ON

2 minuty szukania Przykładowy split na mase: (by Georgu) Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 10<8<6=6 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 10=10=10=10 - Rozpietki na lawce skośnej 12=12<10=10 Triceps: - Pompki na poreczach 12<10<8<6 - Francuskie wyciskanie sztanga w lezeniu 10=10=10=10 Środa: Plecy: - Martwy [...]

Ku-r-w-a czytałem wczoraj o tym DAA mój kumpel bardzo go chwalił ponoć poczuł po pierwszej porcji czytałem i on tak samo gadał mi że nie można stosować dłużej niż 4 tyg ... nie rozumiem czemu Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-02-16 13:03:39

mam takze problem ze swędzeniem, ale objawia się on w środku nocy ok. 2-3. Nie da się zasnąć przez to swędzenie. Co robić?

Jestem prawie rok on,wbijam tylko w poslady 2 iniekcje w tygodniu po 5-6 ml kazda i nie widze problemu na kolejne kilkanascie miesiecy :-)

dla formalnoście ja to nie on żeby mnie nikt nie mylił(mam tylko jeden nick)

jackens - a kto powiedzial ze on wogole musi sikac pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

wiekszosc tego typu tematów jest w tematach podwieszonych w danym dziale (np. suple, odzywianie ,trening) a nawet jak nie ma , to zwazse mozna link podeslac moderatorowi dzialu a on go umiesci w takim temacie, nowy dział zbędny w takim przypadku

Nie otwieraj za każdym razem nowego postu, tylko pytaj w jednym, bo robi się zamieszanie. Możesz wyrównać w takim razie proste do złożonych, ale z tego co piszesz to tutaj powoli ujawnia się hipoglikemia (mówię o wcześniejszym poście) więc z tym do diabetologa i on poprowadzi Cię na pewno. Hipoglikemia doprowadza w najgorszych przypadkach nawet [...]

Błąd, węgle bardziej sprzyjają przybraniu masy niż tłuszcz. Ludzie na dietach wysokotłuszczowych np. Kwaśniewskiego, tak naprawdę chudną, nawet bez ćwiczeń. Większej bzdury nie słyszałam, z tego co moja "wiedza" mówi, chudnie się na deficycie, bez względu czy wynika on z tłuszczy, czy węgli. A dla pogłębienia tematu...kilka słów o insulinie i [...]

Błąd, węgle bardziej sprzyjają przybraniu masy niż tłuszcz. Ludzie na dietach wysokotłuszczowych np. Kwaśniewskiego, tak naprawdę chudną, nawet bez ćwiczeń. Większej bzdury nie słyszałam, z tego co moja "wiedza" mówi, chudnie się na deficycie, bez względu czy wynika on z tłuszczy, czy węgli. A dla pogłębienia tematu...kilka słów o insulinie i [...]

a czemu on taki smutny??

a tak na serio to na pierwszym i 1,2,3 foto to jadłem ciastko i on patrzał i taką mine zrobił a na 4 foto to spał i go obudziłem dlatego taką mine strzelił niestety sie boji flesza aparatu dlatego nie moge mu zrobić pożądnego foto

on szuka takiej substancji dzięki której ujrzy przyszłość we śnie czy jakoś tak i jakiegoś serum prawdy jeszcze

Ty spójrz jaki to ma spust, dupe by Ci urwało przy samej szyi. Może on tak lubi %-) ...szuka mocniejszych wrażeń to inwestuje w amerykańskie kopyto %-)

Gizzmo odpowiedzi może udzielić Ci tylko lekarz, który zna tę sprawę, który Cię operuje i który ma jakieś pojęcie. Powinieneś też mu wszystko dokładnie wyjaśnić co i jak zamierzasz ćwiczyć na tę klatkę. On musi przedstawić Ci wszelkie zalecenia oraz np polecić najpierw jakieś ćwiczenia lekkie, rehabilitacyjne, zanim zaczniesz normalny trening. [...]

Ale on ma wielkie łapy !

ale ty probowales juz niejednego-zrozum czlowieka;-)kiedys on tez bedzie moze lecial na kofie a teraz chce sprobowac czegos zacnego:-D

Sugerują się etykietą, stacka biorą jako odżywka na suchą masę mimo iż nie mają diety. Może to słowo "zacne" jest adekwatne właśnie do takiego stwierdzenia. Łatwo poznać po czyimś poście czy ma dietę czy nie, takie osoby bez problemów konfabulują w obłokach odnośnie suplementacji, przez co potem przychodzą na forum i piszą, że to nie działa, a to [...]

Przypominam, on ma 16 lat...

Ej, a czy jak ząb sie rusza to moze sie on jeszcze zrosnąć eby juz sie nie ruszał?