przed

nie sadze skoro podawany do miesniowo winstrol czy metanabol i tak przechodzi przed watrobe tu mysle jest podobnie

Zapomnialem dodac ze lece exe 12,5mg e4d od jakiegos czasu.. Czyli np w piatek biore exe ostatni raz porcje i w sobote zaczynam sermy tak ? Rozumiem a kiedy te badania najlepiej wykonac przed hcg i potem jak juz bede konczyl hcg ? Jakie badania zrobic ?

[...] do ok. 83:). Dietke już jako taką sobie ułożyłem, albo inaczej-moje posiłki zaczynają przypominać diete redukcyjną. Rano biegam i zajeżdżam sobie mocna kawą pół godziny przed. Jeżeli chodzi o trening to narazie się rozgrzewam.Trenuje jakieś 4-5 razy w tygodniu(od 2 tyg) typowo na rzeźbę tzn. duża liczba powtórzeń lekkim i średnim ciężarem. [...]

Jep, a omega polecam 3 gramy. I jeszce jedno..zamiast wykonywać trening na "rzeźbę" wykonuj typowy trening siłowo-masiowy.Lepiej zabezpieczysz mieśnie przed spadkami i rozwijajac je przyspieszysz spalanie kalorii - tłuszczu. zdr.

[...] chodzi o takie witaminy z apteki jakies centrum czy cos, nie chce raczej nic z tych olimpow :P Witaminy Olimpu znajdziesz w niejednej aptece. bierzesz po sniadaniu albo do przedtreningowego. Góra, na 99% Biniu w jakims starym temacie w Nutrifarmie pisal, aby nie spozywac duzej ilosci antyutleniaczy przed treningiem. Dawkowac je w okresie [...]

Nie ma przeciwwskazan bo brania antyutleniaczy przed trenigniem, jezeli sa to nie do konca jasne. Z drugiej strony na pewno lepiej bedzie po treningu. A co do witamin i mineralow to kup w postaci chelatow, np te olimpa, wychodza chyba najtaniej. Spytaj w aptece.

HP+Storm DT: rano storm przed trenem HP DNT: rano storm

Przed kupieniem całej puszki kup np saszetke doriana i zobaczy czy to dla Ciebie dobre.

aha czyli 30g nitro 2 w dni nie treningowe a wy treningowe przed treningiem porcja hot blood a po treningu cytocell i bedzie oki?

Ja biore 5g przed treningiem. Nie wiadomo czy to dobrze bo sporów o branie kreatyny było już dużo na SFD. Ja uważam ze podczas treningu krew pompuje krete do mięśni. Ja przynajmniej tak biore i tak bede brał. HOLD MASS IN YOUR ASS!

mozna brac i przed i po

Ja biore przed bo od razu po treningu idzie glutamina. Zresztą jak sie weźmie po treningu to później trzeba czekać z potreningowym posiłkiem (ewentualnie gainerem) a to chyba nie za dobrze bo powinno się zjęść przynajmniej 30 minut po treningu. Ale kiedyś gdy brałem samą kreatynę rozdzielałem to własnie na dwie dawki. HOLD MASS IN YOUR ASS!

Bierz coś na kazeinie Ale właściwiezbrodni nie popełnisz walą WPC przed snem .. a do tego np. oliwa i o3 pzdr.

Nie przed treningiem tez możesz dac carbo proporcje ok. 2:1 ww/białko pzdr.

Więc tak: DT: * rano na czczo porcja CP, * przed treningiem porcja HP, DNT: * rano na czczo porcja HP. Takie dawkowanie powinno ci wystarczyć na zrobienie fajnego cyklu.

Przed chwilą zważyłem na wadze kuchennej i mam CP 200G dokładnie. Ok Dzięki wielkie za pomoc sogacz leci :)

Czyli bez tauryny jak to brac, moze byc tak? Dt. Hp rano i przed treningiem po treningu mono Dnt. Mono rano hp w godzinach treningu Olimp gold omega, witaminy i minerały po tabletce do obiadu. A zma to nie wiem?

moze mu tata nie powiedzial ze jak sie nie chce dziecka miec to musi wyciagnac przed orgazmem. I to by sie zgadzalo 4razy /n mial szczescie

Źle zrobiłeś że nie masz badań przed zastosowaniem clomidu,teraz to jedyne co możesz zrobić to natychmiast odstawić clomid i powtórzyć badania za 3-4 tygodnie

stary ale napisz mu czy to wystarczy czy trzeba jeszcze odzywe w siebie pakowac Wedlug mnie tak jezeli ostatni posilek jest bogata w bialko a ubogi w weglowodny to wedlug mnie mozesz ( i musi byc jedzony zaraz znaczy okolo 30 min przed snem)