ON

NA MNIE HMB JAKOS PODZIALAO STOSUJE OD DWUCH MIECHOW I NIEZLE TLUSZCZYK SIE U MNIE SPALIL,ZYLY LEPIEJ PO NIM WIDAC A MIESNIE SA TWARDE JAK BETON.MOIM ZDANIEM HMB JEST DOBRYM SUPLEM, POPROSTU TRZEBA GO DLUZEJ STOSOWAC A ON SWOJE ZROBI. NA ZEZBE I SUCHA MASE MIESNIOWA JEST SUPER.W SWOIM ZYCIU ZJADLEM JUZ TROCHE ROZNYCH SUPLI I Z HMB JESTEM [...]

Witam, chyba mamy podobny problem, z tym, że ja mam w gorszym etapie. Czy podczas tego bólu lub przed nim bark Ci "chrupie" i jakby wyskakuje ze stawu? Ja mam tak, że np. przy wyciskaniu na klatke, wyc. francuskich siedząc (leżąc mam ok), czasem przy unoszeniu na boki, mam taki przeskok w barku - chrup - i ręka opada z sił. Ostatnio [...]

ak nie potrafisz to wyzwisko do Mirasxl powinnes skierowac chyba pod swoim adresem koleś nie zczaił tematu w dodatku się pyta jaki to wczesny człowiek,w takim razie ja nie mam klaty on nie ma mózgu kto tu jest d****em Zmieniony przez - ZamroBan w dniu 2009-03-31 22:35:00

The-Reaper nie możesz stać w miejscu musisz się na nogach ruszać cały czas(tutaj pomocny jest trening z piłką do tenisa bardziej chodzi mi o ćwiczenie tego w ten sposób że odbijasz piłkę od ziemi i cały czas się poruszasz,masz tu link z paroma ćwiczeniami-http://www.fight24.pl/art-aspekty-treningowe-z-pilka-tenisowa/ , dużo też ćwicz przed lustrem [...]

Sam sobie odpowiedziałeś na pytanie: Jak ma się on do rzeczywistości ? Przecież każdy z nas jest inny, nikt nie ma genów identycznych. Inny wzrost, mięśnie, skóra, kości, itd. Nie ma czegoś takiego jak ekto/mezo/endo, każdy jest inny co sam zauważyłeś. Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-08-16 20:49:19

chodziło mi że ja będę brał turanoxa za 3-4 tyg tylko skończę kreatynę turanoxa będę brać 6 tyg w dawce 50mg ed no tak tylko że jak byś przybił propa 50mg e2d i dał tydzień szybciej ATD to raczej gino by nie wyskoczyło ATD zmniejszy aromatyzację , fajnie by było jak by się wypowiedział w tej kwesti tomyczars17 ( czy jakoś tak ) on brał ATD [...]

Aha.. jeżeli chodzi o wpływ PH na przyszłe cykle SAA to jest on nieznaczny.

Pytam się czy mój plan jest w porządku, czy coś jest nie potrzebne, a jak mi chcecie dać inny plan to błagam niech on będzie pisemny Zmieniony przez - japeczko w dniu 2011-11-14 17:37:39

Lekarz pierwszego kontaktu. On już będzie wiedział jakie badania hormonalne albo skieruje do endokrynologa/urologa/androloga. Tnij kalorie, trenuj siłowo, cardio w formie interwałów albo lepiej jakieś kompleksy metaboliczne. Obserwuj i po jakimś czasie sam zdecydujesz, czy dalej bawisz się kaloriami, czy zwiększasz aktywność, bo teraz bez sensu [...]

Moje dwa grosze... Winstrol uznawany jest za jeden z bezpieczniejszych srodkow aczkolwiek ostatnie badania pokazuja cos innego. Poza duza toksycznoscia dla watroby Winstrol uposledza gospodarke lipidowa. Znacznie obniza poziom dobrego cholesterolu (HDL) i tendencja ta czasami utrzymuje sie miesacami po zakonczonym cyklu. Moral jest taki, Winstrol [...]

to już są guzy ;). Dlatego poszedłem, on mowil o tym antybiotyku... jest jakaas opcja wypalania tego? bo tak go zrozumialem ze jak skonczysz kuracje to wypali sie zeby nie bylo nawrotu

To kolejna w ciągu kilku dni wiadomość o śmierci zawodowego pięściarza. Preston “The Bogalusa Boogieman" (Straszydło z Bogalusa) Hartzog, amerykański superciężki, zmarł wczoraj w swoim kalifornijskim mieszkaniu. Zaskakujące, że przyczyną zgonu był prawdopodobnie zawał serca. 29-letni Hartzog (rekord: 15 /4KO/-1-1) ostatnią zawodową [...]

Po pierwsze kreatyny masz stanowczo za mało na cykl. Gain Bolic Olimpa to nie białko tylko gainer. Białko/gainera stosujesz jak masz braki w diecie. L-glutaminę odpuść. Jak masz dietę dopiętą to sama kreatyna wystarczy. Możesz dorzucić BCAA około treningowo Dziękuję serdecznie za odpowiedź : ) Taką samą kreatynę mogę dokupić w trakcie cyklu jak [...]

Mysle co by szamac na kolejny cykl i skoro nic z kreatyn nie moge to teraz bym na 6 tygodniu wziął DT -rano 5g BCAA -przed treningiem CRACK (http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Crack-opis3308.html ciekawi mnie on strasznie) -po treningu 5g BCAA przygodne z syplami dopiero zaczynam wiec sie pytam. Wincol powiedz mi czy to ma sens Zmieniony [...]

jakie 7tys kalorii ...... jak leci insa, saa 7tys kalorii to on na 3 posiłki zrobi\-)

tak kurfa 6tys kalori.... @@-) cykle taniutkie, on tylko Maskl testa je żeby było hardkorowi%-)

Myślę, że nie o to konkretnie chodzi. Chce on po prostu poznać coś jeszcze innego niż Kyokushin. Ponieważ w Kyoku osiągnął już wszystko. Bowiem co prócz pasków mógł jeszcze zdobywać? Szkoda tylko, że nie chce występować w K-1. Na pewno nieźle by zamieszał I sprawa zastoju w KK. Myślę, że to się zmieni, ponieważ wielu ważnych, myślących ludzi w [...]

Adorator1, ja nie napisalem, ze Oyama obawial sie porazek swoich uczniow, tylko ze obecnie pewnie by takie porazki odnosili. Bo kyokushin wlasnie kostnieje, a to objawia sie w zamykaniu sie we wlasnym malym swiatku knockdown'u. A Pettas, Feitosa i Filho? Dwaj pierwsi dostaja straszliwe baty, a Filho juz od dawna trenuje rozne inne rzeczy i jego [...]

Naprawde Karateka, jak z uposledzonym... odpowadaj konkretnie, a nie jak kolega okreslil "on o gruszce, ty o pietruszce".

z tymi ciągami to było przegięcie...michaś ciągnął z ziemii, co z tego, ze pozwolili mu powtórzyć potem z podstawek "żeby były równe szanse" jak on się zajechał tymi ciągami z ziemii...każdy kto robił ciągi na ilość ruchów ten wie ile czasu trzeba odpoczywać między seriami żeby krzyż się rozluźnił... Ogólnie rzecz biorąc organizator [...]