana”…no uśmiałem niezmiernie. Ale tak serio to podpowiem Ci, że nie do rana, tylko do końca [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 19:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)