Michał Jekiel road to super heavyweight

Tak akurat czucie mysle ze mam i kontrole nad nimi. Nawet od czasu do czasu jak leżę na łóżku czy stoje to napinam kilka razy brzuch, nie jakos mega mocno bo sie boje zeby cos nie strzelilo czy cos ale tak lekko i bawie sie w jakies lekkie wciagnie go itp.
Nic na maksa bo sie boje.
Jak pozowalem to tez w pelni sie nie napinalem, ogdinalem tak jakbym chcial bo zwyczajnie sie balem zeby cos nie naciągnąć za mocno

Kurła ale susza!

Uroki szpitala xd

Hej
Waga z dzisiaj 100,2kg
Cardio off
Siłowy off

winterR

Uroki szpitala xd

Na końcówki redu trzeba na szpital;)

Polecam

Michał Jekiel


Hahaha

A u mnie dzisiaj Waga 101,1kg
Oczywiście dalej off od wszystkiego

wstępnie kiedy planujesz zejść do silki? czy w zależności dopiero jak się będzie goić?

Wiesz co, nie będę sam odwalac bo ja to juz na tyle fizycznie sie dobrze czuje ze juz bym zszedł na jakas pompke bica trica i barkow. No ale wiem ze to glupota...

Nie chce zeby to sie wróciło wiec jak chirurg da zielone światło to pójdę, czy to będzie za 4tyg czy za 5tyg czy za 3 tygodnie nie wiem. Poki co czekam, w poniedziałek mam zdjęcie reszty szwów ktore zostaly jeszcze ;)

Ogolnie tam gdzie krwiaka wyciskali i sciagneli szwy przy tym to paskudnie to wygląda... serio okropnie takie grube twarde jakby znow przepuklina wychodzila przez pępek...
Tam gdzie sie szwy zostaly to jest ladnie w miare jak na ten czas...

siema Michał, bądź dobrej myśli ! co do treningu jak lekarza powie Ci że możesz wrócić do lekkiego treningu, to daj sobie z 2 tygodni i zacznij lekko trenować xD ja wiem że Twoje lekko to dla 90% ludzi będzie zapiedziel :D Tatę rok temu też operowali na przepuklinę pachwinową i jeszcze zrobił mu stare przepukliny pooperacyjne ( operacja z lat 90), też rany super się nie goiły, tylko było zmienianie opatrunków 3 razy dziennie, aż później 2 i raz dziennie. Więc zdrówka i bądź dobrej myśli !