SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Suplementy w USA - prosba o polecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aderos dziekuje ! Mam nadzieje ze znajde tutaj te wszystkie zamienniki A Witaminy I Mineraly sa osobno dla kobiet I mezczyzn z tego Biotech tak ? Bo ja musze dla siebie I dla chlopaka :-) No I carbo I T100 hardcore oczywiscie tez dla chlopaka nie dla A cala reszte poza Ala200 mamy brac wspolnie :-) Dopiero zaczynamy wchodzi w ten swiat I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2019-08-06 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowych i Pogodnych Świąt! Oby były wstępem do lepszej części 2021 roku! https://ftopx.com/large/201512/5677773c69892.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2021-04-04 01:34:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dolne mięśnie klatki..

    Post
    Trening w domu

    nie no bo jak świat światem zawsze czytałem że na dół klatki nogi na dole. I jak ćwiczyłem to faktycznie się to sprawdzalo. a tu jakaś nowość.. może nogi do góry a łokcie wzdłuż tułowia? wtedy faktycznie dół nieco pracuje (polecam ten temat o planche i filmik który w nim jest). tylko ze to troche hardkorowe jest. znaczy ja mam za słabą klate w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-07-07 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy :((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpoczynek Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2002-12-27 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy :((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki jde napić sie mlaka macie Songi pod choinke!!! WESOŁYCH ŚWIĄT I WYBUCHEWGO SYLWESTRA!!!!!! ŻYCZY ~SEN~

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2002-12-27 20:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy artykuł. Gratuluję.Dodatkowy punkt za zwrócenie uwagi na pozytywny wymiar katabolicznej autofagocytozy.Podczas świąt postaram się wczytać dogłębnie. Jest kilka aspektów które warto byłoby przy jakiejś okazji omówić. Np wart podkreślenia jest fakt, niektóre "aktywatory mTOR" sprzyjają redukcji tkanki tłuszczowej - choćby leucyna, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2012-04-06 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna AST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje za wskazowki i zarade, odpowiedzieliscie na moje wszystkie pytania z wiazku z kreatyna AST . ( sogi rozdane ) Zycze wszstkim wesołych swiat i szczesliwego nowego roku i zaje***stych przyrostow i czego tylko sobie zyczycie. "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2002-12-20 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ciężko faktycznie trzeba ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ja nie pisze o małych ciężarach i dużej ilości powt, raczej o stopniowym zwiększaniu; ja przecież nie znoszę dużej ilości powt.- choć trenowałem też i treningiem na 100powt.- właśnie na owych ośmiu trenuje mi się najlepiej- chodzi o to, że nie ma konieczności zakładać- i to w większości serii- owych dwustu, czy ile tam kg. i wykonac osiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2013-04-06 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ciężko faktycznie trzeba ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ja nie pisze o małych ciężarach i dużej ilości powt, raczej o stopniowym zwiększaniu; ja przecież nie znoszę dużej ilości powt.- choć trenowałem też i treningiem na 100powt.- właśnie na owych ośmiu trenuje mi się najlepiej- chodzi o to, że nie ma konieczności zakładać- i to w większości serii- owych dwustu, czy ile tam kg. i wykonac osiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2013-04-06 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze z tobą Zbyszku

    Post
    Sztuki Walki

    To jest własnie swiat który nas otacza szkoda człowieka bo nie był winny lecz zycie kieruje sie swoimi zasadami i nic na to nie poradzimy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2005-12-14 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T900 bardzo dobrze mnie zrozumiałeś Widziałeś chyba moje foty i nie dziwi cię chyba fakt mojej redukcji, dieta to podstawa oczywiście i pojęcie, które powinien każdy na tym forum znać jako przewodnie. Mam nadzieję, że do lata spalę tłuszcz zyskując trochę mięśni. Dzięki wszystkim, Wesołych Świąt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-12-22 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mysolałem przyjacielu tylko troche sobie jaja robie.nawet gdybys tak zrobił to ja bym to zrozumiał, bo ja mam taki kvrewski charakter, ze wszystko lubie sprawdzać na własnej dvpie. Taki typ eksperymentatora balansujacy nieraz na granicy.Zaczeło sie za małolata jak wszyscy na około mówili aby nie wstzrykiwac w łydke.Korciło, wierciło i walnąłem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2012-12-20 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz - jak ćwiczyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z ojcem , dziadkiem , wujkiem pospawaj troche i bedzie sprzet , krazki wylej z betonu albo kup tanio 3zł -1kg ławke tez idzie samemu zrobic ,a mozesz tez na poczatek chinczyka kupic za 100zł uzywke i juz mozna cwiczyc . Jak jestes poczatkujacy to nic jak tylko zaczac od wlasnej silki jechac na tym co sie jest a jak z czasem bedzie to za mało to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2013-01-02 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz - jak ćwiczyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja polecam kartę multisport to błogosławieństwo które na mnie spadł 8-) a jak z czasem bedzie to za mało to wyruszysz na siłownie w świat ;p heh SOGACZ %-) Zmieniony przez - souljah21 w dniu 2013-01-02 18:04:50

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2013-01-02 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aiki juitsu

    Post
    Sztuki Walki

    sirChris, nie "dżiu dźitsu" tylko "dźiu dźitsu". Tak samo nie Dźodan tylko Dźiodan! Anglosasi maja cudowny talent do przekręcania wszystkiego, czego nie potrafią wymówić i potem to idzie w świat jako obowiązujący standard.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2004-09-27 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne

    Post
    Odżywki i suplementy

    spojrzałem na avatar i już myślałem że świat się kończy ,faftaq zakłada takie tematy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-04-09 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Do odważnych świat należy jakoś to ogarnę :) dzięki :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-02-01 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesołych i zmasowanych swiat :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-03-21 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesołych świąt i dużo śniegu życze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-03-21 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genialne te zdjecia z "towarem" wielkanocnym Ostatni raz jak z tego, to sie tak w tym dziale smialem przy temacie "Oma czoło" Wesolych Świąt.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-03-21 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)