SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    organizm mlodziaka gotowy jest po 48h do dzialania,niezaleznie,czy rzygal i sral na treningu,czy tez nie! a wiesz dlaczego?bo operuje bardzo malymi ciezarami ja piernicze... ale ty chrzanisz, naucz sie czytac ze zrozumieniem przeciez napisalem ci ze jesli chodzi o mikrouszkodzenia to tak, 48h w zupelnosci wystarcza, jesli chodzi o CUN to w FBW [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2007-11-25 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    swoja wiedze glownie czerpie z forum, od ludzi ktorzy naprawde wiedza o czym pisza, poszukaj, moze to cie przekona... zreszta powiedz tez skad ty czerpiesz wiedze, ja w przeciwienstwie do ciebie nie chce sie posmiac ; ) ale jesli chcesz sie ze mna spierac to chetnie zweryfikuje swoje informacje, wystaczy ze zapodasz linki albo tytuly ksiazki... [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2007-11-25 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brązowe pasy BJJ w Polsce!!

    Post
    Sztuki Walki

    na purpure zostal nominowany Michał Materla ze Szczecina -on walczyl w vale Tudo w Wawie(??) w kat do 100kg, a w grudniu bedzie walyczl na finale ,ladnie sie zapowiada. kokoro mera Zmieniony przez - jagnik w dniu 2003-11-09 19:40:18

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2003-11-09 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Atomic

    Post
    Doping

    Bije propa atomica i według mnie jest to bardzo dobry propek. Na trena chyba się jednak nie zdecyduje ... Stosował ktoś Finabol 100 ? on chyba jest właśnie z finaplixu ? myśle że ten będzie najlepszym rozwiązaniem

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2009-06-14 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Atomic

    Post
    Doping

    Mam jeszcze tylko pytanie, mam tren Finabol 100 i on jest chyba na oleju, moge zmieszac go w jednej pompce z propem atomica ?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2009-06-17 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to Slay ma walczyć? czy będzie kogoś "promował" jako trener ? A jesli on, to kto będzie jego rywalem? Może znowu podstarzały Hulk Hogan?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2006-02-27 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego co ty mu doradzasz przeciez on wie lepiej i chce wino bo ,,weldug mnie tescia mozna walic jak ma sie 30 lat a nie 19/20 ,,

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2009-06-16 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nic dziwnego powinno samo wrócić do normy a jak znowu weźmiesz testa to na cyklu bedzie ok i tak w kółko Teraz jak nie chcesz brac koksu to wez tamox to podniesie Ci poziom naturalnego testa i bedzie lepiej A jak pytasz czy to wina koksu to chyba nie wiesz w jaki sposób on działa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2010-01-03 13:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra panowie rozumie ze stres,ze to w glowie siedzi itd ale juz pisalem ze niekiedy jest tak ze niemysle otym jest wszystko ok,od razu mam wzwod ale po minucie on "wiednieje" tez czytalem kiedys juz otym provironie,myslicie ze to naprawde by mi pomoglo??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2010-01-03 16:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4-dniowy. Prosze o ocene i uwagi

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi raczej o to ze za duzo to by bylo 4 serie * 4 cwiczenia =16 serii on proponowal 12 na duze partie. Młynarz mógłbyś mi pomóc w posegregowaniu ich bo nie za bardzo wiem o co kaman

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-03-28 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    rok napewno nie ćwiczy ThePharaoh-on nie zrobił 41,5 w łapie w rok, może zrobił tylko 7 cm niewiedomo od czego zaczynała ale nie od zera pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-09 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez kitu. Widać, żę ziomek jedzie bez koksu, jest bez skazy, ktos powiedzial, ze nie lubi jak ktos mowi zeby przyjechac i zobaczyc, mysle ze peka. a te 65kg jest za.ebiscie realne, spojrzcie na jego nogi i barki przeciez mowi ze ich nie cwiczy. jakby je cwiczyl koles pewnie z 73kg. mysle, ze mu zazdroscice ze nie macie takiej genetyki jak on. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-09 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm sam nie wiem co mam myslec.Po pierwsze waga-ale byc moze ma bardzo lekki kosciec,sam widzialem kolesi co waza bardzo malo ale wymiary maja porzadne, poza tym jest niski wiec rowniez nie musi duzo wazyc zeby tak wygladac.Co do barkow to mimo ze ich nie cwiczy ma lepsza hudowe niz wiekszosc cwiczacacych co widac na zdjeciach.Kazda glowa sie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-09 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    xp ale poduczyc gramatyki by sie troshke przydalo ja tam wierze i zaloze sie ze polowa tego forum nie ma takich nog co on... sa niezle.. ale to tylko moje skromne zdanie.. pozdrawiam i ja tez nie znam nickow na pamiec Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Elo wszystkim widze ,że jest tu dużo niejasnosci wiec wyjasnie Cygan nie jest zanym cyganem tylko ma takie przezwisko z tego powodu ze jest taki opalony. Po drugie najpierw przed wzieciem sie za ciezary chodzil na judo gdzie mu sie wyrobily niezle motyle.Duzo takze plywal na basenie co takze dobrze na nie dzialalo.Potem klopoty z kregoslupem no i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    to wy nie widzieliscie ze jak sie robi łape 3 x tydzien to wieksza rosnie ?? .. ja cwicze moja 4-5 x dziennie i mi od 5 dni przyrosło 7 cm .. polecam kazddemu ja jeeeebeeee rozwaliło mnie to " lubi cwiczyc łape (4 x w tyg)" ... moze on nie czytał tablic regeneracyjhnych ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej cygan spoko wyglondasz ale COS KRECISZ NA MAXX. Biceps sie regeneruje w najlepszym przypadku po 2-3 dniach. Jak ja zrobie bicepsa to nastepnego dnia nie mógł bym podnieść połowe tego co dnia poprzedniego.. 3 razy na dzień??? To w jakim tempie on ci sie zdążył zregenerowac i podrosnąć ?? ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    bo on wierzy ze jak sklamie ze cwcizy 3x dzien to mu rosnie wiekszy (chlopak mysli ze miesnie rosna w ciagu treningu a nie w ciagu odpoczynku,.. ale co tam mala pomylks ) ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wypowiem sie po raz kolejny. W cale nie uwazam, ze koles to totalny koksiarz i jego sukces wynika z brania mety tudziez deki. Wrecz przeciwnie uwazam, ze ma b. dobra genetyke, ale nikt mi nie powie, ze zrobil to w rok czasu, cwiczac przy tym 4 razy w tygodniu lape. Po prostu niekiedy na forum wysylaja posty osoby, ktore naprawde b. dobrze [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-10 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja chciałbym tu pare słow o tym tu gościu.Znam go dobrze.Po pierwsze nie lubie takich kolesi co szpaca i puszczaja fame w eter zeby tylko sie przypodobac i dlatego powiem jak to jest naprawde.Jest napisane ze przez rok to uzyskał.Ja wiem ze to były trudy wiecej niz rok.Druga sprawa to tam pisze ze nic nie barł.Jak nic nie brał jak odemnie przeciez [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16099 Data: 2003-06-18 01:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)