ON

Wielkie dzięki, widzę że jesteś z Łodzi. Pewnie będe tam niedługo więc moze podasz mi adresy jakichś sklepow z suplementami? Ale może ty masz jakiś swój koronny sklep w którym się zawsze zaopatrujesz? Nie wiem tylko czy nie taniej kupić w necie, jeszcze się rozejże. A jakie np 3 firmy wegług ciebie robią najlepszą kreatyne (chce kupić sobie w [...]

No to wyślij mi adres swojego sklepu na [email protected]. Nie wiem co na to władze SFD że nie chce kupywać w ich sklepiku ale słyszałem że kreatyna hiteca jest conajmniej gówniana, sorry chłopaki. Nie obiecuję że zrobię teraz zakup bo jeszcze wakacje i pewnie będzie przedemną trochę imprez nie tylko alkoholowych ... heheh ... , i szkoda zeby [...]

Trudno powiedzieć. Nie jestem specjalistą od pływania i nie wiem co tami jest tak potrzebne. Powiem tylko że czasami zaopatruje się u mnie reprezentant Polski w piłce wodnej i on zawsze kupuje kreatynę, gainery i białko SONBATY

Crazy Horse. nie wiele o nim wiem ale zobacz na sherdogu. on w przeciwienstwie do Kaneko jest fighterem.

info z budo.pl,jest tam zdjecie gianta i kosedowkiego,hehe ale on ma glowe...

Mam jeszcze jeden słaby punkt. Powiedzmy ,że stajesz zkolesiem do walki i on trzyma recę tak wysoko ,że Ty możesz mu przywalic z buta pod pache dobry cios paraliżuje całe ciało i kolo jest Twój

on trzyma recę tak wysoko ,że Ty możesz mu przywalic z buta pod pache Najlepiej działa, gdy koleś trzyma ręce prosto do góry, np gdy maluje sufit Następny 16latek przylazł do sztuk walki "doradzać", jak widzę. Owszem, rejon pachy jest wrażliwy, co można wykorzystać (w jujutsu czy w hapkido są techniki "szczypania" dolnej [...]

Ja również popieram. Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

Moze i cos w tym jest... Ale szczerze mówiąc nie wierzę specjalnie w przydatność tego typu punktów. Jak to jest, że niby ściskam kolesia w tym miejscu a on traci przytomność? (Jak w filmie "the last ninja" . Musiałbym zobaczyć żeby uwierzyć . Ale i tak masz Sog'a (a co mi tam ) Pozdrawiam

zajzyj do arta Czarnuch'a o odzywkach bialkowych i zrob porownanie tych odzywek ktore on wymienil.

ponawiam pytanie: czy ktoś ma mozliwosc udostepnienia pliku kalkulator.xml w sieci tak aby byl on ogólnodostepny??

Cóż nigdy nie robiłem rwania sztangi więc ciężar nie jest duży ale np Żubr poleca robić zarzut przed martwym ciągiem http://www.sfd.pl/ZARZUT_przed_MARTWYM-t298074.html więc czemu nie dał bym rady robić rwania (zresztą w artykułu Knifa w podpunkcie 6a jest ten trening gdzie robi się zarzut przed martwym ciągiem) ? Leci- dziękuje Ci za tą [...]

giecik" on juz jest napalony i tak zrobi po swojemu. Jak nic mu nie wejdzie to zrozumie ze dobra micha i trening to podstawa. Pozdro

giecik" on juz jest napalony i tak zrobi po swojemu. Jak nic mu nie wejdzie to zrozumie ze dobra micha i trening to podstawa

wiesz kto to Waldemar Nol jesli tak to on mi powiedzial ze dexstroza jest dobra do kreatyny . ale ty wiesz lepiej NAPEWNO . powodzenia w dalszym doradzaniu. ja nie jestem jakies dziecko neo i mi kitu nie wciskaj . dam ci moj głos na dobry poczatek pozdro

on byl jednym z tych co sprzedawali ta sól%-)

Moja kombinajca zostala poparta przez ,,ekspertow" na innym forum wrecz zachecali mnie do wziecia propinatu po mietku... a 1cykl)mietek(100),2cykl)mietek(150)+9amp omki+8strzalow deki a teraz(po rocznej przerwie w koxowaniu) chce 3cykl typowo masowy ale chce zeby byl on na minimum 8/9 tyg!!! i najlepiej z tych 3 specyfikow!!!(ewentualnie [...]

"Mam problem a mianowicie krzywy kręgosłup(skoliozę) w odcinku piersiowym( 36 st.) Byłem u kilku lekarzy i każdy kazał mi chodzić na basen, gimnastykować się, ale nie obciążać kręgosłupa na siłowni" "Niekoniecznie, lekką plyometrykę może ćwiczyć każdy" pewnie osoby które nie mają może wysokiej poziomu wytrenowania lub odpowiedniego fundamentu [...]

Widze ze post umiera trza go reanimowac jak juz kiedys reanimowałem Cichego no był taki post był osobiscie go widziaęłm ale juz nie wiem gdzie on ejst jak wogole jeszcze jest...pozdro

Rozumiem, bo wczesniej wiczyłem na siłowni, teraz przestałem i chcą jakos to utrzymac chociazby, boje sie ze podczas kung fu bedzie mi sie masa miesniowa palic i zostane chudzielcem, a co gdyybm dołączył do tego siłownie, czyli np. 3x w tygodniu KF i 2x jakis full body workout edit: sorry ze taki dziwny przykład [...]