SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • jaka dieta dla faceta z kobieca budowa ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to nie wygrasz zgenami, do pewnego stopnia wygrasz spojrz na amerykanskie zawodowe kulturystki, za pomoca chem sie zmieniaja w facetow , a wiec i on moze z pomoca chemi zmienic radykalnie budowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-01-31 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile neat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejna sprawa bo nie widze pojedynczych pytan, czy do posilku moge sobie zrobic np sos pieczeniowy ciemny ? Czy szkodzi on diecie ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2012-09-09 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile neat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomylka moja chodzi mi o liczenie reczne wlasnie, nie chodzmi mi o ciebie tylko ogolnie bo wczesniej caly czas mi domer do radzal i zrobilem tak jak on mowil, mrozony tunczyk moze byc ?? Jezeli mrozony to poszukam :D z obliczen recznych wyszlo mi 140g B 72g T i 400g WGW jak sie nie myle

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2012-09-24 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    On pewnie "6" uważa za 6-cio centymetrowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2013-08-04 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy pic tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tyle pije i jest good ;] zreszta wlasnie gdzies na tym forum przeczytalem ze trzeba tyle pic nie uwzglednilem tylko tego ze on spozywa jeszcze inne rzeczy ktore zawieraja o3 :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2005-03-21 16:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniemam po co nie jest on zdeformowany tylko mniejszy i mniemam w nim siły

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-10-25 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio - jak wykonywać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak wyzej wspomniał kolega , to tak nie działa . Jeśli masz możliwosć to postaw na trening siłowy bo on jest najwązniejszy na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2023-01-31 06:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC a skrzywienie kręgosłupa(lordoza)

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie musi ograniczać sie i to bardzo, Do Mawashiego !! napisz o problemie jeśli nie jesteś pewien swojego skrzywienia to do lekarza i zbadaj się ze szczegółami do niego i on da ci plan korekcyjny lub do niego odeśle. Tylko tyle można zrobic pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2009-09-24 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca mi się wracać?

    Post
    Inne dyscypliny

    Michael Johnson zaczął trenowac jak miał 19 lat z tym że on ma ogromny talent. Zmieniony przez - Amycus w dniu 2009-09-29 21:15:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-09-29 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłam tai cykl na hzt znanego amerykańskiego gerentologa-aplikuje on osobom po 50tce, nastebujacy cykl, trenbolon, testosteron, aromasin ,nolwadex i cytomel

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2018-06-10 00:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłam tai cykl na hzt znanego amerykańskiego gerentologa-aplikuje on osobom po 50tce, nastebujacy cykl, trenbolon, testosteron, aromasin ,nolwadex i cytomel

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2018-06-10 03:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    jesli byly zamkniete w szafce w ciemnym pomieszczeniu to ja juz wiem ze sa miekkie, jesli maja termin az do 2010r. i on mi tego nie musi mowic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2008-12-06 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase ,Wasze opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywkę na przyrost masy nie polecimy bo takich nie ma jak już pisałem możemy polecić coś co wzbogaci Twoje odżywianie i doda kcal (ale nie licz że odżywka sama wystarczy) ja jestem zadowolony z 3 w sumie: mass xxl, muscle juice i mutant mass, jak jest z dostępnością tych w uk nie mam pojęcia, możesz poszukać ewentulanie jeszcze gain fasta może on [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-12-22 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc zmieniłem trochę plan dla średniozaawansowanych tak by nie wymagał on użycia drążka czy liny (zamiast nich użyłem dostępnych dla mnie sztangielek) i dodałem parę ćwiczeń do części ciała które uznałem że mogę bardziej poćwiczyć. Wrzucam plan z zaznaczeniem gdzie dokonałem zmian. Będę bardzo wdzięczny za ocenę czy rady. Dzień pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-02-26 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ocena planu FBW , pozdrawiam Cinek

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry jak jesteś taki znawca to powiedz czemu mój metabolizm bardzo dobrze przyswajał to co jadłem i brałem na msaowaniu i tyłem skutecznie z 76kg na 85kg a on wygląda dokładnie tak jak ja wyglądałem 3 lata temu . Nie wypowiadam się już bo widać że mnie zaraz z Trolluja Koksy z neta żegnam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2012-04-21 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe ramiona (barki)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    j/w udaj się do lekarza on oceni Twoją wadę, czy to jest krzywy kręgosłup czy co innego i poproś go o zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2013-10-22 07:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest. Shame on me.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2004-04-06 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam małe CP

    Post
    Targowisko

    Bredzicie jest mały ORANGE bo miałem takiego choc nie twierdze ze nie ma małego bezsmakowego tego nie wiem ale wracajac do sprawy jest on jeszcze na sprzedaz ?????

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2006-12-11 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i małe przeziębienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden ząbek jest OK ale jak zjesz 2 to też się nic nie stanie... Bierzesz ząbeczek na deseczke drobno kroisz, na łyżeczkę i szybko do buzi, popijasz wodą... Niektórzy cukrem zasypują to... Co za marnotrawienie pysznego smaku... Rób tak,żebyś jak najmniej tego soku klejącego marnował bo to on jest najważniesjzy... Tylko raczej bierz na noc, tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2007-04-19 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandarze na dlonie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Roznie sie wiaze miedz palcami tez wazne by wewnatrz reka byla odslonieta. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2002-07-19 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)