ON

tak tylko jak czy czytalem i tym fitoproscie to on jest na bazie owocu boczni piłkowanej a nie na palmie sabałowej?? Zmieniony przez - royalG w dniu 2009-07-25 20:39:57

Niby ma znaczenie. Ale znam ludzi co nie biorą krety po cyklu i jakoś żyją a masę trzymają po prostu dobrą michą. Nie rozumiem również po co te pytanie skoro już 10 dni po i co jeśli bym Ci napisał ,że wszystko spadnie to cofniesz czas i kumpel weźmie krete wcześniej bez sensu. Szumak nie wiem co chciałeś wnieść do tematu pisząc ,że potrzebny mu [...]

Tak tylko że on nie napisał jakie to rozstępy. Bo ja mam np. rozstępu na bicku (czerwone) które powstały w wyniku ćwiczenia, ale też na plecach (białe) które powstały gdy dojrzewałem i rosłem.

Progres swoją drogą, chce po prostu wiedzieć czy może być on jeszcze lepszy a ja przez to spowalniam cały proces ;) Bo mógłbym każdego dnia robić inna część, ale czy jest to opłacalne biorąc pod uwagę ze ćwiczę max 3 razy w tygodniu ?

On mowil o innym winie, swoja droga u mnie jest 1l za 2.99

"pas i tak nie przylega do kregoslupa przylega do brzucha" no chyba robisz cos źle pas cały czas powinien przywierać do kręgopsłupa, może źle go wyregulowałes lub po prostu źle zakładasz. A bólu pas raczej ci nie zniweluje on tylko zabezbiecza twój kręgosłup przed urazami itp ale nie przed bólem, może masz jakieś skrzywienie lub za [...]

to nie pierwszy temat gdzie spamujesz w innych tez robisz z siebie pajaca np zakladanie spamu w dopingu, gdzie on dawno byl zalozony lap bana na tydzien, narka

Rehabilitant ci powie. Idz do niego, on ci objasni na twoim przypadku. Ja moge ale nie biore odpowiedzialnosci, dlatego nie odpowiem.

no i dobrze ale czemu takie osoby jak wymieniles maja najwiecej do gadania, oslucha sie taki koksow na silowni i pozniej cwaniakuje na forum co on nie wie

Niestety nikt tutaj nie jest w stanie stwierdzić czy i kiedy będziesz mógł wrócić do aktywności fizycznej. Jest to zdecydowanie pytanie do lekarza prowadzącego. Przecież po to chodzisz do niego żeby właśnie tego typu kwestie rozwiązywać właśnie z nim. Na podstawie przeprowadzonych badań i stanu organizmu będzie on wiedział czy aktywność fizyczna [...]

jak właśnie jem nowego clouta i przekręcony nie jest bo działa jak należy, co do dostępności to nie jestem sprzedawcą więc nie wiem, ale Cyber miał problemy z towarem a on jest jednym z większych (jesli nie największym) importerem tego typu sprzętu który zresztą chyba 100% atestów w Polsce nie ma i tak zupełnie legit nie mozna go [...]

No ale wlasnie oto chodzi ze ja wiem ile on ma miec to jest smak ktory juz wczensije mialem i ma zupelnie inne ilosci substancji na stronie firmowej tej firmy wogole niema takich ilosci wiec to jest smieszne ale moze sie machneli z liczbami

No ale wlasnie oto chodzi ze ja wiem ile on ma miec to jest smak ktory juz wczensije mialem i ma zupelnie inne ilosci substancji na stronie firmowej tej firmy wogole niema takich ilosci wiec to jest smieszne ale moze sie machneli z liczbami

"po to wymyslaja coraz to leprze i skuteczniejsze odzywki aby z nich korzystac" Jeżeli delikatnie drapie Cię gardło i pójdziesz do lekarza to on nie przepisze Ci antybiotyku jeżeli taki sam efekt masz osiągnać po cholinexie. Widzisz, na początku przeginasz z suplementami bez których spokojnie możesz się obejść. Musisz wiedzieć, że [...]

aha, chodziło mi o regeneracje by miesnie odpoczeły. Rozmawialem kiedys z jednym typkiem i on mi powiedział że trening regenerujący się robi po to aby mięsnie przygotować przed kolejnym wyzwaniem. Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2009-07-12 19:31:27

Pas nigdy nie jest konieczny, bo nie stanowi on zadnej ochrony. Jedynie co to moze pomagac by podniesc troche weicej niz bez niego

Ostatecznie mam koreański z SOLGAR który dostałem od osoby której za bardzo podnosi on ciśnienie. Na mnie działa dobrze ale jak napisałem w innym wątku, muszę uważać z dawką kofeiny, bo działają synergicznie. Nie mam porównania z innymi ale wydaje mi się, że jest bardzo mocny ten zeń-szen z SOLGAR. I bardzo drogi ale może warto.

napisz o sobie, co i jak trenowales, co i jak z toba, co chcesz osiagnac, czy masz diete? Longrunner Keep on Running!

Podczas wykonania martwego ciągu nie spinasz prostowników grzbietu one tam pracują izometrycznie. To znaczy jak przyjmujesz pozycję technicznądo martwego ciągu to w odcinku lędźwiowym mięśnie cały czas są w tej samej pozycji oczywiście, że ona się napinają mocniej ale tam następuje praca w stawie biodrowym. Możesz mocniej spiąć pośladki na końcu [...]

Gregor a moze on ma cos ciekawego w spodniach i chce wszystkim o tym poweidziec