l

busek na poprzedniej stronie dales z postem az sie pobeczalem :D z ta feta heheheh na mnie tez slabo dziala kofeina, musze naprawde duzo yebnac zeby poczuc, przed treningiem czasami do 2 mocnych kaw + 0,5 l tiger i tak w miare jest

wklej potem lubię l-c peepeek - dlaczego?

kurde izik - no jest za krotka serio xxl to chyba 3 wieszaki dalej wisialy M<L<XL<XXL

nie jest cieplo, mi tez nie jestcieplo, zarcie takie se 7 koksuj to bedziesz mógł L nosic :D korwa nie wkoorwiaj mnie :d Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-08-19 18:16:04

ja narazie przed treningiem pobudzam sie nox ale działa słabo 2,5 miarki coś tam moe troche działa , jak skoncze puche ekonomiczniej wyjda 2 mocne kawy ;l)

właśnie michę dawaj L-C świetna sprawa bo potem jak ładujesz sporo węgli już normalnie to tak nie podlewa metabolizm podkręcony "naturalnie" to i szybciej wszystko chłoniesz

Ja tam narazie nie potrzbóję L-C hehe może na wiosne czy coś..

no na redukcję/podrasownie sylwetki/utrzymanie masy L-C idealne na masę już nie koniecznie

remik - dziwne to Twoje L-C bartek: http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html podobnie jadłem węgle TYLKO przed i po treningu ok, lecę jak coś to jutro btw: siadała coś ok. 150kg na serię+podskoki

ja też ide Tomq masz Fp ierD O L

to*****, dam 0,5 l wody :P ale to dopiero za tydzien

Dlatego ze brak w nim pracy stop, gardy, porzadnych uderzebn, porzadnych kopniec, chwytow, etc. Dlatego ze wszyscy zawodnicy tego stylu dostali ciezki w******l w Vale Tudo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

chcesz to idz i sprobuj WARSZAWA: Sihing Marek Mikulski (3 stopień mistrzowski), tel. 0-602-410-714 treningi: Gimnazjum na tyłach Riviery-Remont, ul. Polna 7 poniedziałek i czwartek w godzinach 18:00 - 20:00 LO im. Zamoyskiego ul. Smolna 30 poniedziałek 20 -21.30 Środa 18 -19.30 Sihing Jacek Ciałkowski (2 stopień mistrzowski), tel. 0-606-963-869 [...]

"mam na mysli, ze osoby trenujace sztuki walki , sporty walki, bez odpowiedniego ukierunkowania mentalnego staja sie wariatami z lodowkami... " "jesli ktos uwzaza sie za najlepszego, trenuje tylko po to by jak najczesciej bic sie na ulicy, staje sie wulgarny atakauje bez potrzeby byle tylko pokazac ze to on jest gora staje sie [...]

ambroziak: co apteczny? nie rozumiem. Ilosc tyrozyny 2000mg czy 50 mg. Przeciez tyrozyna to wsopanialy, cudowny aminokwas, ktory powien byc daany noworodkom jako obietnica szczesliwego zycia:) A propos: w jakims poscie pytalem Pana czy moze Olimp planuje wypuszczenie czystej l-tyro jako suplement????? Hitec sie wycwanil bo kiedys za 200 kapsow [...]

Kulturystyka to "rodzaj sportu polegający na uprawianiu ćwiczeń siłowych (często na specjalnych przyrządach) w celu uzyskania umięśnionej,harmonijnie zbudowanej sylwetki ciała"* Umięśniony,harmonijny...cały Brucee :-! *za Współczesnym Słownikiem Języka Polskiego wyd.Reader's Digest tom I str.441 Z drugiej strony celem B.L nie była [...]

[...] tu nowy,a ostatnio się z rozpędu nie przedstawiłem co czynię niniejszym A propos B.L,spotkałem się niejednokrotnie z opiniami,że był niepokonany (?) ponieważ żaden szanujący się mistrz nie uważał za godne konfrontować swoich umiejętnośći z osobą zdradzającą strzeżone przez pokolenia sekrety chińskich SW.To samo słyszałem o Oyamie...

No to na czym się w końcu znał?Na koszykówce?Niewątpliwie był dobry w tym co robił,a mnie to podchodzi pod chińszczyznę.Poza tym bycie mistrzem wg większości spotykanych tu opini to perfekcyjna technika i 100% skuteczność w klatce.Moim skromnym to przede wszyskim stan umysłu,100%pewność o słuszności wybranej drogi,pasja,charyzma,ciągłe [...]

Yang,"w kung fu nie chodzi o chi"?!To tak,jakbyś powiedział,że w motylkowym na 200m nie chodzi o pływanie.To podstawa generowania siły,bloków, właśnie przez "spinanie" i rozluźnianie muskułów.Punkty przepływu chi(akupunkturowe) są celem ataków.1 słowem herezja.Owszem,nie chodzi jako cel sam w sobie,chi to narzędzie bez [...]

2007.08.30 Oficjalny cennik 2009 (w Euro) teraz obowiązujacy dla wszystkich instruktorów Poniżej podane kwoty są obowiązujące dla wszystkich instruktorów w Polsce i zawierają wszystkie opłaty, prowizje itp. Jeżeli masz wątpliwości co do zasadności cen podanych przez twojego instruktora proszę zadzwonić poufnie do Sifu Marka M albo Sifu Grahama H. [...]