SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    185 cm ma na pewno ty na zdjęciu byłeś wyprostowany, on niekoniecznie poza tym ta różnica, którą widać na fotce to jest i tak z +4 cm. Jeżeli chodzi o osobę Szymona Kołeckiego to jest to polski sportowiec, którego podziwiam i szanuję zdecydowanie najbardziej.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17187 Data: 2009-04-24 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z mojego miasta chłopak (czyt Oława) pamiętam chodziłem kiedyś w kosza pograć, na małą salkę przy stadionie gdzie on wtedy trenował i zawsze mnie wkurzało, że te obciążenia i gryfy się po całej sali walały tak smukły skromny chłopak wtedy z niego był, ale ciężary pizgał niesamowite wieczorem poszukam może jakieś foty z nim mam to wrzucę, tylko [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17187 Data: 2009-05-01 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    200kg to podrzuciliby, Pudzian na treningach robi wybicia z 200, on czy Savickas daliby radę nawet przy miernej technice zarzutu. Natomiast 250 to żaden strongman (za wyjątkiem Kokyaeva) by nie podrzucił. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17187 Data: 2009-05-01 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Kurcze ale on miał Badylki, stary poprosiłbym o więcej fotek tego pana oczywiście SG!!!!!! "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 00:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ja ******le ale on ma nogi sog "Masz leb i ch*j to kombinuj"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 19:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ile on miał centymetrów w udzie w latach świetności? wie ktoś? byłbym wdzięczny za odpowiedź

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roid_rage z tego co kojarze siedzi w temacie krotkich cykli zwłaszcza z uzyciem ph i on jest zwolennikiem nie uzywania clomidu do odbloku, uzywa on atd, dhea jeszcze paru bajerow i wychodzi na to że jakos daje rade, poszukaj jego wypowiedzi to czegos sie dowiesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-03-30 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc koledzy pytanie ile czasu bez przery mozna leciec na t3 bez przerwy ?czy lepiej robic on/off,4tyg on pozniej tydzien off?albo dwa ?i znowu ogien ?czytalem duzo artykułów ale nic sensownego nie znalalzem ?pomoze ktos

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2017-03-12 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no Grzesiek dajże spokój! "Arona tak samo techniczny ja Crocop, a jednak atakuje" - to jest tak absurdalne, że aż trudno coś odpowiedzieć. Albo, że McDonald był lepszy od Crocopa! Przeczytasz te rzeczy za chociażby 2-3 miesiące i zapadniesz się pod ziemię ze wstydu. Jak można takie bzdety wygadywać?! Ale jednak pokuszę się, by ci [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2005-08-08 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory trening na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie z tego linku znalazlem opracowany trening wodyna i ciagle probuje sie dowiedziec czy jest on okey na poczatek czy go nie wykorzystam i lepiej wybrac inny fbw , jak inny to prosze o ktorys konkretny przyklad bo nie potrafie rozpoznac ktory na poczatek czy jest to obojetne. ___ dodam pytanie czy wybierac 1 zestaw czy moze 2 zestawy . nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-11-11 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, powiem Ci, że da się coś z tym zrobić . Zacząłem trenować boks, z czasem trener wprowadził takie oklepywanie i po pierwszym powiedział mi, że gdybym wyskoczył do jego kolesia, który umie mniej, to zebrałbym po masce, bo on ma wolę walki. Więcej nie było trzeba - zaciskasz zęby i jedziesz do przodu. Myślisz: on nie ma prawa mnie tknąć, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2007-06-09 10:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    obmycie niewiele daje, bo one się wręcz marynują w syropie, on jest w środku w nich ja wierzę ze nie jadłaś a ciągnie cię bo jesteś na niskich węglach, ja też jestem i mnie ciągnie, mimo że nigdy nie ciągnęło, owoce u mnie załatwiają sprawę słodkiego i silna wola

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 2011-10-02 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    jeden dzień 1800, trzy dni 1600 z rozkładem ok. 110 białka, do 70g węgli i reszta z tłuszczy. napisałaś taki rozkład, w którymś poście, ale ale koleżanko, skaczesz po tych kaloriach i wartościach składników jak wesz na grzebieniu przeanalizuj te swoje miski- raz 1600 raz 1100 raz 1240, raz 1500, nie zauważyłam miski na 1800 ani razu (umówmy się [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 2011-10-03 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    a ja to widzę tak: - nikt nei zajrzy do Twojego dziennika przez kilka dni, to od razu jest dramat, - nie masz spadków = załamka i jest ci strasznie przykro - o coś się pytamy to dostajemy odpowiedź w jednym zdaniu i trzeba Cię ciągnąć za język A sprawa wygląda tak, że dziewczyny mają tu urwanie głowy, czasami nie odpisują długo (myślisz że ja [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 2011-11-03 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy mięśniowej w 14 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a widzieliscie na allegro-NATURALNE KOKSOWANIE- gosc zastrzega ze to jego cykl a to nic innego jak CYKL DĄBKA tylko ze on dorzucił jeszcze dibencozide do tego....wiec nie musicie juz kupowac ani 9 kg/14 dni ani NATURALNEGO KOKSOWANIA bo macie to tu...pozdrawiam super sprzedawców allegrowiczów...buahahaha Niech MASA bedzie z wami!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14370 Data: 2003-07-26 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio jak pisałem temat z treningiem na siłe to miałem napisane ,że dieta na masę, on do mnie ,że dieta musi być na siłę, ja do niego ,że nie ma diety na siłę, tylko ludzie stosują na masę to on powiedział ,żebym sobie wpisał w wyszukiwarkę dieta na siłę i znajde. Tak ,że sam już nie wiem :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2009-07-25 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to juz wiemy co jesz, a teraz powiedz po co nam to? pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2003-10-28 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CB w odwrocie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten tekst jest bardzo dobry i oby jak najwięcej takich analitycznych artykułów na forum, bo one wnoszą chyba najwięcej ze wszystkich możliwych sposobów wypowiedzi. W każdym razie takie właśnie posty cenię najwyżej i za to należy się repspekt jego autorowi, a Tobie podziękowania za umieszczenie go tutaj. W pełni zgadzam się z tezą tego artykułu. Ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-06-07 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowa klientka to dostałam rabat 25%. Plus miły pan sprzedawca zerknął na dekolt i dorzucił gratisowo shaker SMART SMOOTHIE: Rozpuszczalność - całkiem dobra (porównywalna z ON): SKŁAD: SMAK: Lepsze niż Lean Dessert, serio! (miałam Lean Dessert czeko-kokos i uważałam za pyszne, ale to przebiło wszystko. Zero chemii w smaku i zapachu, nawet [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na złomku ale po 10min zrezygnowałam i podjechałam na siłkę. Tam na bieżni bieganko (kocham Cię, klimatyzacjo), po czym powrót do domu tempem żółwim ociekając potem. Whey ON Root Beer jest ochydny. Musiałam zmiksować z dwoma bananami by móc to jakoś wypić. Dzięki mocom wyższym że to była tylko próbka a duży słój strawberry banana czeka na mnie [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 05:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)