ON

No tak, w sumie głupie z nas króliki. Takie idealistyczne i absurdalnie starające się promować diety i treningi, które naszym dziewczynom nie zrujnują zdrowia. Chyba powinnyśmy zmienić taktykę. po co się męczyć? Można z zerowym stażem od razu strzelić sobie cykl na clenie i chwalić się 6 pakiem na potreningu. z tym rujnowaniem zdrowia to nie [...]

No tak, w sumie głupie z nas króliki. Takie idealistyczne i absurdalnie starające się promować diety i treningi, które naszym dziewczynom nie zrujnują zdrowia. Chyba powinnyśmy zmienić taktykę. po co się męczyć? Można z zerowym stażem od razu strzelić sobie cykl na clenie i chwalić się 6 pakiem na potreningu. z tym rujnowaniem zdrowia to nie [...]

Ciekawi mnie dlaczego jakoś tak mało entuzjazmu wszędzie wywołało zwycięstwo Fejiao? Chyba dlatego, że wszyscy się spodziewali spokojnego zwycięstwa MO i bardziej on zawiódł niż Fejiao wygrał. A dla mnie Fejiao to bardzo dobry koleś, lepszy wg. mnie niż Mousasi czy Thiago Silva i jest tylko za czołowymi gwiazdami UFC...

Problemem Fejiao i to pewnie wyjdzie niedługo to duże skoki formy, mało sportowy tryb życia i złe odżywianie. On między walkami ma duży bebech a z Kylem przegrał bo był kompletnie nieprzygotowany do walki... Jak się będzie trzymał to jeszcze rozwali kogoś mocnego

Nie łącz na jednym treningu siadów z martwym ciągiem stosuj je zamiennie pod warunkiem że potrafisz je wykonać poprawnie technicznie Na klatkę za duża objętość W barkach zostaw 3 serie Za młody jesteś troche na taki trening,pomyśl o treningu domatora lub lekkim ACT, po co Ci gainbolic skoro on jest uzupełnieniem diety .Staraj się dobrze odżywiać [...]

On się zabujał, wtedy nie idzie masa :D.

ktos mi mowil z zielonych ale czy to prawda ,niewiem w 100% ale to bim jest importerem ,on chyba wie na 100%?? Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-06 12:07:28

dzienki za wypowiedzi, i jak ktos cos wie nna ten temat niech sie wpisuje. Wlasnie wrocilem z budy i gadalem z kumplem, a propos koxu to wlasnie po swietach bedzie robil kuracje z 100 metki. Jego wiek to 17 lat, 180cm 88kg w lapce lewa- 38, prawa- 39. Coz poinformowalem go ze moze dostac ginekomasti, no ale on gadal z dilerem i ten mu powiedzial [...]

Chcac poprawic kondycje to tak jak juz sam zauwazyles... basen i rower sa bardzo dobrymi opcjami... Mozesz jeszcze pomyslec o treningu interwalowym, gdy juz bedziesz na troszke wyzszym stopniu zaawansowania... Co do treningu silowego to srednio ma sie on przy budowaniu kondycji... Mozesz sprobowac treningu obwodowego, ale przy twoim sprzecie to [...]

nie mieszam , ale do przysiadów i mc trzeba mieć technike. Myślisz że on ją ma? Se spieprzy plecy jak będzie robił np. w martwych ciągach koci grzebiet :/

No ale na chvj on ma brac kreatyne w wieku 15 lat?

no tyle, że on wyboru mieć nie będzie, no tak było z Sergeiem, ale z tego co pamiętam to na początku Kharitonov szedł na glebe i gnp miał chwile na Werdumie w 1R i nawet chyba Werdum soccera zjadł - jak się mylę to poprawcie mnie

W ogóle stójka Werduma jest lekko niedoceniana imo. Fakt, nie jest najwybitniejszy ale jest całkiem dobry. To nie poziom Caina czy Cigano ale jakoś straaasznie daleko nie jest za nimi. Takie wrażenie za to robi to, że on wizualnie to jest strasznie drewniany, wygląda jak Mokujin z Tekkena%-) Ale umie używać tego całkiem nieźle.

dla mnie temat ok. Kiedy wpadam do tematu o ph to jestem zakrzyczany na starcie przez pimperow jakie to ph nie sa wspaniale, na dodatek nagle okazuje sie ze ona nie blokuja, wiekszosc ine jest hepatoksyczna a czesc ine ma zadnego wplywu na nerki. hehe odezwał się antypimper, gdzie w każdym temacie pisze jakie ph to są złeeeee ooo takk Są złe to [...]

w archiwum znalazlem podobny ortykuł http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=15394&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping tamte zdjecie ampulki wydaje mi sie byc identyczne z moim.Nie moge nic powiedziec na temat opakowania bo go nie widzialem(koles dal mi tylko buteleczke zebym sie na forum popytal co wiara o tym sadzi bo on sam nie [...]

Panowie..... panowie.... Mateo szuka nowych nie wywala starych mysle ze BULMASTIF sie nadaje on juz chyba wszystko lykal "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

imho kesiek w dziale suplementacja nie powiniem byc modem ,chyba zeby poprawil swoją pisownie (za hooja zrozumiec nie moge co on pisze ,czytam po 10 razy text i dalej nie rozumie) oraz przestanie zachowywac sie jak dziecko- wyzywanie kogos i jechanie po nim nie przystoi mederatorowi Modem suplementacji wg. mnie moglby zostac sonbaty i bulm. ,po co [...]

zabrac moda Sonbatemu, przeciez on nie ma o niczym pojecia

On brał beta serc czy cos takiego, ale suma sumarum poszedl do neurologa i niby mial zapalenie blednika... troche zle sie wyraziłem, nie tyle chodzi mi o nadcisnienie co o szybkie zmiany cisnienia w rozne strony. Ja np. przy stosowaniu bisocardu doswiadczyłem spadków cisnienia przy szybkim podnoszeniu sie z lozka z pozycji lezacej do pionu. Poza [...]

Tylko nie wiem , czy nie będzie za lekki, bo jak nauczę się z lekkim kijem a potem będę chciała sobie kupić prawdziwy kij, to mogę mieć problemy z poprawnym wykonaniem kata, a tak wg to on nie jest za gruby? A końcówka powinna być zaokrąglona, czy równo ścięta? Zmieniony przez - Klaudia007 w dniu 2013-08-02 15:01:46