SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Dieta na 0 lub ewentualną masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy jedzeniu arbuza spalamy więcej kalorii niż on sam posiada, m.in. procesem trawienia. Tak samo jest z pomidorami, ogórkiem itp. więc tego też nie licz ;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-08-28 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blues brothers z bajciejkiem sie zgodze poniewaz mam identyczne zdanie jak on wynik w koszulce to nie jest naturalna prawdziwa sila i szkoda ze ludzie tego uzywaja no ale tak juz musi byc harvester sog bajciejek sog bpl sog

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2006-01-31 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po dlugiej przerwie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie ze maja je calkiem spoko, musisz tylko porownac cenowo. trec ma dobry cm3 ale on chyba kosztuje kolo 70 zl za 300 kap

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-10-07 18:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v

    Post
    Doping

    Nie słuchaj kolegów, którzy jedzą ciastka i robią suchą masę, bo to raczej bzdury. Co do clenu to najpopularniejszy jest system 2tyg on i 2tyg off. Na offie daje się jakiś spalacz. Clen zaczyna się od małej dawki np 20mcg dziennie i zwiększa co dwa, trzy dni o kolejne 20mcg. W Twoim przypadku raczej nie sądze aby była potrzeba dawki większej niż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2013-07-17 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v

    Post
    Doping

    [...] a wszczególnosci mam taka oponke ktora wogole nie schodzi . Na dokładanie mięsa przyjdzie czas :D postanowiłem mimo wszystko spróbować tego zrobie ten system 2 tygodnie ON i OFF i jak będzie działac to pojade jeszcze jeden albo dwa . Niewiem czy mogę tutaj pytać ale możecie mnie kierować na jakąs stronke albo jakies namiary gdzie bym to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2013-07-18 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ćwiczeń na mięśnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy tymi ćwiczeniami można wyrobić Sześciopak w miesiąc ? Nie musi być on maksymalnie widoczny,może być też lekko :) https://www.youtube.com/watch?v=ObHj2QGYkzA Zmieniony przez - Junioreg w dniu 2014-05-03 17:11:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-05-03 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ale dla kibicow zwyklych tez za friko bedzie? heh ja to jeszcze musze troche podrosnac, kategoria open to nie dla mnie myslalem zeby kumpla wystawic z ktorym cwicze, no ale nie wiem , bo on jest raczej w wyciskaniu dobry... ja w sumie mam nie daleko bo jestem z Jasła i bym sie tam chetnie pojawił.....jakby co to napisz jeszcze dokładne informacje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2008-05-09 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15 lat czy moge brac nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie on jest dopiero po cyklu kreatynowym tylko nie wiadomo jakim bo nic nie napisał w akazdym badz razie była to kreatyna wiec jesli kolega juz tak sie spieszy na plaze chociaz pogoda do dupy to nie narzpiew oczysisci sie z kreatyny(zrobi przerwe tyle ile trwał cykl) i moze pomyslec ale w/g mnie nie o nitro. najepiej radze zajac sie szukaniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2007-07-12 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka z Olimpa w Tvn ;-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale żeby odrazu iść na policje z tym, w jakim celu ja się pytam ---co oni zrobią? a jeszcze roz*******ił mnie telefon do toksykologa, przez telefon podaje opis tej "tabletki" a on ma zgadnac co tam jest przeciez tam moze byc prawie wszystko... i ogólnie jaki sens tego reportazu? i oczywiscie sama postawa tego brzdąca ----> [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-03-30 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka z Olimpa w Tvn ;-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Różne rzeczy się za gnoja z legendarnym dibencozide magnum odstawiało, ale młody to już konkretną kontrabandę między zeszytami zachomikował Cała jedna kapsułka HMB. Najbardziej rozśmieszyło mnie stwierdzenie : "Powiedziałem że nie mam pieniędzy i że nie chcę a on powiedział: no to weź pójdź do mamy i powiedz że chcesz na SOK" - so damn [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-03-31 02:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kręg C7 czyli ostatni szyjny (tak jak piszesz na granicy szyno-piersiowej). nie ma co sie martwic, bo on NATURALNE tak ostaje, po łacinie nawet nazywa sie vertebra prominens - czyli kręg wystajacy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2010-09-10 00:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGETARIANIZM/WEGANIZM A SPADEK WAGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmień chudzinko podpis, bo on też tu za darmo nie jest,. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-06-04 08:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus nutra-life

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zasadzie jest pare ziół o zbawiennym wręcz działaniu na organizm sportowca, ot chociażby: Kordyceps (Cordyceps sinensis) W Chinach kordyceps stosowany był od wieków przez starsze osoby w celu odzyskania siły i energii życiowej. Stwierdzono w badaniach, że wpływa na wzrost dymutazy ponadtlenkowej, która jest bardzo silnym antyoksydantem. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2003-11-05 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratunku Co To?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wlasnie, swoją drogą -- są jakies skutki uboczne brania karotenu w dawkach 12-18mg dziennie? (on wit. E zawiera tez czyli 20-30mg E dziennie) ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-09-11 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl :-)

    Post
    Doping

    zastanawia mnie sluszność teo propionata na koncu ,nie wiem czy jest on tam potrzebny i tak stezenie omnadrenu stopniowo bedzie schodzic na koniec lepiej proviron dodac jesli nie chcesz zbyt gwaltownie wrocic do normalnosci to dawka 25mg bedzie good ;] i tez zylki na treningu :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-01-09 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie wydaje ,ze to tylko sylwetka plazowego "macho" . Po Pierwsze przed ramie masz bardzo slabo wyrzezbione co sie wiaze z tym ,ze nie ladnie propocjonalnie co do reszty on wygladai caly uklad. Popracuj jeszcze nad klata bo ona tez troszke odstepuje . Jak bedzie git to pokaz fotki za rok to ocenimy. Pozdraiwam i rosnij

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2008-06-03 01:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Popracuj nad proporcjami, moim zd. powinienes zrobic wycinke, jak pozbiedziesz sie fatu to lepiej zobaczysz jakie partie musisz dopracowac a pozatym moze bedziesz "plazowym macho"... "Po Pierwsze przed ramie masz bardzo slabo wyrzezbione co sie wiaze z tym ,ze nie ladnie propocjonalnie co do reszty on wygladai caly uklad"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2008-06-06 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz bicepsa i w ogóle nie robić ale chcąc nie chcąc on pracuje też przy innych ćwiczeniach i to nieraz ciężej niż przy uginaniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-11-22 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe plecy-co robić? załamka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Diagnoza on-line czy autodiagnoza to nieporozumienie. Przejdź się do specjalisty z tego zakresu to się dowiesz czy coś jest nie tak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-07-05 14:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wycisk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pudzian182 - LOL po 1 to jest opisane w linku kilka postów wyzej po 2 nie polecaj tego treningu bo nie jest on dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2005-07-19 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)