ON

ja sie nie przejmuje ale z 3 czy 4 powiadomki dostalem gdzie on sie wypowiadal i zawsze Barca i klapki na oczach a chocby dzisiaj jak i przez dwa ostatnie sezony sie nie popisala

Albo niezbyt jasno napisałem, albo się nie rozumiemy. Dietę stosowałem przez okres 1 miesiąca czyli od maja do czerwca. Wtedy zapotrzebowanie kaloryczne miałem niższe niż teraz bo ważyłem 76kg. I rozchodzi się o to czy jak zacznę się do niej stosować od stycznia nie będzie mi za szybko leciał tłuszcz. I czy jeżeli przestanie on już lecieć czy [...]

Co suchar w wieku 17 lat?przeciez on na fotce to ma z 40 (jak nie powyzej)w bicu.Niektorzy przez cale zycie tego nie osiagnal.Chyba ze se jajca robisz wiec...

no faktycznie suchar..... z ponad 40 w lapie, ludzie nie przesadzajcie , na tych slabych, czarnobialych zdjeciach nie widac takiej masy i zarysowan miesni (do tego jest wysoki) ale maly to on nie byl w tym wieku...

nie no postępy były powalające, looknij jak w 2 lata mu wywaliło łapy, nie spotkałem się z czymś takim jeszcze. Jak on to zrobił? A co do mojego wzrostu, to mam 190 - 191

Wiem co to jest dostawac stale bana mialem tak na inso, kilkkanasice banow jeden po drugim na kazde konto A co do Arniego to wypas wyglada lapa niezla ja bm chcial chociaz tak kiedys wygladac a on to mial jak byl 2 lata mlodszy odemnie

Nie podoba mi się, że niektórzy umniejszają to co dokonał Arni. Jest kulturystą wszechczasów i nieważne że coś tam brał (inni biorą wiadra koksu a i tak wyglądają jak pół d... zza krzaka ). Poza tym odniósł on sukces we wszystkich dziedzinach którymi się zajmował (aktorstwo,biznes, polityka, filantropia). Jest WIELKIM CZŁOWIEKIEM i może być wzorem [...]

Nie wiem o co wam chodzi, arnold wygladł za***iscie a , dla was to był sychar połowa forum dorzy do takiej sylwetki jak on.

Arnie za***iscie wygladal, ale jesli ktos mi powie, ze on nie bral mety majac juz 16 lat to wysmieje....

dał bym soga ale niemam abona ty to czawaj zaj,biste filmiki robisz podobaja mi sie jeszcze ta muza z rockiego hehe :D p.s albo mi sie zdaje ale on na koncu tego filmu co pozuje ma chyba 19 lat poprawdzie mnie jezeli sie myle ???

ja chciałbym wyglądać w tym wieku jak on

Arni byl do tego spotru stworzony! A tak szybkim tepie tak sie rozwinol ze mozna powiedziec jasno ze taki jak on sie nie narodzi!! Mial predyspozycje i umial je wykorzystac, a jako jeszcze ze mlodu juz robil furrore

Arnold w kulturystyce to jak ferrari w F1. tyle w temacie, a komentarze typu "znam zioma co wyglada w wieku 17 lat lepiej niz on" niech sie schowaja, bo i tak za zadne skarby nie osiagna tego co ten czlowiek.. wysiada na najblizszym przystanku.

jakbyście sami brali tyle sterydów co on to też byście tak wyglądali... sam sie do tego przyznał że brał te wspomagacze. a co chodzi o jego predyspozycje genetyczne to popatrzcie na jego ojca. ona nie miał budowy podobnej choć troche do "V" co jest dowodem na to ze nie genetyka go takim uczyniła cz mocny terening. sterydy zmieniają [...]

w sumie dążę do takiej sylwetki jak on prezentowal, nie tak przypakowanej.

shrewd2- no prosze jaki ty jestes wylewny w swoich intelektualnych wypowiedziach. taki cwany to powiedz co ty wiesz na ten temat? nie wyrzucaj tak słów na wiatr bo jezyk może ci ktoś wyrwać=) heh zapytaj sie lekarza sportowego co robia sterydy z układem kostnym a ni pluj sie na darmo. opieram sie na tym co profesjonaliści powiedzieli a nie ja [...]

ale głupoty gadasz - cytuje twoje słowa "jakbyście sami brali tyle sterydów co on to też byście tak wyglądali..." to mnie zdenerwowało, nawet gdybym wział tonę koksu to bym tak nie wyglądał ani ty też. nie ruzumiesz że mięśnie od steryd same nie rosną potrzebna jest idealna dieta, mega trening i pełne zaangażowanie (0 picia, wyrzeczenia [...]

" a przecierz układ kostny rozwija sie do 25 roku życia, - mam rade dla ciebie. zajmij sie ksiazkami i rzetelnymi artykułami a nie pyskowaniem" skoro juz mowisz o ksiazkach i rzetelnych artykulach, to moze dowiedz sie jakie wymagania trzeba spelniac zeby cos takiego jak Arnold osiagnal, bo jak napisali poprzednicy, tona koxu nie zrobi z [...]

tak sie składa ze nie jestem tylko teoretykiem. jestem zwolennikiem kulturystyki naturalnej- to jest beż wspomagania ( mam na mysli tez odżywki)- kulturystyka lat70- 80. Moim zdaniem to sa wielkie wspomagacze poprawiające wyniki w sporcie. to jest moje zdanie i nie zmienie go nigdy. Fakt. ponoisło mnie i wypisałem za duzo nie na temat. przepraszam [...]

heh no ja bym chcial byc taki "suchar" jak on w tym wieku