ON

tylko producenci chcą na tym zarobić, a ty powinieneś chcieć wyjść na tym ekonomicznie, jak jest to supl przed treningowy, mający na celu zwiększenie siły i wytrzymałości, to po co on komu po treningu? są na opakowaniu jakieś bzdety o zwiększonym ukrwieniu po treningu itp. ale ja go nigdy nie brałem o inne porze niż 30 min przed treningiem ;]

patrz wyżej co napisał kolega jest to produkt który zwiększa pompe i wtrzymałość na treningach a nie mase więc po co on w nt jakby producent pisał stosowanie tylko 4 tab przed treningiem to wogóle by się nie sprzedawało bo 240tab by starczało na ponad pół roku Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-03-01 19:57:47

Gainer możesz brać w każdym wieku, z tym że nie jestem pewny, czy jest on Ci potrzebny do szczęścia.

ale za co on odpowiada i dlaczego jest ważny po cyklu A odpowiedników w aptece nie ma..??

sam sobie zaprzeczasz, bo skoro wiesz to powinieneś wiedzieć, że żaden pojedynczy produkt nie daje takich efektów. Masz swoje zapotrzebowanie i rozkład makro, do diety dorzucasz taki produkt, jeżeli Ci czegoś w niej brakuje żeby być na dodanitm bilansie, czy masz problem z przejedzeniem kcal i to tyle w czym może on Ci pomóc podczas tego okresu [...]

bondziu ty tępaku przeciez on chce ogólne zasady czytaj dokłądnie

[...] ilością powtórzeń powtórzeń seriach oraz krotkimi max 60sek. Odpoczynkami miedzy seriami, a max 2min. Miedzy ćwiczeniami. Kazda partia miensiowa trenowana raz w tygodniu. PONIEDZIALEK Klatka piersiowa - Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 s. 12-16p - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 s. 12-16p - Rozpiętki na ławce poziomej 4 s. [...]

nie pamietam ale ktos kiedys preferowal i opisal taki trening, ze nie byl on ciezki i polowe cwiczen bylo rano a druga czesc po poludniu ale nie pamietam dokladnych zalozen ale lepiej bedzie jak zaczniesz normalnie cwiczyc ;)

Nikt za darmo ci nie ułoży Poczytaj tu masz wszystko: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Skoro brat ćwiczy to nie moze ci on coś ułożyć?? Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-04-26 14:11:05

Słyszałeś kiedykolwiek o kimś, kto się przetrenował w ten sposób? On myli pojęcia. Może je jak jeniec w obozie i mu sił ubyło.

jedne z lepszych naturalnych The 8 Best Natural Diuretics to Eat or Drink Coffee. Share on Pinterest. ... Dandelion Extract. Dandelion extract, also known as Taraxacum officinale or “lion's tooth,” is a popular herbal supplement often taken for its diuretic effects ( 4 , 5 ). ... Horsetail. ... Parsley. ... Hibiscus. ... Caraway. ... Green and [...]

Kozy to się same robią, on lepi kulki...

on jest na bezludnej wyspie

Może dodatkowo jakiś krem rozgrzewając, dip hot czy coś? Ale ortopedę i suplementy też polecam, jeśli sama, prawidłowo wykonana, rozgrzewka nie niweluje problemu to może on leżeć gdzieś głębiej. Może też zła technika ćwiczeń albo nadmierne forsowanie, co?

Przeczytałem anubis regulamin i przepraszam że znów tu pisze ale będąc dziś na siłce zapytałem znajomego "koksa" który ćwiczy już ponad 10lat i on mi powiedział że max 50g a najlepiej 30g z jednego posiłku bo nadmiar wydalony zostanie i teraz już zglupialem całkowicie i nie wiem ile tego białka naraz zjeść a mam problem bo robie na 3zmiany i [...]

http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok_vol.4-t879564.html - porozmawiaj z nickiem soltysem88 on zna sie na wyskoku

Powiedzcie mi to jak z tym w koncu jest ... w necie jest sporo sprzecznych i info o keto/ckd . Spotkalem sie z masa informacji na temat opychania sie tluszczami z typu slonina smalec karkowka itp. A z art quaza wynioslem wrazenie ze on bardziej stawia na chude mieso a tluszcze bardziej zdrowe typu olej kokos. Oliwa makrela migdaly . Czy [...]

Ciesze sie, jak na ironie tylko Kosiak prosił o priorytet i tylko on nie dostał paczki jeszcze

on juz jest tam wyslany e0r

jezeli nie jestes pidzianowskim to nie bo tylko on tak robi , jako jedyny na swiecie cwiczy 2 razy dziennie, pozdro