ON

mam pytanie. Byłem wczoraj z kolega a siłowni, jest on baaardzo chudy, lecz jest wytrzymały i niezle znosi ciezar. Wogóle nie cwiczy i zachecilem go wczoraj do cwiczen. Zrobilismy kazda partie (fbw)no i wysilił sie niezle:) rano ja mam lekkie zakwasy a do ceizarow przyzwyczajony jetem a on nic..tak jakby nie cwiczyl..powiedzcie mi czemu tak jest?

Jak to jest z byciem na koksie kilka lat on np 5 10 lat, czy jeśli stosuje sie wszystkie osłony najlepsze leki, regularnie używa hcg to jak to jest po odstawieniu koksów po tych paru latach on ?? Czy jest wogole jakaś szansa aby nie stracić Płodności albo niewpędzić się w impotencję czy to raczej nieuniknione po tak długim czasie stosowania Saa [...]

Witam! Bez Jakiegokolwiek skrobania i jąkania się. Zakładam dziennik gdyż!. Będzie to ciekawe przeżycie,szczególnie gdyż jestem na forum sfd baaaaaaardzo często dziennie,często cykam dosyć dociekliwe i docinające komentarze lecz Sam potrzebuję PORAD,MOTYWACJI itp itd. Zachęcam do krytykowania,do komentowania,do Uwag wszelkiego rodzaju. trenuję [...]

Witam Mam niedużo clenu a chciałbym go wykorzystać na ostatnie 2-3tyg na vlcd i tu moje pytanie kiedyś bralem systemem 2tyg on 2tyg off ale chciałbym sie dowiedzieć od tych co brali czy sprawdzi sie metoda 2dni on 2dni off? Czy niewarto sie w to bawić i lepiej brać ciągłość 2-3tygodnie? Co do dawkowania to jedna dawka dziennie miedzy posilkami [...]

Witamjcie mam problem z bicepsem . Mój "biceps" wyglada bardzo dziwnie... Wyglada on jak jakiś patyk, zobaczcie na zdjęciu i jeżeli potraficie doradzić to jak zrobić, żeby on był okrągły ? :O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/14249ddb39144e68950a30804dce4f44.jpg

Witam, czemu znajomy który jest tego samego wzrostu i podobnej budowy ciała, oraz jest ogólnie słabszy i mniej sprawny ode mnie, ma lepszą sylwetkę (większe mięśnie i mniej % BF ?) Dodatkowo nasza waga różni się tylko 5kg ja ważę 85kg a on 80/81, czy te 5kg robi aż taką różnicę ? Ja mam w ramieniu 40.5cm a on 39, ale różnica w jakości jest [...]

Andrzej Kalisz HISTORIA CHIŃSKICH SZTUK WALKI - CZĘŚĆ 1 Przytaczane w wielu publikacjach informacje o historii chińskich sztuk walki częściej opierają się na legendach, niż mają potwierdzenie w autentycznych źródłach historycznych. Dopiero niedawno zaczęły powstawać w Chinach większe prace na ten temat, oparte na poważniejszych badaniach. Na [...]

mam pytanie dotyczace tussipecta. czy jest on wykrywalny w testach antydopingowych ?? i czy wykrycie jego moze byc takie niebezpieczne jak na przyklad wykrycie amfetaminy ?? nie uzywam tussipecta do treningow tylko uczenia sia i boje sie ze moze on byc wykryty w testach. czekam na odpowiedz mam tu smoka i nie zawaham się go użyć:)))

Witam, z kumplem ćwiczymy takim rozkładem: pon klata + tric śr plecy + bic pt barki sob nogi Z tym że on nie ćwiczy nóg bo miał zerwane jakieś wiązadło czy coś i nie może. Zatem kiedy ja powinienem chodzić na basen a kiedy on? w jaki dzień najlepiej? oczywiścnie nie musimy chodzić razem... z góry thnx

Miało to miejsce jakiś miesiąc temu, nie moge zasnąć więc opisze... Jade pociągiem z dziewczyną. Ona sobie coś czyta, siedzę przy samych drzwiach, w przedziale 6 osób... Korytarzem idą dwaj kolesie, po około 27 lat. Każdy ma piwko, leciutko wstawieni-ale na pewno nie pijani. Jeden pakuje sie do naszego przedziału i nachyla nade mną. Właśnie pisłem [...]

http://wiadomosci.onet.pl/1359314,242,kioskart.html sorry moze to powinno byc w forum humorum lub o silowni po silowni ale nie moglem sie powstrzymac zeby tego nie zacytowac czego to ludzie nie wymysla a najlepsze sa komenty pod tekstem he he. Liczba otyłych mieszkańców Ziemi przekroczyła liczbę cierpiących z powodu niedożywienia. Obecnie na [...]

jak widzicie takie cos: 1-6 dura 100EOD 1-6 prop EOD 1-4 meta 20-25 ED 3-4 wino30 ED 5-6 wino 40 ED nolva 20 mg ED od poczatku cyklu clen 14 dni on 14 off 14 on. Cel:w pare kg miesa z jak najmniejsza iloscia fatu dieta; B 3/W 5-6/T 1

planuje zrobić taki cyklik zastanawiam sie jak zrobić z clenbuterolem czy 2 tyg on/2 off przez zały czas cyklu czy na koncu dać 2 tyg on/2/off?? jaki odblok zastosować 30cloma styknie?? 1 - 6 tyg testosteron propionicum 100mg (EOD) 1 - 6 tyg winstrol (zambon) zastrzyki 50mg (EOD) 7 - 12 tyg clenbuterol (2on/2off)

siemka własnie zmeienilem moj caly trening na silce . co do klatki tez go zmieniam .jest on nastepujacy: -wyciskanie na skosnej hantle po 12 powtorze x4 -na plaskiej lawce sztanga 12-8 powtorzen x4 serie -przenoszenie hanli zza glowwe czy nada sie on na mase ? co do reszty partii to wiem jak i co.

Witam,znajomy oferuje mi stack kreatynowy firmy allmex,niby sprowadzanej ze stanów,czy miał z was ktoś stycznosc z tym produktem,na allegro widziałem kilka takich 1.5kg za smieszne pieniadze,on sie tłumaczy tym ze te na allegro to jakies rozsypywane u nas podróbki,a on ma ze stanów.

[...] "HOTE&SPA" - PL9. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/246 JEDZIEMY!! Jak już wspominałem nie biję kokosów,więc postanowiłem jakos zagadac do głownego szefa KELTON`A którym jest Wojciech Gaudnik. I żeby nie było że teraz się mszczę albo przywalam się. lecz skąpstwo i jakby to nazwac? chęc namowienia mnie na większe zamówienia - [...]

Na youtube kiedyś oglądałem kilka filmików z Richem Piana i na jednym z nich on wypowiada się że najlepiej dla maksymalnych efektów przy dopingu jest postawić na dużą ilość powtórzeń nie na ciężar i progres jak to jest przy naturalach czy to prawda co on pisze czy koleś buja? jak się wypowiecie na ten temat?

Witam. Mam 22 lata, 204 wzrostu i waze 82-84 kg.. widac mi zebra, jestem strasznie chudy, wrecz masakrycznie.. Wykupilem karnet do pura na rok, i licze ze uda mi sie zrobic jakis efekt przez ten czas. Co oczekuje? Odrazu mowie ze nie chce robic z siebie ponad dwumetrowego swiniaka, koksa czy nie wiem kogo, chce bardziej rzezby.. chce miec w miare [...]

Moj kolega zrobil sobie badanka na tescia, otrzymal wyniki I nie wie czy wszystko jest w porzadku. Nie chce on tracic kasy na wizyte u lekarza, dlatego prosil mnie o zadani pytania:czy jego poziom testosteronu calkowitego jest dobry. To sa jego wyniki: Testosteron (ICD9; 041) 6, 750 ng/ml. Prosi on o szybka odp.

Witam.Możecie wyjaśnić mi czy znajduje się gdzieś profil hannibala for king na stronie treca,bo on jest w trec team.I jak to wogóle jest,że patrze na trec team i tam są tylko polscy kulturyści a go nie ma.I wyjaśnijcie mi czy on jeszcze jest w f3 nutrition,bo widziałem kiedyś jego profil na stronie tej firmy z odzywkami.Pozdrawiam