ON

Wrestling(Rambo) co znowu sie popisujesz? Oprucz glupiego gadania nic Ci nie pozostalo! Popacz na siebie ale nie placz... W rzyciu nie bedziesz tak wygladal jak on.

Jak on ma 41cm w ramieniu to ja mam 55...

JAK ON BIERZE 150 KG NA KLATKE TO JA BIORE 200 NA TRICEPS ... JAK UDZWIGNIESZ 70 KG. TO BEDZIE DOBRZE... JEZELI CHODZI O TWÓJ TRICEPS TO ZERO!! JEZELI CHODZI O BRZUCH TO TEZ ZERO ... A KLATKA TO JEST NORMALNA.. JAK U KAZDEGO .. P.S. "NIELICZĄ SIE LATA TRENINGU... TYLKO POSTEPY KTURE ROBISZ"... ZNAM LUDZI KTURZY CWICZA PO 15 LAT.. A [...]

hantle mam 2x5kg i da je się łączyc tak aby było 10kg (moze służyć za jeden wielki) jest on prymitywnie zrobiony z pierscieni metalowych i przyspawany do rurki. Całosc nie wygląda az tak najgorzej i można przez jakisczas pomachać tym ;]

1. czy za formę może posłużyć plastikowa miska? Lepiej żeby było to wiadro, lub coś podobnego, 2. czy potrzebna jest w środku jakaś metalowa rurka większa średnicą od gryfu, aby stanowiła ten otwór krążka, czy może da się to zrobić inaczej? Bez rurki bedzie Ci się ścierał beton, ja mam z rurką i jest duzo lepiej. 3. krążki tej samej wielkości [...]

Ból bicepsa może być przy robieniu na klate ćwiczeń, ale niemożliwym jest by pracował, nie wiem jak to robisz, że On się męczy.

no tak ja wiem cos o jego szkolach ma on bardzo wysoki poziom nauczania bo nalezy do miedzynarodowej organizacji MT i wie co robi i robi to na dodatek bardzo dobrze niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

Wiesz co lewro,? płakać się chce. Popieram że powinieneś się spytać kogoś kto sprowadza ludzi na seminaria ile zarabia na tym. Żeby daleko nie szukać to wiesz że mój Sensei, któremu się wyjątkowo nie przelewa gdy zaprasza Mistrza Demurę (karate Shito-Ryu) tozarabia na tym około 1000zeli. Tyle że na minusie. On do tego dopłaca i to naprawdę sporo [...]

Tak na marginesie to nie szedł bym tak w zaparte z lewro bo on troche umie i można się przejechać.

A ja strasznie lubię jak się specjaliści dogadują. Takie bardzo budujące jest dowiedzieć się, że Ci którzy są mniejszym lub większym autorytetem potrafią dyskusją na przyzwoitym poziomie tym "maluczkim" wiele przekazać. No ale dość sarkazmu. Na mój poprzedni post nikt nie raczył odpowiedzieć, ten pewnie też zostanie olany ale co tam. [...]

Ja mam takie ps:a co on sobie zakryl karteczką?

i ma racje 5 dni on 2dni off !

Wiem już rozmawiałem na zawodach z paroma osobami ale jakoś nie chce mi się nigdzie jeździć. Jak narazie od niedawna startuje z klubu z Dąbrowy Górniczej chociaż tam nigdy nie byłem. Wcześniej strartowlem wszędzie jako kandydat. No ale na MP musiałem już być gdzieś zrzeszonym. A jakoś zgadałem się z Grzesiem Leskim i on mnie zapisał do siebie. W [...]

najpierw idź do ortopedy on cie jak będzie potrzeba gdzieś skieruje

Witaj. Wszelkich tego rodzaju porad powinien udzielać IMO lekarz lub osoba ku temu wyształcona. I to nie przez internet, a osobiście - poznając konkretny przypadek. Nie będąc lekarzem mogę doradzić jedynie suplementację koenzymem Q10 w dawce ok 400-600 mg/dz., który z pewnością powinien wspomóc serce, gdyż choroby układu krążenia często wiążą się [...]

Znalezione w linkowni: Creatine May Help Muscular Dystrophy Researchers Say the Nutritional Supplement May Improve Muscle Strength By Salynn Boyles WebMD Medical News Reviewed By Louise Chang, MD on Friday, February 02, 2007 Feb. 2, 2007 -- The nutritional supplement creatine can help strengthen the weakened muscles of people with muscular [...]

właśnie się marynuje kura - nowe pomysły, jak wyjdzie to wrzucę. narazie testy na grillu elektrycznym, ale on weryfikuje wszystko:)

estriadol , testoasteron wolny, calkowity ,lh fsh ,shbg, prolaktyna, kortyzol, hormony tarczycy , badania krwi , poziom cukru , badanie cisnienia , stres , i wiele innych moze wplywac na libido , zrob te badania i endokrynolog ale dobry jesli nie chcesz to daj tutaj, bez sensu zrobiles biorac clomid od tak sobie , wiesz wogole co on powoduje , czy [...]

jeszce takie pytanie biore bromergon czy on moze miec wplyw na poziom tych hormonow?? czy odstawic bromo do soboty i zrobic badania ?? czy brac i na bromo badania zrobic??

ja też jestem zwolennikiem jakichś podstaw do treningu , przez ćwiczenie z ciężarem ciała , a pompki są tu nie zaprzeczalnie faworytem chciałem jedynie zwrócić uwagę na to zeby sie chłopak nie sugerował ze jak kolega wyżej pisze ze dziennie robi 150 pompek to i on za wszelką cenę bedzie tyle robił bo to norma , mi chodziło o to żeby zaczął w taki [...]