Michał Jekiel road to super heavyweight

Petarda Michal

Dzięki chlopaki! :D

Siema
Dzisiaj waga 106,7kg czyli 1,1kg mniej niż tydzień temu w czwartek ;)
Cardio 45min na czczo właśnie robię
Dzisiaj off od siłowego ;)

No to oboje dzis leżymy i nic nie robimy haha

Taki jest plan :D
Jeszcze tylko zakupy po pracy i kilka spraw załatwić bo w treningowe nie ma czasu na nic :p

U mnie podobnie

Ja tez wiecznie w dzień bez treningu zamiast leżeć do góry brzuchem to zakupy, golenie, pranie, sprzątanie itp. bo na jak dni treningowe to czas tylko zjeść, umyć się i lulu.
Powiem wam że mocno czekam na wasz start jak tak staniecie obok siebie.

Czyli tutaj ma chyba każdy podobnie z tym czasem :D dlatego ja dzisiaj sobie właśnie zrobię większe zakupy i będzie spoko ;p
wejdę ogarnąć co trzeba i myślę że jeszcze trochę czasu dla siebie znajdę może jakiś film wskoczy bo dawno dawno już nie oglądałem niczego ;p

Mnie też ciekawi bardzo jak to będzie :D jeszcze lekko ponad 2 tyg i się przekonamy ;p

Hej
Tak więc dzisiaj u mnie na wadze 106,5kg.
Cardio jak to w tym tygodniu 45min na czczo
Dzisiaj w planie trening klatki i rąk.

W sumie wczoraj nic ciekawego sie nie działo, zrobilem posilki i zaraz pojechalismy do babci bo mama chciała ją odwiedzić więc tak dzień mi zlecial ;)

Byłem tez w biedronce to tez widzialem ze jajka 30szt po 9'99zl
Kura w mega pakach po 12zl/kg chyba byla. Moze na niedziele daja cos ja taniej jak nie zejdzie wszystko ;)

Ja wczoraj w lidlu wykupiłem 10kg po 10,99zl