świąt

No rzeczywiscie to jest masakra, media i promowanie chudej sylwetki powodują w duzej mierze powstawanie tej choroby. Ale jak z tego wyjsc ? szkoda tej dziewczyny ewidentnie potrzebuje pomocy. Poje***y ten swiat gruby, otłuszczony zle za chudy tez zle...ehhhh dlatego czasem na sfd rózne wypowiedzi kobiet które mają jakies tam minimalne problemy z [...]

Dziekuję i również przyłączam sie do życzeń. Spokojnych, zdrowych i smacznych Świąt w gronie najbliższych osób!

Również życzę Wesołych i Spokojnych Świąt wszystkim :-) Niech wszystkie zjedzone węgle pójdą w siłę :-D

Jak znam życie to zaraz forum zejdzie na drugi plan - przez te przygotowania do Świąt. Więc wolałem szybciej złożyć życzenia. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-12-19 13:45:47

Ja z okazji nadchodzacych Świąt również chciałabym złożyć wszystkim życzenia :-)By były radosne,spędzone w gronie najbliższych nam osób

Wesołych Świąt ! :)

Wesołych, spokojnych i rodzinnych Świąt, zdrowia wszystkim.

Wesołych Świąt dziewczyny i chłopaki :-)

Wesołych Świąt, aby to były pogodne dni z bliskimi ludźmi dzięki którym nie będą istnieć żadne troski :*

Wesołych Świąt wszystkim: odpocznijcie w rodzinnej, radosnej atmosferze, popróbujcie świątecznych potraw. Wszystkiego dobrego :-)

Tylko co to za pomysł aby dobierać trening pod suple ostatnio świat stoi na głowie.

sprawdzilem zeby Ci sie lepiej zrobilo, wesolych swiat!

to zalezy od sklepu i tego co ma obecnie na magazynie. na pewno w okolicach jakis wiekszych swiat jest taniej conieco. w sklepie sfd masz na bierzaco pare produktow tanszych. na pewno jak sie zacznie sezon zimowy bedzie tez jakies promo.

Najlepiej jak w składzie zakwas i najkrótszy skład ( 5-6 skladników) ponadto nie jesz chleba na kilogramy więć nie ma się co przejmować i świrować - jak zjesz dwie kromki dziennie to świat się nie skończy , pamiętaj też że dobry jakosciowo chleb jest ciężki - Kromka pszennego to średnio 20g a kromka dobrego żytniego na zakwasie to średnio [...]

ok dzieki wielkie za pomoc niedlugo jade na wakacje i niebede miala czasu zeby bawic sie z posilkami, wiec musze zrobic male zakupy - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

paczka jak zwykle dotarla w ekspresowym tempie dzieki jeszcze raz - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Wesołych Świąt :-D Pozdro

Północ również życzy zdrowych, spokojnych świąt :-)

rozpierdki? a jak to sie robi? Chcialbym przypomniec ze nie caly swiat wokol klaty sie kreci moze masz za mala mase miesnia i juz wycisnales z niego max?Nic nie napisales o calym teningu a to tez wazne. Pyt. Czy zmieniales program treningu?Bo piszesz ze cwiczysz 6 miechow i tylko ten program wymieniles jesli tak to powinienes go jakos urozmaicic [...]

zdrowych i nie obżartych świąt :-))