"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM
inny świat bardzo podobała mi sie ta ksiazka ...
"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM
inny swiat i medaliony to na pamiec znam
"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM
teraz tylko seks, a potem k*******. Co to za świat.. Spairo, bierz który chcesz, to jest to samo.
UFC 152 - wyniki i dyskusja po gali
Co do Jones vs Belfort , sytuacja na początku przesądziła walkę . Vitor miał ta dzwignie i myślę że mógł mu nawet złamać tą rękę , ale nie wyszło też bym ciągnąć jak " wyrywanie trzepaka " jak ją już zgarnął to na c.h.a.m.a . Myślę że ta sytuacja go zakręciła , podpalił się i szukał cały czas pomysłu w parterze na skończenie tej walki . Widać [...]
Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S
nie szkoda świat było?
ja bym ładował węglami 10-12g,tłuszczę do 50-70g i 50% białka albo nawet nie ograniczał spożycia białka. Ale to tylko moja opinia,sam w pierwszy dzień świąt-jem jak świnia bo to będzie 3 tydzień vlcd i już psycha mi lekko siada.
Miczelx w Twojej opinii lepiej dawac tluszcz do diety czy nie? Teoretycznie (nie wiem czy dobrze mysle) jesli nie podajemy z zewnatrz to chetniej siega do zapasow. Dziwne jest to, ze ostatnio nie ciagnie do slodkiego ale nie moge przestac myslec o masle orzechowym i lososiu wedzonym. Ciekawe czy to ma jakis zwiazek (ja nie daje tluszczu wcale). [...]
Podbicie dawki duzo nie zmieni leci tren a 100/eod i pompa tylko na treningu potem znowu nalesnik. Właśnie zjadłem 6 pomarańczy co by przygotować wątrobe do swiąt rano pierwsza uczta ale zatancze w kuchni
Panowie, po świętach mnie zablokowało :/ Przed świątecznym ładowaniem na wadze było 92,5 kg, w pasie ~86 cm Teraz od świąt minął tydzień, na wadze ~96 kg, w pasie 87-88 cm Po świętach zrobiłem 24h post, później wszedłem na vlcd taką samą dietą jak przed świętami, kwestia treningu i aero również bez zmian. W tle cały czas teść w takiej samej [...]
Dobra ja juz trzecie podejscie do tematu. Teraz zakupilem zestaw mlodego kulturysty (tren a, prop, clen, hellfire i pare specyfikow jeszcze min. na estro) Wczesniej zaczalem przed swietami i do swiat bylo dobrze, a po juz ciezko bylo sie podniesc, jak juz sie udalo to jakas osiemnastka itd. Wiadomo, ze jakbym chcial za wszelka cene to hy sie [...]
Matrix,a czy stereotypy to zawsze coś złego? Moim zdaniem niekoniecznie Utrwalają one także często te dobre cechy. A to,że ludzie raczej mówią o tych złych,to już inna sprawa. Ale fajnie jest się przekonać o tym,że z koksem można pogadać np. o Szekspirze,a nie tylko o siłowni i tym,ilu ludziom naklepał na ostatniej dyskotece i to jest piękne o [...]
ach ten wyimaginowany świat fantazji erotyczych
PUSH, tylko zanim zejdzie to ze świąt %-) Chyba, że Anitka mi będzie w weekend majowy gotowała jajka chociaż %-)
Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam
koksik mam juz tak zryty beret,ze po prostu nie da sie nie bakac anyway swiat na trzezwo jest niedozniesienia
a ktos tam pisał ze o tej insulinie dobrze prawi. ułomny to mial swoj swiat i dobrze gadane szkoda tylko ze gadał sam do siebie
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
ano cisza:P a korzystając z okazji to wszystkim życze: Zajączka pięknego, dyngusa mokrego, koszyczka pełnego, śniadania smacznego, pisanek kolorowych, świąt wesołych i zdrowych, sambi1992 Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-04-10 18:40:00
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
Wesolych Swiat :D
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
również Wesołych, mimo, że tych Świąt jakoś 'nie czuje'
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
ja nie czuje świąt już od paru lat są bo są wzajemnie
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
siema i wesołych świąt all Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2009-04-12 10:56:40
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
