L-karnityna. Miałem do tego suplementu podejście raczej negatywne. Do czasu. Ostatnio zacząłem stosować dawkę 2g godzinę przed aerobami i jest zdecydowanie lepiej. Mało ekonomicznie jednak to wychodzi. Najlepiej kupić czystą niemiecką 100g za ok. 100 zł i wychodzi dość dobrze.
przede wszystkim przyglądnij sie treningowi; siłowemu, interwałowemu, ew. nawet aerobowemu o diecie juz nie wspomnę bo nikt nie wsiada do samochodu bez kółek- a tak można by w przyblizeniu porownac... l-karn. jest suplem dobrym- i bardziej wszechstronnym nawet niżli sie zapewne o niej mysli, ale bez tego, ew. jakichs innych wspomagaczy może okazać [...]
No jakoś nie chce łykać tabletek bo ma ich już dość, ale mam wrażenie że obawia się o ich rozmiar po tym jak kiedyś zobaczyła u mnie tabletki BCAA z Aminostara :P A jeśli nie l-ka to co proponujecie?? Ewentualnie tabletki też podajcie to może fakt iż nie ma nic godnego polecenia w płynie skusi się na tabletki :)
Obawia sie o rozmiat tabletek? Hehe cienko %-) niech wezmie cos z joszka jak tylko ten oporny tluszcz zostal. Jak jest troche wiecej to scorch. L karnityne moze sobie popijac, tak tylko rozrobiona w wodze
qmpel miał podobnie z cellpumpem bo nie zauwazył mierki w cp i łądował miarką jakaś z gianera, jak to obliczylismy jadł 2-2.5cp wiecej dizennie niz miał jesc , ale jak wlażł na normalne porcje to juz ok było, wiec moze nie wpierd@l@j tego xp kiedy ci sie chce tylko 2 dawki dzinnie maks to załóż nastepny "mam sranie po związku" Zmieniony [...]
Akurat mam przyjemnośc ćwiczyć z kolegą który ma dużo mniejsze nogi odemnie a zarazem dużo silniejsze więc ni******l SEXtreme czy jak Ci tam że jak ma 50 w udzie to nie weźnie tych 100 kg.Mógł wcześniej coś trenować nie sądzisz stąd ta siła :D.Pozdrawiam Troche metki dla sylwetki :D
Każdy ma inne poglądy, ale ja najpierw starał bym się zgubić tą oponę, a później zaczął budować beztłuszczową masę ciała, a L-karnityny nie polecam bo brałem i stwierdzam że jest do bani.
Wroce sie jeszcze do tego tematu. Jezeli bede przyjmowal dawke TSE 2 kapsulki dziennie to do kazdej porcji (1 tabletki) mam brac 1 tabletke tussi? Wyszedlem z wojska niedawno i wracam na silownie ale kupilem sobie TSE i l- karnityne bo chcialem przyspieszyc spalanie "bagażu" ktory przywiozlem ze soba z wojska ;/.
XTREME NAG (300g) – smak pomarańczowy Jedna porcja: 6g Ilość porcji w opakowaniu: 50 Korzyści płynące ze stosowania Kaizen Xtreme NAG: - zwiększa naturalne wytwarzanie hormonu wzrostu (GH) - przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej - znacząco skraca czas regeneracji - minimalizuje katabolizm (silne działanie [...]
Ja używałem l-karnityny i mogę Ci powiedzieć, że trochę mi pomogła. Fakt, była bardzo słaba (600 mg), ale jak się brało dwie dziennie już było lepiej. Tłuszczyku trochę ubyło, jednak sądzę, że zwiększenie długości aereobów dałoby taki sam efekt. A poza tym, zawsze jest duże ryzyko, że na Ciebie po prostu nie będzie działać (ja miałem takie [...]
sorki, że post pod postem ale nie widzę funkcji edytuj... Wiec, patrząc teraz po stronach za tymi produktami to tauryna wspomaga głównie wytrzymałość.. a co to ma wspolnego z nauką ? I tyrozyna - ok ale ta dostępna na najbardziej znanym serwisie internetowym aukcyjnym kosztuje baardzo dużo, jednak znalazlem także L-Tyrozyna 500 mg - czy to może [...]
tauryna ma wiele zastosowan jest nawet neuro stymulatorem pobudza do dzialania uwrazliwia konurki na insuline a tym samyn powoduje iz mozg dostanie wiecej glukozy paliwa do pracy ginko biloba powoduje jepsze dotlenienie tegoz organu ... poprawia pamiec lecytyna tez poprawia pamiec kofeina neuro stymulator pobudza oraz wzmaga prace mozgu [...]
Ja mając 22 lata wziąłem pudełko L-argininy i urosłem z 179 na 183 cm, nie wiem czy to był przypadek, ale udało się. Próbowałem po 2 miesiącach tego samego i nic się nie udało urosnąć:(
Ja mając 22 lata wziąłem pudełko L-argininy i urosłem z 179 na 183 cm, nie wiem czy to był przypadek, ale udało się. Próbowałem po 2 miesiącach tego samego i nic się nie udało urosnąć:( zapewne
Przeglądałem archiwum wiele razy, jest tam wiele informacji. Dowiedziałem się tylko, że na początku jest pogorszenie, ale nikt nie pisał jak długo trwa, stąd też moje pytanie. Pozdro <: G l a d i a t o r :>
