SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • M-5AA

    Temat
    Doping

    Mam pytanie o ten przeparat zawiera on 17a-methyl 5 alpha-androstanediol, znajomi mowi ze to prochormony kupilem je w sklepie internetowym za 5funtow.Czy moge to z czyms polaczyc aby lepiej dzialalo i jak dlugo moge zazywac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-10-02 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • havoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! chciałbym zapytać o opinie na temat suplementu - havoc z firmy rpn? czy jest on bezpieczny ? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2010-08-18 22:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbrylony Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otwozylem dzis xpanda a tam caly zbrylony:/ nadaje sie on do spozytku?? brylko mozna rozkruszczyc bez wiekszego problemu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-02-28 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro or n.o.-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niewiem co mam wybrać gdyż myślałem o Nitrobolonie II ale po zobaczeniu tego produktu http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_No-Xplode-opis1347.html zastanawiam sie czy niebyłby on leprzy, bo działanie podobne? Brał to ktoś? jeszcze Xpand zwruciłł moją uwagę. Prosze o rade Za pomoc nagrada;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-09-20 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż kolega mnie poprosił żebym mu pomógł ułożyc dietę redukcyjna bo on jest w tych sprawach zielony oczywiście się zgodziłem i tu mam pytanko ile da na początek kcal oraz jaki rozkład b/t/w na kg masy ciała . KOLEGA MA 174cm wzrostu a waży 100kg . Proszę o pomoc oczywiście song wejdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-09-24 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukierunkowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moi drodzy eksperci prosiłbym o pomoc w wybraniu kierunku dalszego rozwoju na siłowni, gdyż skończyły totalnie mi się pomysły. Nie wiem jak ułożyć trening i co z dietą. Dodam że pomimo takiej wagi nie jest widoczny 6-cio pak na brzuchy gdyż jest on ukryty tak jakby pod skórą. (Schudłem 25kg)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-06-15 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA a olej lniany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile jest CLA w oleju lnianym? i czy jest on pełnowartościowy, a może nawet lepszy od CLA? być może lepiej kupować zimno tłoczony olej lniany zamiast kapsułek CLA?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-01-04 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex-d

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ostatnio leku nolvadex-d nie ma w aptekach. czy wiadomo coś w tej sprawie, czy jest szansa by lek był ponownie dostępny. jestem po mastektomii i stosuję nolvadex od 3lat i nie odczuwałam po tym leku żadnych skutków ubocznych, dlatego martwi mnie fakt, że obecnie jest on niedostępny.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-06-22 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATABOLIZM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze mi ktos wogole wyjasni co to jest ten katabolizm??? i czy on powoduje...w wypadku niejedzenia powyzej tych 4 godzin...opznianie rozwoju miesni itp ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2005-11-07 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU ATLAS ĆWICZEŃ MI NIE DZIAŁA??????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cze!!jak chce wejsc do atlasu to nie pokazuje on mi sie tylko komp pyta czy chce go zapisac np. na pulpit wiecie co jest nie tak??a jak np ktos da mi linka z atlasem i bedzie np na klate ten link to w tedy mi wejdzie a jak sam jest to kapa!!!!!!!!!POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-08-01 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    trenuje od 8 miesiecy robilem bica z plecami i z klata, roznie po ok 8 serii(biceps).Jednak teraz trenuje z kolega anglikiem,on uwarza ze 3 serie 10 10 10 na bic ze sztanga stojac jest wystarczajaco jezeli trenujesz go z plecami,powinienem go posluchac czy robic dalej 8 serii 12 10 8 6

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-02-19 00:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzianowski dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ale pierdoły,przecież Pudzianowski to nie kulturysta żeby miał jeść jakiś ryż jak hińczyk to przestarzałe on ma podnosić ciężary i to się liczy a nie wygląd każdy mógłby być silniejszy i nawet są od niego silniejsi sam to mówił i mógłby to osiągnąć i wygrywać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-05-13 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, ból

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Robiąc martwy po serii czuję zawszę ból (prostowniki albo w krzyżu). Technicznie dobrze robię, plecy proste, sztanga idzie po nogach, ciężar taki że w ostatniej serii ok. 8 powtórzeń. Występuje on jak się prostuje, po treningu nie czuję już bólu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2016-03-13 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc redukcja????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka chciałbym zzucic pare kilogramów.Próbowąłem kupic sobie thermal pro lecz nigdzie jego nie moge dostac moja prozba polega na wskazaniu najleprzego srodka do redukcji oczywiscie poza thermalem i aby był tak samo skuteczny jak on.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-12-15 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo na tym samym planie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak w temacie Jak dlugo na tym samym planie? tzn. http://www.sfd.pl/temat166066/ cwicze tym planem on wrzesnia i czy mam dalej na nim jechac czy zmienic bo slyszalem jak cwiczysz na tym samym dlugo to miesnie przyzwyczajaja sie i rosna wolniej? to mam ulozyc nowy plan?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-12-06 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 15 lat plecy wklęsłe do tego jeszcze wystające łopatki. :( Moje pytanie jest takie w ile dam rade skorygować te wadę postawy i czy dam się ją skorygować w pełni? W środę idę z mamą do ortopedy i może on jakieś ćwiczenia da. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-04-10 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Temat
    Doping

    Kumpel bierze bionabol 3 tabletki na dobe . Czytam sobie ten dział i widze ,że nalerzy brać go więcej. Gadałem z nim ale on mówi ,że 3 tabsy starczą . Co wy na to ??? Moim zdaniem tylko zniszczy sobie zdrowie i nic mu to nieda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2003-12-24 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki Diprosol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dziala zastrzyk diprosoljakie jest dzialanie czy jest on z antybiotykiem dostalam zastrzyk w kolano bo zrobila mi sie torbiel czy to pomoze na te torbiel i czy dziala tez przeciw bulowo prosze mi odpisac na to pytanie bardzo mi zalezy dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-03-28 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym się dowiedzieć czy na masę robić 12 powtórzeń czy 6 (tak żeby 6 powtórzenie było ostatnim, tak dobrany ciężar aby był). Zawsze stosowałem 12 powtórzeń ale rozmawiałem z jednym z "trenerów" i on sądził że na masę 6, a na rzeźbę 12 więc nie wiem czy się pomylił czy co

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-10-10 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Szybkości

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siemka ostatnio miałem sprawdzian na 60m no i mój czas na pewno mnie nie zadowala gdyż wynosi on 8,40 dla mnie to trochę wstyd mieć taki czas gdyż trenuje piłkę nożną no i w listopadzie skończę 17 lat i mam pytanie czy da się poprawić tą szybkość, jeśli tak to w jaki sposób?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-09-19 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)