ON

Witaj, jeśli będzie dobrze przechowywany, czyli nie podejdzie wilgoć to jak najbardziej będzie zdatny do użytku. Tylko gainera nie stosuje się z treningiem czy też bez treningu, ale z dietą. Jest on uzupełnieniem diety, a jeśli diety jako takiej ogarniętej nie ma to i używanie gainera nie ma większego sensu.

Moim zdaniem skoro będzie chodził na kb to raczej worek w domu nie powinien mu zaszkodzić. Zakładam taką wersję, że powtarzłby on głównie to co robilby na treningach, bez bezsensownego cepowania w worek. Chyba że na kb nie ma treningów na workach na początku, nie wiem nie byłem nigdy na takowym treningu.

Ok dzieki za link ale tam sa sme pozytywy tego prozaku a wiekszosc kto bierze ten lek mowi ze jest on nic nie wart Teraz mam przyklad ze jednka chyba nie skutkuje bo dalej zero poprawy u kolezanki

skoro masz profesjonalnych trenerow to oni powinni rozwiazywac takie problemy, sprobuj sie uda do lekarza sportowego, niech on cos pomysli...

ostatnio spytałem go co mam zrobić kiedy ktoś mnie dosiądzie i no , normalnie zacznie napiepszać to pokazał mi pewne banalne duszenie . jeśli on was uczy duszeń w takich sytuacjach, chłopaku, to jak najszybciej odpuść sobie trening tam. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-05-17 01:18:44

no to u mnie zaczeło sie tak,od bardzo dawna chciałem zaczac chdzic na siłownie, ale wiedziełm ze nie moge za wczesnie, mi od dawna sie podobała sylwetka kulurysty, a ze byłem kompletnym sucharem...to hmmm...to mowie samo za siebie...no i po porostu pewnego pieknego dnia jedziemy tramwajem, i mojego kumpla spisały kanary( a ze ja byłem sprytny to [...]

A ja do 2 klasy gimnazjum byłem otyly, nielubiany i co się z tym wiąże non-stop prany. Gdy mialem 11 lat zginął mój ojciec (niegdyś był ciężarowcem). Moim wychowaniem zajęła się mama i siostra. Jak to często z kobietami bywa, zakazywaly mi się z kim kolwiek bić i "pójść do wychowawcy". nie uwzględnialy faktu, że nim zdążyłem dojść do [...]

cwicze i poglebiam wiedze zeby osiagnac maxymalnie duza sylwetke na sucho i by wykrecic jak najwiecej na suplach by pozniej juz bedac ON nie zalowac

a co Cie interesuje bo chyba bedzie taka sytuacje ze koles ode mnie kupil ja my wysłąme w sobote i do dzis paczka nie doszla ;/ a on jutro ma wyjechac z kraju i jesli nie bedzie z rana to paczka wroci spowrotem do mnie i jestem 23zł w plecy ;//// nie wiem co sie z nia dzieje przez tyle czasu a co by Cie ewentualnie intersowalo? jak cos mialym [...]

gen? Różnica wytrenowania. Możliwe, że jak On był młodszy więcej biegał itd. Ja mając 175 cm i 57kg również potrafię "sadzić bomby".

Tego jest multum, ale najprostszy zwód, nie wymagający umiejętności wysokich to taki kiedy masz przeciwnika na plecach i dostajesz podanie. Wychodzisz do piłki - on automatycznie idzie za Tobą - Ty zamiast przyjąć piłkę puszczasz podanie między swoimi nogami, odwracasz się i biegniesz, a ten co Cię krył stoi jak słup.

MAM KUMPLA KTORY MIAL WAUNKI ZBILONE DO MOICH I WALIL W BARKI !!! TYLKO ON BRAL TESTO. A JA CHCE SIE DOWIEDZIEC CZY LEPIEJ ROZLOZYC SOBIE JEDNA FIOLKE NA 2 RAZY PO 100mg W KAZDY BARK, CZY CALA NA RAZ W JEDEN I NP. ZA TYDZIEN W DRUGI.... SOGI POJDA !!!!!!!!!!! " ...jeśli chcesz zobaczyć świat bogatrzy - to zabij uczucia, one czynia cie [...]

no własnie tylko chłop ma tego z arena pharm dlatego myślałem zeby walił 1 ml co 3 dni zamiast o.5 co 2 !! A to ze mała przerwa to juz mu mowiłem :/ ale on myśle ze i tak zacznie dopiero za jakieś 2-3 tyg. czyli ok. 1,5 miecha po cyklu ! Wiem ze efy skromnie ale tak jak mowiłem to nie ma być jakaś wielka redukcja tylko takie lajtowe spalanie z [...]

Siła rzutu zależy od Twoich nóg dlatego jak rzucasz musisz wybić się jak najwyżej i jak najmocniej w górę, nie odchylaj sie do tyłu na boki tylko prosto wyskocz i wyrzuć piłkę tak żeby ręka wyprostowała się w łokciu a nadgarstek skieruj w dół, nadgarstek jest bardzo wazny przy rzucie bo on kieruję piłkę nadaje jej odpowiedni ruch i kierunek rzutu, [...]

Kiedyś niezły trening był w magazynie Flexa. trwa on 3 miechy. Cwiczenia nalezy wykonywac powoli oraz zachowac dokladna technike. Nalezy cwiczyc brzuch 3 razy w tygodniu. 1 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 2. Wznosy kolan w gore 4*15-20 3. Skretosklony 4*20 (po 10 sklonow na strone) 4. Wznosy prostych nog w gore 4*15-20 2 miesiac [...]

Ludzie on ma 15 lat a Wy mu diete każecie trzymać, nie przesadzacie?

w jakis sposob izolat soi wplywa na t3 i t4? izolat soi pozbawiony jest izoflawonow sojowych, wiec nie pownien miec wplywu na tarczyce, choc sama soja - ma raczej wplyw ujemnyna aktywnosc tego gruczołu co pokazuja badania: Ishizuki Y, Hirooka Y, *****a Y, Togashi K. Ishizuki Thyroid Clinic. To elucidate whether soybeans would suppress the thyroid [...]

Czemu prowokacyjnie? Są ludzie którzy są wszechstronni, jeden z moich uczniów świetnie wykonuje kata (z sukcesami na zawodach międzynarodowych), jest dobry we władaniu bronią (kij, nóż, nunachku), ale to mu nie przeszkadzało w zdobyciu kilku tytułów Mistrza Polski w kickboxingu/teakwondo w semi contacie i light contact a w TSD również w light kick [...]

koleżka po 5 latach on bez żadnych mostków itp.cały czas leciało 1-1,5g testa+dodatki,zalał nie dawno formę w czasie kłucia hcg,więc jak mówią,różnie bywa%-)

Ja po 4 miechach on-pierw troche trenu,prop,wino dalej deka,bold,enan. Co prawda dawki dla poczatkujacych zalalem forme. Z tym,ze caly czas leci hcg 1000 iu/ew . No i dzisiaj pierwszy trening po 3 tygodnich picia i oczywiscie przerwy %-) Ale schodze na pare tygodni na 250 enana week bo popekalem dzisiaj na treningu. Rozstepy jak palec porobily mi [...]